血脂和血糖有什么区别

2023-09-28 10:08播放 :

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血脂和血糖不一样,血糖是属于葡萄糖,机体代谢中葡萄糖是机体的宝贵能源,可以给大脑神经细胞、肌肉组织提供能源。而血脂是指血液中脂肪的含量,一般包括甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白。

血脂在机体内不能过高,也不能过低。过低的血脂成分比如胆固醇含量过低,就可能对机体造成很大影响。一些激素包括维生素都是由胆固醇进行合成,比如维生素D形成的前提就是骨化醇以及胆固醇。如果这个物质少维生素D的合成原料不足就容易造成维生素D缺乏,维生素D缺乏以后容易引起骨质疏松、骨软化症。胆固醇还参与细胞膜的稳定性合成,所以有些性激素包括肾上腺皮质激素、男性激素、女性激素都需要胆固醇来进行合成。

当血脂含量过高时,产生高胆固醇血症就容易引起动脉硬化、冠心病、高血压。过高血糖产生糖尿病,过低的血糖数值产生低血糖。血糖和血脂不一样,在体内所发挥的作用也不一样,都应该在相应的正常范围内机体才能达到正常的平衡。如果食用过多的物质血糖过高是可以转化成血脂,所以高脂血症的患者对于饮食要注意控制。

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血压血糖血脂多少正常

平时老百姓所说的“三高”,指的主要就是高血压、高血糖和高血脂,所以,把血压、血糖、血脂控制在合适的范围内,有助于减少心脑血管不良事件,如脑卒中、冠心病、心绞痛、心肌梗死的发生。血压的正常值,按照国家规定指南确定为:正常成年人安静状态下的收缩压≤120mmHg,舒张压≤80mmHg。血糖的正常范围为:空腹血糖≤7mmol/L,甚至更严格应该是空腹血糖≤6mmol/L。血脂的正常范围为:血脂主要包含总胆固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白、低密度脂蛋白等,普通老百姓指的大部分为总胆固醇<5.17mmol/L,甘油三<于1.7mmol/L,就可以诊断为正常范围。如果一旦发现了血压、血糖、血脂异常,需要通过多种方式进行干预,包括以下几个方面:一、饮食控制,包括低盐饮食,每日食盐摄入总量少于6g,避免过多饱和脂肪酸的摄入,限制过多葡萄糖的食物摄入。二、运动锻炼,主要推荐有氧运动。三、戒烟限酒。四、控制体重,尤其是对于肥胖和超重的人群,把体重控制在正常范围内,有助于血压、血糖、血脂的达标控制。五、药物治疗。如果经过上述治疗,血压、血压、血糖、血脂不能降至正常,需要进行相应的降压药物、调脂药物和降糖药物的服用,建议在专科医生的指导下进行治疗。

语音时长02:13''

杜海平烟台山医院

2023/12/03收听(83652)

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