纤维瘤和脂肪瘤有比较明显的区别，纤维瘤位于皮肤表面，与皮肤表层之间密不可分，同时边界较清晰，质地较硬，与皮下有比较明显的界限。脂肪瘤是位于皮下层的肿瘤，位于脂肪层，表现为皮下肿块，与皮肤粘连不紧密，而且界限较清晰、柔软，呈分叶状，如果手术切除可以看见明显包膜，而脂肪瘤多见于肥胖患者。

脂肪瘤和纤维瘤都可以通过手术进行切除，但如果全身多发的纤维瘤和脂肪瘤，需要高度重视是否有纤维瘤病和脂肪瘤病，与肥胖程度相关。所以如果发现纤维瘤和脂肪瘤，也不用太担心，如果不是影响生活、影响美观，可以不管，除非生长较大，甚至影响生活和行动，这时需要进行手术切除。