出现关节积液首先要进行病因治疗，像膝关节、髋关节以及踝关节等容易出现骨关节炎，或者急性的损伤也可能出现滑膜炎，造成积液。首先要避免损伤的因素，避免关节受凉，减少渗出较为重要，液体会逐渐进行自我吸收，同时可以通过热敷、理疗促进炎症的吸收。

关节积液会有疼痛、肿胀等表现，可以适当口服非甾体类的药物，比如布洛芬、双氯芬酸、洛索洛芬钠等，可以起到抗炎镇痛的作用，也有助于消除炎症，从而减少滑膜的渗出。通过热敷、理疗促进局部的血液循环，可以促进机体对于滑液的吸收，从而减轻肿胀，还可以增加关节周围的肌肉功能锻炼，增加关节内压力以及增加关节的稳定性，也有利于减少软骨的磨损，从而减少滑液的渗出。通过综合治疗的方法，通常大部分的关节腔积液在一个月左右能够得到缓解，液体逐渐消除、肿胀消失、疼痛减轻、关节功能逐渐改善。如果未能改善，可以进行关节腔穿刺，抽出多余的积液。