腰间盘突出的患者，通常建议睡硬板床，不能睡软床。患者卧床休息时，椎间盘所承受的压力最小，可以避免刺激局部组织，以及椎间盘进一步突出加重，而压迫周围神经，因此能够有效消除腰椎间盘突出产生的一系列症状。患者卧硬板床时，人体处于仰卧位，可以保持腰椎正常的生理前凸，而人体处于侧位时，也不会出现腰椎侧弯。因此卧硬板床较为符合生理状态，对椎间盘的损伤或继发性损伤影响最小。
患者卧柔软的床时，软床的支撑力相对较差，人体由于重力的压迫作用，脊柱的生理曲度可能发生一定改变。此时可能导致腰部的肌肉、韧带发生紧张，以及痉挛等情况，从而加重腰椎间盘突出症状。患者症状过于严重时，可能需要配合其它的治疗方法，如牵引、理疗，以及药物治疗进行综合治疗。如果症状持续加重，建议患者到医院进行全面、系统检查。
