北京天坛医院
眼科
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通常近视度数加深时要换眼镜，否则眼睛视力长期矫正不足，长期低于正常视力，较易发生视疲劳，形成恶性循环，导致近视度数进一步加重。近视患者每年需定期复查视力，近视度数发生变化时需及时到医院验光，配合适的眼镜才能将近视控制在一定范围内，不让其进一步恶化，同时可缓解视疲劳。
除更换眼镜，还要注意养成良好的用眼习惯，不要长时间地过度近距离用眼，如长时间看书，还有看电脑、手机等电子产品，要适可而止。不要在过强或过暗环境中阅读，每天应户外活动1-2h，多接触阳光，才能避免近视度数加深。
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通常每个学期都应该去查视力，如果戴上眼镜以后查视力不到1.0，还低于0.8以下，说明之前配的眼... 李海丽│北京大学第一医院 2023/06/04播放(95074)
通常每个学期都应该去查视力，如果戴上眼镜以后查视力不到1.0，还低于0.8以下，说明之前配的眼...
李海丽│北京大学第一医院
2023/06/04播放(95074)
近视加深25度，正常情况下不需要更换眼镜，部分特殊患者可能需要更换。一般青少年近视有随年龄逐渐... 李晖│上海市第六人民医院 2023/04/27播放(49484)
近视加深25度，正常情况下不需要更换眼镜，部分特殊患者可能需要更换。一般青少年近视有随年龄逐渐...
李晖│上海市第六人民医院
2023/04/27播放(49484)
"防止近视度数加深的方法有很多，但是有效的方法确实比较少。减少用眼的强度，比如少看手机、电脑，在做学习功课的时候要适当的休息。如果存在近视的度数，需要半年去医院复查。如果度数有增加，要及时的更换眼镜。药物上的有0.01%的阿托品，通过临床试验，对延缓近视度数的增长有效，但是在国内还没有上市，在新加坡或者台湾有售。还有多参加户外的活动、多往远处看，也能够减缓近视度数的增加。"
崔浩│哈尔滨二四二医院
2023/01/31收听(11060)
"近视患者要保持度数不加深，在平时的生活中，要养成良好的用眼习惯以及用眼卫生。如果感觉眼睛疲劳感比较明显，可以到当地医院眼科进行就诊，在眼科医生的指导下，使用缓解眼疲劳的滴眼剂。在日常生活中多进行户外活动，可以进行散步、跑步、爬山、打乒乓球、打羽毛球等等体育活动，可以使眼部的肌肉得到放松，能够起到防止或者缓解度数加深的目的。在平时的工作、学习中，每隔半小时最好向远处眺望一下，多眺望绿色的植物，这样能够使眼睛得到放松。长期的近距离读书、学习，姿势必须正确，不要总是趴在书桌上，也不要总是在光线比较暗的情况下看书，这些都有可能会使近视度数增长。在饮食方面也不要偏食、挑食，保持饮食均衡，保证营养元素的全面摄入。"
李英│银川市中医医院
2023/12/22收听(43540)
"长期配戴度数不够的近视眼镜是有可能导致近视度数加深的。近视属于屈光不正的一种类型，是指眼睛的屈光系统存在缺陷，导致外界光线经过折射之后，焦点聚焦在视网膜前方，从而使视网膜上的投影变得模糊不清，引起视力下降，可以通过配戴眼镜矫正，人为的将焦点向后方移动，使其准确的落在视网膜上，提高矫正视力。如果配戴度数不够的眼镜，就会导致焦点不能够准确的移动到视网膜上，仍然与视网膜存在一定的偏差，患者矫正视力也会低于正常，此时因为看不清晰，患者会不断的动用眼睛的调节功能，从而使眼睛容易出现视疲劳，就会引发近视度数进一步增长。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/10/09收听(40522)
近视度数增长50度是否需要更换眼镜，需根据个人的具体情况而定，常见分析如下：1、... 张幼梅│郑州大学第一附属医院 2023/09/05播放(44337)
近视度数增长50度是否需要更换眼镜，需根据个人的具体情况而定，常见分析如下：
1、...
张幼梅│郑州大学第一附属医院
2023/09/05播放(44337)
"引起近视度数加深的原因通常有两个，具体如下：第一个，不良的用眼习惯，比如长时间的近距离用眼，使用电脑、手机、电视这些电子产品的时间过长，或者近距离阅读，这些都有可能导致近视的度数增长越来越快，尤其在青少年儿童，这种情况表现得尤其明显。第二个，先天遗传因素，这种原因导致的近视又称为病理性近视，这种情况出现高度近视的概率是非常大的。对于先天遗传性因素人为无法控制，所以为了避免这种情况的发生，只能从用眼习惯做起，平时一定要改掉不良用眼习惯，适当增加户外活动时间，这样才能够减缓近视发展的速度。"
张健│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/19收听(90348)
"近视患者可以通过以下方法来使度数不再加深，或者延缓度数加深：1、增加户外活动的时间：每天在阳光下活动至少两小时，特别是对于已经有近视的儿童，建议进行更长时间的户外活动。研究发现，大自然光线可以促进视网膜释放多巴胺，从而延缓近视的发展。2、合理使用电子产品：需要控制看视频的时间，尽量选择大屏幕的电子产品。学龄期患者每天看视频的时间不建议超过两小时，为了预防近视，看视频时间控制在一小时内为佳，每半小时使用电子产品需要休息3-5分钟。3、均衡饮食：不要挑食、偏食，多吃水果、蔬菜以及含优质蛋白质的食物，建议近视患者少吃甜食，以及少饮用含糖饮料。4、科学控制近视：一旦出现近视，需要及时配戴合适度数的眼镜，一方面可以帮助患者获得清晰的视力，另一方面可以避免视疲劳，减缓近视度数的快速增长。5、其他方法：不要在光线过强或者光线过弱的地方进行学习、工作，在学习、工作的间隙，建议患者多眺望远方或者做眼保健操，这样可以放松眼部肌肉、减缓视疲劳。"
顾正宇│安徽医科大学第一附属医院
2023/03/23收听(32455)
如果孩子已经近视，防止度数进一步加深，目前有以下比较重要的方法：1、坚持足够的户... 施爱群│中日友好医院 2023/12/09播放(67392)
如果孩子已经近视，防止度数进一步加深，目前有以下比较重要的方法：
1、坚持足够的户...
施爱群│中日友好医院
2023/12/09播放(67392)
"控制近视度数加深的方法主要有两种，第一种是最关键的，就是一定要保持合理的用眼习惯，这也是引起近视最常见的原因。在平时的生活中一定要注意减少长时间近距离用眼，减少使用电脑、手机等电子产品的时间，需要适当增加户外时间，这些手段都能够有效减缓近视发展的速度。第二种是药物治疗，目前比较常用的药物就是睫状肌麻痹剂，比如低浓度的阿托品滴眼液，这种药物就能够有效减缓近视发展的速度。所以，如果是儿童、青少年的近视，可以考虑使用这种药物，目前最常用的是0.01%的阿托品滴眼液。"
2023/03/16收听(17392)
对于近视的防控，最好的方案是避免近视。一旦形成近视则需避免发展至高度近视。首先应预防近视的发生... 管永清│河北医科大学第四医院 2023/12/05播放(65146)
对于近视的防控，最好的方案是避免近视。一旦形成近视则需避免发展至高度近视。首先应预防近视的发生...
管永清│河北医科大学第四医院
2023/12/05播放(65146)
防止孩子近视的度数继续加深，现在主张综合性防控，其最有较有效的办法是多进行户外活动，建议每天进... 乔彤│上海市儿童医院 2023/01/07播放(77274)
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乔彤│上海市儿童医院
2023/01/07播放(77274)
延缓近视增长、防止近视度数加深，是家长、医生和孩子最关心的问题。目前控制近视角度，第一建议多做... 何燕玲│北京大学人民医院 2023/07/21播放(75678)
延缓近视增长、防止近视度数加深，是家长、医生和孩子最关心的问题。目前控制近视角度，第一建议多做...
何燕玲│北京大学人民医院
2023/07/21播放(75678)
防止近视度数加深的镜片，可能有效，某些技术可以减缓近视进展。这是经过前期的临床试验，已经证实，... 李晓清│北京大学第一医院 2023/05/17播放(29112)
防止近视度数加深的镜片，可能有效，某些技术可以减缓近视进展。这是经过前期的临床试验，已经证实，...
李晓清│北京大学第一医院
2023/05/17播放(29112)
"眼睛如果出现近视以后没有配戴眼镜，平时看东西的时候会非常模糊，尤其是在看远处的时候，就要眯着眼睛看东西或者很费力的看东西，这样很容易导致眼部疲劳的发生，时间长了以后近视的度数会越来越大，这个就是很多人理解的一个误区。在正确的情况下，应该是及早配戴眼镜，因为配戴眼镜以后，视觉质量会变得非常清晰，平时看东西的时候也不至于那么用力，这样就有效避免了眼部的疲劳，也能够减缓近视发展的速度。所以，如果眼睛出现了近视，首先要做的就是及早配戴眼镜，在平时的生活中要注意合理的用眼习惯，只有这样才能让近视的速度变得更慢。"
2023/07/09收听(72014)
近视以后需不需要配戴眼镜，这个问题困扰了很多人，也有人认为近视不能配戴眼镜，一旦戴上就摘不下来了，而且会导致近视度数越来越深，这个问题要区别看待。如果是对于轻度的近视，比如100度以内的近视，这种情况一般对裸眼视力造成的影响不是太大，可以不用佩戴眼镜，保持合理的用眼习惯就可以，而且适当的增加户外时间，也不会引起近视度数增长过快。但是如果近视的度数比较大，比如超过了200度，在这种情况下裸眼视力很差，如果想要看清楚远处的目标，一定要很用力去看，这样就很容易引起眼部的疲劳，从而导致近视的度数加深过快。所以对于度数比较大的近视一定需要佩戴眼镜，而且平时要更加注意合理的用眼习惯。
2023/06/10收听(71090)
"戴眼镜会加深近视，让眼睛越戴越凸出，这种的看法在人群中是相当多见的，其实这是一种错误的认识。近视度数的加深最重要的原因是因为用眼习惯不好，比如长时间阅读、看手机，然后不注意中间的适当休息，这是近视不断加重的一个非常重要的原因。另外，比如看书阅读姿势不正确，躺着、行走的时候、在汽车里边看书、看手机，这样也是加深近视的一些不良的习惯。平常应该怎么做？比如每次阅读或者用电脑、手机的时间不要超过一个小时，一般50分钟左右，一定要休息10分钟，休息的时候主要是要看看远处，让眼睛的睫状肌处于放松的状态，这样可以让眼睛得到充分的休息，还要注意多一些户外活动，这样有利于预防近视的进一步加重。所以近视度数的加深不是因为戴眼镜，而主要原因是因为用眼习惯的不良。"
2023/08/05收听(22588)
眼睛度数高于近视度数，会造成近视度数的进一步发展。这是因为近视是外界的平行光线，通过角膜、房水... 李晖│上海市第六人民医院 2023/03/22播放(38871)
眼睛度数高于近视度数，会造成近视度数的进一步发展。这是因为近视是外界的平行光线，通过角膜、房水...
2023/03/22播放(38871)
度数加深快，可能要分年龄进行分析。一般18岁以上眼轴增长就会停止，度数也不会继续加深。即使成年以后用眼疲劳，会有轻度加深，但不会度数增高太快、太多。如果出现了成年以后近视度数加快、加深，怀疑是否有病理性近视等可能。因为病理性近视一生当中度数都在不停增长，到了后期可能会引起眼底病变。病理性近视目前还没有根治方法，所有的有效方法都是治疗病变并发症。对于18岁以下人群，如果近视度数增长过快，考虑是由于近视原因没有解除，没有选择合适的近视防控方法导致。此时可能需要选择目前比较推荐的有效控制近视度数增长方法，比如角膜塑形镜、低浓度阿托品、补光仪、离焦软镜、离焦框架眼镜等方法。
孙鹏锐│西安医学院第一附属医院
2023/10/20收听(54478)
近视患者的视力不能逆转，但是可以使近视度数避免继续加深，或者终止近视度数发展的速度，针对近视度... 王卫│中日友好医院 2023/11/28播放(84848)
近视患者的视力不能逆转，但是可以使近视度数避免继续加深，或者终止近视度数发展的速度，针对近视度...
王卫│中日友好医院
2023/11/28播放(84848)
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