睡眠心率多少正常

2023-07-21 01:44播放 : 16177

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睡眠心率的正常值下限为40次/分,上限无明显限制,70-90次/分都可以,通常规定不高于100次/分。在睡眠过程中,由于此时身体耗氧量较低,心率较慢就可以满足整个身体的需要,所以心率下限可低至40次/分。

在做24小时心率监测时,结果显示夜间心率在40次/分以上,为相对正常的数值。若心率常在40次/分以下,达到35次/分甚至31次/分时,说明睡眠过程中出现了严重心动过缓,需及时就医,进行诊断和治疗。

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