晚上七八点特别困为什么

2023-03-31 20:26播放 :

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如果在晚上7-8点时特别困,常见原因如下:

1、生理情况:通常晚上7-8点是进餐后1-2个小时,部分人群会出现餐后血压下降,属于正常的生理反应。而血压下降后则会影响脑供血,会出现疲乏、困倦的感觉。

另外,如果近期缺乏运动锻炼,身体的机能下降,并且白天也比较疲乏,或者夜间睡眠质量不佳、睡眠时间不足,均可导致在晚上7-8点时出现困倦感,并不是某种疾病的症状;

2、病理情况:比如心动过缓,心动过缓可以引发供血不佳,比如脑供血不足,使患者容易出现困倦。如果餐后的血压同时出现下降,则会导致症状比较明显。如果是心动过缓的患者,在其他时段也会比较容易困倦,比如在静坐时出现困意,并不一定只在晚上7-8点出现。

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