膝盖骨膜损伤实际上是膝关节的骨关节病，关节软骨磨损，继发会在骨头周围增生骨刺、骨赘，导致膝关节的骨关节病。根据疾病的周期决定治疗方法：

1、早期膝关节骨关节病：可以通过改变不良的运动方式，减体重，注意关节的保暖缓解症状；

2、严重膝关节骨关节病：可能局部理疗、热敷、烤电、拔罐、针灸、艾灸等方法缓解局部炎症。再进一步可能需要外用消炎止痛药膏、膏药，服用消炎止疼的药缓解症状；

3、保守治疗不能缓解者：有可能再需要关节腔注射玻璃酸钠或透明质酸钠，改善关节里边的不光滑，帮助营养软骨，缓解关节里面疼痛的症状。对于保守治疗方法依然不能缓解症状的情况下，要根据情况可能需要手术的干预，可以做关节镜的微创手术，做关节清理、胫骨高位截骨术、单髁关节置换术，或全膝关节置换术。