若脚踝扭伤未引起重视，会较易出现再次扭伤的现象。脚踝扭伤通常是足内翻造成距腓前韧带拉伤，若是Ⅱ度部分撕裂或Ⅲ度完全撕裂时，需要在关节镜下做修复重建手术。

若是Ⅰ度损伤，出现韧带松弛、水肿但未断裂，患者应制动减少负重且充分休息，可戴踝关节支具，使韧带收紧，可促进局部愈合，避免继发损伤而形成习惯性崴脚。

同时还需要配合药物治疗，如口服活血化瘀中成药或消炎止痛的西药，还可外用消炎止痛药膏如扶他林乳剂即双氯芬酸二乙胺乳胶剂。若条件允许可休息2周到3个月且避免负重，抬高脚踝关节使静脉回流，有利于尽快消肿。