一躺下鼻子就不通气是鼻炎的常见表现，而儿童常考虑与腺样体肥大有关。腺样体位于鼻子后端，鼻咽部的淋巴组织及肥大可以堵塞鼻后孔，躺下时软腭往后上贴服，增加鼻塞的程度，所以更明显。

成人腺样体通常已萎缩，一般是因为鼻炎鼻子不通气，躺下后因为重力因素，组织液、渗出液可能出现较多，而导致鼻腔黏膜的肿胀相对明显，鼻塞较重。对鼻炎进行适当的治疗可改善相关症状，通常可以用生理性海盐水做鼻腔冲洗，鼻喷激素喷鼻，如糠酸莫米松、者氟替卡松。另外，也可以加鼻喷的抗组胺药物，如氮卓斯汀，以及口服的抗组胺药物，如氯雷他定，口服白三烯受体拮抗剂，如孟鲁司特，均可较好缓解鼻塞症状。