肩袖损伤保守治疗通常需要3-6个月，能够完全恢复，具体如下：
1、肩袖损伤如果比较轻微，未发生肩袖组织的完全断裂，通常可以采取保守治疗。通过保守治疗可以缓解疼痛、肩关节无力、活动受限等临床症状，一般可以采取前臂胶带固定、支具固定和康复训练、冰敷以及塞来昔布胶囊等药物治疗；
2、肩袖损伤采取保守治疗往往需要3-6个月，才能够完全恢复。主要是由于肩袖组织血液供应本身并不充沛，因此其修复速度会相对减慢。而且在治疗过程中，每日需要完成肩关节的被动活动，也会使肩关节局部损伤修复。但是康复运动是必须坚持，否则很容易产生肩关节的僵硬、肩关节粘连，产生继发性肩周炎。
综上所述，肩袖损伤保守治疗的恢复时间，具体可以到运动医学科门诊进行问诊咨询，由专科医生为患者进行详细的分析和进一步解答，使患者建立治疗信心，并且充分耐心接受治疗。
