月经推迟十天没有怀孕，说明月经周期紊乱。如果一直是月经规律，偶尔一次月经推后，下个周期又正常，可以不用纠结。如果一直不规律，月经错后或者其它状况需要就诊。如果还有其它原因，比如吃了跟月经有关的药物，比如吃了避孕药，长期节食、减肥导致低体重，也可干扰月经，不来月经。
如果月经错后十天确认没有怀孕，要具体情况具体分析。如果一直规律，偶尔一次可以先观察，下次恢复正常，没有问题。如果一直是月经不调，要到医院去做系统全面检查诊断，因为现在月经不调的人较多，影响因素较多，妇科内分泌、内科内分泌的问题，如甲状腺功能异常、甲减，也可导致月经推后。