来月经艾灸，需要根据月经的具体情况选取穴位。来月经时，好多病人会伴有痛经。如果痛经出现在小腹部，肚脐以下位置，建议艾灸关元穴，在肚脐下3寸。如果疼痛以尾骶部即后面为主，可以建议艾灸次髎穴，次髎穴在骶骨上的第2对骶后孔的位置。

如果来月经时没有痛经的表现，是因为月经后期，月经不规律或月经来得比较晚，建议可以艾灸关元穴、血海穴。血海穴对女性艾灸有非常好的帮助，特别是对月经相关的疾病。

在月经不来时艾灸血海穴，血海穴是位于人体大腿内侧面，在大腿内侧以上的位置，是非常容易选取的穴位。来月经时，如果月经的色、地、量、质各方面都正常，没有任何不适，完全可以不做任何的艾灸治疗，月经是正常人体的生理表现。