中国中医科学院西苑医院
心血管科
手机浏览
枸杞子是补肝肾的药食同源食品或者药材，降血压也因人而异。为了加强枸杞子降血压的作用，枸杞子可以配伍其他药食同源的或者是药材帮助降血压，比如可以配天麻、川牛膝。
如果吃完了上火，枸杞子也可以配菊花，因为菊花有清热的作用。天麻有平肝潜阳的作用，和枸杞子配伍对于肝肾阴虚、平肝潜阳会起到比较好的疗效。
枸杞子只对肝肾阴虚的患者可能会有降血压的作用，但是即使有也会比较轻，枸杞子不适合肝火旺盛以及有痰湿的患者。
分享:
"枸杞子是常用的辅药，可以配合三七、罗布麻、丹参等中药，能起到适度降压的疗效。中药成分中的丹参、三七、罗布麻，具有活血化瘀、辅助降压的疗效。另外要注意枸杞子配合三七、丹参、罗布麻其降压效果并不非常显著，需要注意监测血压，必要时调整相关治疗。建议高血压患者给予治疗性生活方式的改善，包括低盐低脂饮食，戒烟限酒，适当地运动，保持乐观、积极、向上的生活态度，可给予24h平稳降压的药物治疗。对于基础血压在高血压病二级或二级以上的高血压患者，建议联合两种或两种以上不同作用机制的降压药物进行治疗，可配合中成药物治疗，并注意监测血压。"
刘涛│湖北省中医院
2023/03/22收听(26955)
"绞股蓝的功效是益气健脾、化痰止咳、清热解毒，在配伍应用时更适合治疗的高血压是肺脾气虚证，肺脾气虚时不能正常运化水湿，聚湿生痰，痰湿中阻可以引发血压的波动，脾虚证时会表现为体倦乏力、纳食不佳，此时可以配伍茯苓、白术。绞股蓝药性偏苦寒，能生津止渴，更适合治疗脾胃气阴两伤，伴有口渴、咽干、心烦，可以配合太子参、山药、南沙参等益气养阴的药物。偏于肺虚时，会有肺中燥热、咳嗽痰黏，可以配伍川贝、百合等养阴润肺、化痰止咳的药物。如果肺气虚痰湿内盛、咳嗽痰多，可以配伍半夏、陈皮等燥湿化痰的药物。"
赵志成│黑龙江省康复医院
2023/11/29收听(41930)
人参的药理作用是补气固脱、生津安神，有补气养阴、清火生津的功效，枸杞有补虚益精、滋补肝肾、明目... 邹智勇│浏阳市人民医院 2023/03/29播放(65964)
人参的药理作用是补气固脱、生津安神，有补气养阴、清火生津的功效，枸杞有补虚益精、滋补肝肾、明目...
邹智勇│浏阳市人民医院
2023/03/29播放(65964)
"菊花配山楂泡茶有一定降压功效，现在药理研究证实，菊花制剂有扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量、提高心肌耗氧量的作用。菊花还可以解热、抗炎、镇静、降压、缩短凝血时间。山楂的提取物能够扩张冠状动脉，增加冠状动脉血流量，保护缺血、缺氧的心肌，可以强心、降血压、抗心律失常，同时山楂又能降血脂、抗动脉粥样硬化、降低血清胆固醇以及甘油三酯，同时增加胆固醇的排泄。另外，山楂还能抗血小板聚集、抗氧化。山楂主要的功效是消食健胃、行气散瘀、化浊降脂，临床上用来治疗肉食积滞、胃脘胀满、泻痢腹痛、瘀血、经闭、痛经、胸痹心痛以及高脂血症等。菊花的功效是疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒。临床上可以用来治疗风热感冒、温病初起、肝阳上亢、头痛眩晕、目赤肿痛、眼目昏花以及疮痈肿毒。"
2023/09/23收听(47132)
枸杞子是一味中药，其功效是滋补肝肾、益精明目，可以用于治疗虚劳、精亏、早衰、腰膝酸痛、眩晕耳鸣... 张碧华│北京医院 2023/02/08播放(96960)
枸杞子是一味中药，其功效是滋补肝肾、益精明目，可以用于治疗虚劳、精亏、早衰、腰膝酸痛、眩晕耳鸣...
张碧华│北京医院
2023/02/08播放(96960)
"枸杞子一般在这个药用里面，主要是入煎剂，把它跟其他的药物一起共煎，然后喝汤药，这是在这个处方中的应用，另外枸杞子可以代茶饮，它可以跟菊花等药物放在一起浸泡，喝这个茶是可以的。枸杞子也可以泡酒，利用酒精把枸杞子里边的脂溶性的物质溶出来，喝枸杞子的酒，也可以起到治疗的作用。另外枸杞子也可以跟这些食材炖煮，比如可以炖粥，可以跟鸡、排骨之类的东西一起炖煮，都可以起到滋补肝肾，而且都可以起到益精明目的功用。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/04/22收听(79554)
在降血压方面，药物降血压最好。对于高血压患者而言，无论采取何种方式降低血压，基础是改善生活方式... 王智泉│武汉大学中南医院 2023/05/16播放(38946)
在降血压方面，药物降血压最好。对于高血压患者而言，无论采取何种方式降低血压，基础是改善生活方式...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/05/16播放(38946)
有效的血压管理包括两个方面，一是生活方式的干预，二是药物治疗。生活方式的干预是降低血压，基本治疗也是需要长期坚持的治疗，生活方式的干预包括饮食调整、运动，保持规律的作息习惯，良好的心态，定期监测血压。其中生活方式饮食方面的调整，首先是低盐、低脂饮食，低盐饮食的标准是每天每人不超过6g食用盐，饮食结构要平衡，适当增加膳食纤维、蔬菜、水果的摄入量，减少油脂类的摄入。其次，运动建议每周不小于五天，每天维持在30-60分钟，能微微出汗，中等强度的运动最为适合，肥胖的患者需要减重，吸烟的患者需要戒烟。再次，要养成规律测量血压的习惯，建议血压稳定每周也要测量2-3天，血压不稳定应该每天进行测量，并且把血压记录下来。血压如果经过上述的生活方式干预三个月以上仍然不能达标，不能低于140/90mmHg，应该积极的给予药物治疗，药物治疗应该在医生的建议下规范的进行治疗，这样双管齐下的治疗才是降血压最有效的方法。
张妮│北京医院
2023/12/18收听(45840)
"降血压主要有两种方式，具体分析如下：一、一般治疗：包括积极调整工作方式，即工作中不要紧张、作息规律、定期运动，坚持低盐低脂饮食。二、药物治疗：如果血压还是高，可以采取药物治疗，目前常用药物有以下几种：1、钙离子拮抗剂：常用的包括苯磺酸氨氯地平、非洛地平、硝苯地平等。2、血管紧张素转换酶抑制剂：即普利类药物，如依那普利。3、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：即ARB类药物，常见的是沙坦类药物，如氯沙坦、缬沙坦等等。4、利尿剂：常用的有吲达帕胺。5、β受体阻滞剂：常用的有美托洛尔和比索洛尔等。所以，高血压可以通过以上的方式进行降压治疗。"
张文才│郑州大学第一附属医院
2023/09/25收听(50138)
枸杞子属于茄科落叶灌木，是宁夏枸杞干燥成熟的果实，它的主要作用为补肾益精、养肝明目、润肺止咳等... 张前进│北京大学第一医院 2023/05/06播放(93270)
枸杞子属于茄科落叶灌木，是宁夏枸杞干燥成熟的果实，它的主要作用为补肾益精、养肝明目、润肺止咳等...
张前进│北京大学第一医院
2023/05/06播放(93270)
"枸杞性平味甘，具有养肝、滋肾、润肺的作用，可以用于肝肾亏虚、头晕目眩以及腰膝酸软等疾病的治疗。用枸杞泡水、泡酒或者煲汤都可以食用。用枸杞子泡水具体有以下好处：1、提高免疫力，枸杞中含有枸杞多糖，可以促进人体免疫系统当中巨噬细胞的吞噬能力，并可提高免疫球蛋白的含量。2、降血糖作用，枸杞子泡水喝可以促进血液当中糖的转化，从而降低血糖。3、抗脂肪肝作用，枸杞可以促进肝细胞再生能力，具有护肝明目的作用。4、枸杞子具有一定的抗肿瘤作用。"
马希贵│淮安市妇幼保健院
2023/12/15收听(75294)
"枸杞子具有滋补肝肾、益精明目，和养血、增强身体免疫力的功效。主要用于治疗身体出现的肝肾阴虚、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多泪、虚劳咳嗽、消渴、遗精等疾病，而且具有补中益气、补肾的作用。经常枸杞子泡水喝还能够对经常用电脑的人缓解疲劳、调节视力、减轻视疲劳都有良好的作用。还含有丰富的胡萝卜素和维生素A、维生素C、钙、磷等，能够增强细胞的活性，抑制脂肪在肝内细胞的沉积，促进身体的肝细胞再生，对于慢性肝炎、中心性视网膜炎以及降血压、降血糖、降血脂都有良好的作用，可以通过中药配置其他药物或者食疗的方法，对于上述疾病进行综合调理治疗。"
王海丰│朝阳市第二医院
2023/04/07收听(56326)
"枸杞子的禁忌主要是患者有炎症的时候最好不要吃，比如感冒、发烧或者腹泻，这样的患者不要吃枸杞子，不然会使炎症加重，相关症状的反应更加明显。还有高血压的患者，平时脾气过大，这样的人也不要吃枸杞子，会使血压变得更高，容易诱发心脑血管的疾病。枸杞子在应用过程中一定要注意，不要吃的量过大，不然会引起上火的症状，比如流鼻血、眼睛红，这些都应该注意。平时吃枸杞子一定要小于每天20克，枸杞子具有明显的壮阳效果，男性可以吃，但是不要多吃，可以泡在酒里吃，也可以煲粥吃。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/15收听(22228)
枸杞子泡酒自古被人们广泛推广使用，枸杞子泡酒喝的功效很多，能够补肝肾，主要能对身体起到很好的调理保健作用。枸杞子味甘，入肝、肾经，具有补益肝肾，温阳益精、养血明目的功效，而酒性辛、温，具有活血化瘀，祛风散寒的功效。两者在一起使用补益作用大增。枸杞子泡酒喝的话也是非常简便易行的，首先，挑选个大、色正品质比较好的枸杞子200克左右，将枸杞子择除杂质，洗净晾干。准备高度白酒1000毫升左右，选择大小合适的玻璃瓶或瓷坛等，将枸杞子放入，然后将准备好的酒倒入，放在阴凉处密封放置半月左右即可饮用。饮用的话根据个人情况可以每次1小酒盅，早晚饮用。
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/03/25收听(31920)
实际上经常会用到 张前进│北京大学第一医院 2023/11/03播放(37999)
2023/11/03播放(37999)
枸杞子是一味中药，来源于茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实，枸杞子的性味甘平，归肝经和肾经，它的功效与作用是滋补肝肾、益精明目，用于治疗虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕、耳鸣、阳痿、遗精、内热消渴、血虚萎黄、目暗不明等症状。枸杞子入药可以入汤剂和其它的中药一起煎煮服用，也可以做成丸剂，比如像经典名方杞菊地黄丸，有滋阴明目的作用；五子衍宗丸里面的主要成分也是枸杞子，有补肾益精的作用。此外，枸杞也可以泡水代茶饮，因为枸杞子是一个药食同源的中药，既是药物又是食物。枸杞子泡茶可以配伍菊花，因为枸杞和菊花同归肝经，同时都有益肝明目的作用，二者配伍治疗肝肾不足导致的目暗昏花，具有较好的疗效，还需要注意的是本品脾虚、便溏者应慎用。
2023/02/04收听(66274)
"枸杞子属于中药补益药中补阴药的范畴，主要的好处是可以补肾益精、养肝明目。枸杞子为茄科植物宁夏枸杞的成熟果实，果肉柔软入药。中医认为枸杞子性平，味甘，入肝经、肾经，可以用于治疗肝肾不足、精血亏虚导致的头晕目眩、腰膝酸软、遗精等症状。针对这种情况，枸杞子可以单用蒸熟以后嚼服，也可以与生地、熟地、天冬等药物共同使用。对于肝肾不足、头晕目眩、视物模糊、视力减退等症状，枸杞子常与菊花、熟地、山茱萸等药物同用，组成了非常好的具有滋补肝肾、明目作用的方子，叫做杞菊地黄丸，其中的杞就是指的枸杞。中医认为枸杞甘平质润，入肾能生精益髓而强筋骨，入肝则可助精血上奉而明目益神，是滋补强壮之良药。同时枸杞子还是一个药食同源的中药，既可以当药物使用，平时也可以当作食物采用泡水喝或直接嚼服，熬粥、煲汤的时候加入枸杞的方法来食用。"
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/03/22收听(48428)
枸杞子不能和乳制品、狗肉、牛肉、绿茶、大枣、桂圆以及螃蟹等食物同食，以上食物具有很好的吸附作用会导致枸杞所含的微量元素被吸附。当枸杞子作为药用时不能有效发挥药性，可以区分开进行食用。枸杞子富含多种维生素及矿物质，具有非常好的抗氧化作用，可以提高人体的免疫力，缓解人体细胞衰老，帮助治疗糖尿病和高血压，可以促进肝细胞的再生能力。枸杞子最适合体质虚弱抵抗力差的人服用，长期用枸杞子泡水喝有较好的保健作用，主要有滋补肝肾、润肺明目、补血安神、生津止渴的功效。
2023/05/17收听(35582)
"对于降血压有效的方法,主要是看高血压的原因是什么.高血压的病因有可能是血管的硬化所造成，还有是由于嗜铬细胞瘤或者是其他的疾病所引起的高血压等。这几种都是可以通过药物来控制治疗，但是又各有不同。如果是由于血管硬化所造成的高血压，像这种情况应该减轻前负荷和后负荷，一般情况下可以选用的高血压药物种类有很多。如果是由于嗜铬细胞瘤所造成的，就要去做手术来切除治疗。"
林丽│聊城市第二人民医院
2023/02/24收听(76882)
"降血压主要包括二个方法：一是改善生活方式；二是药物治疗。改善生活方式包括低盐低脂饮食，戒烟戒酒，保证良好的情绪与睡眠，适量运动，控制体重等。其中低盐饮食尤为重要，高血压患者每日钠盐的摄入量不宜超过3克，因为钠的摄入量与血压水平呈明显的正相关。在药物治疗方面，常用的降压药物包括钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、ACEI类、ARB类以及利尿剂。要注意监测血压，根据血压的水平来调整降压药物的剂量，把血压控制在合理的范围内。"
靳丽丽│保定市第一中心医院
2023/01/16收听(91988)
湖北省中西医结合医院 温暖
播放次数：3.25万
播放次数：2.75万
播放次数：4.8万
播放次数：5.69万
