屁很臭的主要原因是能够产生味道的气体在屁成分中增多，如硫化氢、氨气、粪臭素等，这些成分增加即导致放屁很臭。屁排出的绝大多数成分是空气，肠道是有多种微生物存在的环境，食物被消化酶、胃液进行分解、消化、吸收后，残渣到达结肠后还会被细菌进行最后分解。

如果肠道内环境发生紊乱，或摄入过多容易产生硫化氢、氨气的食物，比如脂肪类食物、油炸食品或者蛋白质类，可能导致细菌分解后产生的硫化氢、氨气、粪臭素等增多，从而导致大便或者放出来的屁，有明显臭味。此时可以通过改善饮食，改善肠道内环境，来减少放屁特别臭的情况。