女人腰疼的治疗方法

2023-12-11 14:53播放 :

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实际上不管是男人还是女人都会出现腰痛,但是女人腰痛主要有时候可能跟做家务活,或者外周肌肉相对薄弱,可能出现的几率较多。正常腰痛的原因有很多,比如有些受力姿势的不正确,或者用力的姿势出现问题,出现肌肉的紧张或者扭伤等这一类情况。还有一类长期的劳损,或者出现椎间盘方面的问题,这时就要针对病因做治疗,比如慢性肌筋膜炎或者腰肌劳损的时候,在疼痛科可以做冲击波治疗,也可以外用消炎止痛的药物。如果是肌肉或者是椎间盘突出压迫神经的情况,要辨证来看,比较轻的可以在门诊做治疗,做神经阻滞或者局部消炎镇痛治疗;如果比较重,可以通过微创的手段对病因进行治疗,同时要配合到功能锻炼,这样才是比较全面的治疗方法。

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女人快速缓解腰疼的方法

"在门诊有的女性患者是因为腰疼而前来就诊,其比较关心怎么能够快速缓解腰疼。其实如何缓解腰疼,首先要明确是什么原因或者什么疾病造成女性出现腰痛,比如因为长期姿势不良而引发肌肉劳损造成疼痛。在急性期可能会用非甾体抗炎药消除炎症,缓解疼痛,不疼以后会建议患者平时注意少坐、少弯腰搬重物,尽量加强腰背肌肌肉力量锻炼,避免再次出现疼痛。还有的女同志贪凉,出现了因为受凉、受累或者活动过度造成肌肉筋膜无菌性炎症,而引发腰疼。这个时候肯定还是要注意保暖、注意休息,也同样可以用外用和口服的非甾体抗炎药。还有是因为腰椎间盘突出造成的腰疼,可能在以上用药基础之上,还要加强营养神经的药。女性特有的,比如绝经后的女同志或中老年女同志出现骨质疏松症,同样因为轻微暴力而引发腰椎压缩骨折,也会引起腰痛,可能要根据疼痛的情况,选择用药物保守治疗,甚至可以做微创手术缓解疼痛。如果是因为女性特有激素水平的异常,比如更年期异常而导致出现腰痛,可能要求助于妇科内分泌大夫,让妇科内分泌激素水平得到纠正,腰痛也能得到快速缓解。因此,如何快速缓解女性腰疼,还是先明确病因,然后结合患者病史、临床体格检查,以及必要的辅助检查,综合分析判断才能制定最好的治疗方案。"

语音时长02:00''

李晔北京协和医院

2023/03/24收听(41446)

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