如果女性能够每个月按时来月经，2次月经间隔的时间在21-35天之间，就是一个正常的月经周期，比如8月1号来月经，到9月1号又来月经，间隔的时间就是月经周期，如果在21-35天之间就算正常，如果超过35天，医学上定义为不正常。
部分女性由于卵泡发育的时间比较长，可能月经周期与别人不同，可超过35天，如果规律则不影响排卵，不影响怀孕，其实可以随诊观察，不一定需要干预处理，但是如果月经周期每次间隔时间不一致，而且出现有时缩短，有时延长，则称为异常，这时就要干预。当月经周期超过2个月，这时考虑卵巢功能出现问题，或者大脑出现问题，整个下丘脑-垂体-卵巢轴的调控出现问题，或者有其它的风险事件出现，应该到医院就诊，而不是自己盲目等待。
还有较好的办法判断是否能够规律排卵，就是基础体温监测，每日晨起，1个小小的测温棒，就可以帮助判断月经是否规律，是否能够在正常时间来月经。