脱臼的复位方法包括保守复位和手术复位，具体情况如下：
1、保守复位：对于大多数脱臼患者来说，保守治疗复位即可以达到治疗目的。如肩关节发生脱臼可以采取足蹬法进行复位，腕关节、肘关节发生脱位也可以采取手法进行复位，复位后要及时固定、冷敷、患肢抬高，配合功能锻炼；
2、手术复位：少数脱臼的患者脱臼部位有软组织嵌入，或者发生严重肿胀，则需要考虑手术复位。通过手术能尽快使关节复位，解除局部畸形、恢复功能。患者术后需要配合冰敷、制动、康复训练。
综上所述，脱臼的复位方法包括保守和手术两种类型，具体可以咨询创伤骨科门诊医生，由专科医生为患者进行详细分析和进一步解答。
患者在接受复位时需要考虑肌肉的紧张程度，肌肉过度紧张、过于发达，不可暴力复位，否则很容易造成局部的骨折，导致严重的不良后果。
