尿酸高可以吃烧烤吗

2023-03-11 15:55播放 :

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尿酸高的患者不建议进食烧烤类食物,主要有以下几个原因:

1、烹饪方式:烧烤类食物烹制过程中会产生较多的致癌物质,如苯并芘,对机体产生不良影响;

2、食材:烧烤类食物多是海鲜或者肉制品,属于中嘌呤或者高嘌呤含量的食物,尿酸高患者进食这些食品时,会使血尿酸进一步升高,诱发或者加重痛风关节炎发作;

3、其他:进食烧烤类食物的时候,人们喜欢饮用饮料,尤其是含酒精的饮料,会增加体内的嘌呤代谢,增加内源性尿酸。啤酒中的嘌呤含量比较高,会增加外源性的尿酸,导致患者的血尿酸进一步升高,诱发或者加重痛风关节炎发作。

所以血尿酸升高的患者不建议食用烧烤类食物,可以进食涮、煮类食物,减少嘌呤的摄入。

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