哈尔滨市第一医院
骨外科
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穿布鞋时脚后跟疼痛,原因主要有以下几方面:
1、鞋子过紧:会对脚后跟造成挤压和摩擦,长时间行走会导致局部皮肤破损,甚至形成创伤性炎症,导致疼痛、肿胀,影响正常负重行动,需更换合适尺码的鞋子;
2、跟痛症:如跟骨骨刺形成,可以导致穿布鞋时脚后跟疼痛,拍摄X光片能发现异常;
3、跟腱末端病:如跟腱末端止点炎症,患者可出现上述症状,按压跟骨结节会有明显压痛,拍摄跟腱核磁共振能发现跟腱止点有严重水肿,甚至有局部骨刺增生。
如果出现上述症状,应及时到足踝外科门诊就诊,由足踝外科医生进行详细诊断和进一步治疗,尽量使临床症状减轻。如果更换鞋子后临床症状改善,则说明症状并不严重。
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穿上平底鞋之后,患者感觉脚后跟特别疼,可能与以下几种原因有关:1、扁平足:扁平足... 高嵩涛│河南省人民医院 2023/03/16播放(42623)
穿上平底鞋之后,患者感觉脚后跟特别疼,可能与以下几种原因有关:
1、扁平足:扁平足...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/03/16播放(42623)
穿平底鞋以后如果有明显疼痛:1、排除有无扁平足,这类患者多数是负重或者活动过多时导致疼痛。2、需要排除有无跟骨骨刺,这类患者需行平片检查,多数见于中老年人、肥胖患者。因骨刺形成后对足底部肌肉、肌腱、筋膜、脂肪垫刺激而引发足跟部疼痛。一般以刺痛为主同时伴有负重后跛行,在足跟内侧会伴有明显压痛,严重的可能会向小腿后侧放射。3、需要排除足底筋膜炎症,这类患者最为突出的临床表现是整个足底部疼痛,尤其足跟部疼痛明显,在晨起时疼痛最为明显。常常表现为剧烈撕裂样痛,在活动以后疼痛反而减轻,在行平片检查时会伴有足底筋膜增厚、跟骨钙化等异常体征。
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/06/13收听(17050)
脚后跟疼病变基本原因都是有无菌性炎症反应存在,其治疗具体如下:1、抗炎、镇痛的药... 陈建海│北京大学人民医院 2023/09/06播放(36606)
脚后跟疼病变基本原因都是有无菌性炎症反应存在,其治疗具体如下:
1、抗炎、镇痛的药...
陈建海│北京大学人民医院
2023/09/06播放(36606)
"脚后跟疼痛有三种原因,即跟腱炎、足垫炎、长骨刺。跟腱炎见于青少年或者中年人比较多见,发病机制主要就是肌腱的劳损,长期反复的持续牵拉,造成局部的钙化,或者既往有运动损伤形成了继发改变。足垫炎就相当于跟骨下方的软组织反复受到冲击之后,比如反复的跑跳、剧烈的运动造成软组织的炎症。长骨刺主要见于老年人,随着年龄增加之后骨质疏松,进一步的造成足跟部肌腱末端形成炎症,长时间不治疗,骨质会越长越大,在X光片上就像鸟嘴一样。"
孙英飞│中日友好医院
2023/08/13收听(99186)
"如果是脚后跟疼痛可能是由于骨质的衰老退变增生引起的,也有可能是疲劳和其他因素引起的。是无菌性炎症的一种表现,通常与长期站立或行走过多有关,注意休息,可以做局部热敷、按摩,每天要坚持用温水泡脚,可以外用扶他林乳霜或局部阻滞来治疗疼痛。脚后跟疼痛也可能是由于腰椎间盘突出症所致,因为压迫坐骨神经并放射至足跟,会引起相应的疼痛和不适症状,需要去医院通过腰部CT检查予以确认。如果是腰椎间盘突出症存在问题,应对腰部进行物理治疗和牵引,如果症状严重应考虑微创手术,多注意休息,不要剧烈运动。"
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/01收听(98564)
"临床中引起脚后跟疼痛的原因有很多,最为常见的考虑是下面这些情况引起的。比如受到外伤以后引起的局部软组织损伤、骨折可以引起脚后跟疼痛。对于这样的病人,如果是单纯的软组织损伤,注意休息、保护,应用活血化瘀的药物治疗,比如活血祛瘀胶囊等,慢慢就会康复。如果存在有骨折的情况,对于骨折位置好的,可以严格的进行石膏托外固定。对于错位的骨折有必要积极的进行切开复位内固定手术治疗。然后是跟骨的骨刺、脂肪垫炎、筋膜炎或者是跟腱炎,也可以引起脚后跟出现疼痛的症状。对于这样的病人,通常需要注意休息、保护,局部进行烫洗,用活血化瘀的中草药熬开以后先熏后洗。另外可以口服止痛药物,比如布洛芬缓释胶囊等,慢慢就会康复。"
程斌│济南市中西医结合医院
2023/06/10收听(50980)
"临床上依据脚后跟疼痛的原因不同,可采取不同的处理方法。一、如果患者长期从事重体力劳动而造成脚后跟骨折引起的疼痛,此时患者需要完善足部的X线或CT检查,明确骨折的具体情况来决定是否需要行手术内固定或局部的石膏外固定,尽快明确治疗方案可有效地减轻脚后跟疼痛的症状。二、脚后跟软组织损伤,多见于扭伤或异物的切割伤,此时患者的疼痛仅伴有局部皮肤及皮下组织的损伤,没有伤及骨头和韧带,可以通过局部活力碘外涂消毒,控制感染,外涂活血化瘀膏,口服去痛片改善患者的肿胀和疼痛症状。"
温暖│湖北省中西医结合医院
2023/08/21收听(89870)
脚后跟疼常见有以下几个原因:第一个,就是外伤原因导致的,无论是高处坠落伤或者跑跳的礅伤都容易出现跟骨的损伤,从而出现疼痛,严重的时候会出现跟骨的骨折,会出现明显的肿胀、疼痛和功能障碍,一般需要根据病情采取保守或者手术治疗。第二个,可见于足底的脂肪垫炎,也就是跟痛症。足底的筋膜炎、脂肪垫炎是由于各种原因,比如受凉、劳损、退变造成的无菌性炎症,从而出现脚后跟的疼痛。第三个,可见于跟骨的肿瘤,常见的有动脉瘤样骨囊肿等,也会要出现的脚后跟疼痛。出现这种情况建议上医院进行详细的检查,明确诊断以后采取相应的治疗。
2023/09/04收听(17312)
"在生活中足跟疼痛是比较常见的疾病,可以通过以下方法缓解疼痛症状:1、如果病人是由于过度劳累,使足跟过度劳损出现疼痛的症状,此时患者需要注意休息、减少负重活动,进而减少对足跟处的压力,以此缓解疼痛症状。2、患者受凉导致疼痛,此时患者可以每天热水烫脚,最好在水里放活血化瘀的中草药,每次泡半个小时,可以缓解疲劳,进而减轻疼痛。3、可能是患者足跟处出现无菌性炎症,如跟腱炎、足底筋膜炎等疾病而引起来的疼痛,此时患者可以口服布洛芬等消炎镇痛类的药物,也可以涂抹活血化瘀的膏药,严重的建议患者及时到当地的医院进行检查,可以局部封闭治疗,同时患者要积极配合医生治疗。通过以上方法治疗,患者病情会有所缓解,并且会很快痊愈。"
2023/02/11收听(69254)
发生脚后跟疼痛治疗起来其实也一点也不复杂,在临床中发现脚后跟有骨刺,按着疼痛,一般经过冲击波治... 户红卿│深圳市罗湖区人民医院 2023/12/15播放(59632)
发生脚后跟疼痛治疗起来其实也一点也不复杂,在临床中发现脚后跟有骨刺,按着疼痛,一般经过冲击波治...
户红卿│深圳市罗湖区人民医院
2023/12/15播放(59632)
"脚后跟痛,就是常说的足底筋膜炎。它的治疗方式主要是针对炎症的缓解而进行,可以沿着足弓延展的区域进行舒展,借助简单的拉伸动作,可以减轻大多数足底筋膜炎的症状。可以借助墙壁的锻炼,身体保持倚在墙上的姿势,将1只脚放在另1只脚的前面,保持前面腿的膝盖呈一条直线,将脚趾放在尽可能高的位置,后侧膝盖可以适当弯曲,身体保持倾斜,感受伸直过程中前方膝关节的弯曲和牵拉感。平时要穿高帮松软的运动鞋,避免穿平底鞋和皮鞋,还可以对脚进行冰敷。同时可以口服活血化瘀的药物。"
王斌│淮北市人民医院
2023/01/27收听(98610)
"脚后跟疼不一定是痛风。痛风可以引起脚后跟疼痛,但有自己的发病特点。痛风一般起病非常急,患者之前有受凉、劳累或者饮酒等原因,从而在夜间或者清晨出现脚后跟疼痛,或者伴有足背、踝关节以及第一跖趾关节的肿胀、疼痛,局部皮肤发红、发热,而且这种关节疼痛非常剧烈,患者通常难以忍受。关节疼痛大多具有自限性,经过3-7天关节症状可以完全消失。患者之前可能也有类似的发作病史,并且既往有基础的高尿酸血症。只有符合这些特点,才考虑是痛风引起的脚后跟疼。有的患者足跟疼痛可能是继发于骨质增生、跟腱炎或者脊柱关节病,引起脚后跟疼痛的原因非常多,患者需要到医院就诊进行评估。"
郭菲│聊城市第二人民医院
2023/06/02收听(79504)
"脚后跟疼痛不适,可能是慢性跟腱炎,也可能是跟骨的骨质增生,或者是局部足底筋膜炎等,都可引起局部疼痛。可以考虑及时去医院检查一下,完善局部X线检查,了解有无明显的骨质增生,或者是骨质破坏等导致的疼痛。如果是足底筋膜炎或者跟腱炎等,一般属于慢性损伤,治疗主要是理疗为主,可以选择膏药,比如消痛贴膏局部外用,还可以涂抹扶他林止痛,配合超声波理疗。如果这些效果不好,可以考虑局部封闭治疗。平时注意个人习惯,尽量避免长距离行走、剧烈运动,尽量穿运动鞋及平底鞋。"
陈安富│内江市第一人民医院
2023/04/27收听(11838)
病人发生脚后跟里面出现疼痛现象,如果是在受到直接外力后,比如高处坠落伤等,导致出现脚后跟里面疼,就有可能是发生了跟骨骨折,可以拍摄X光片,就能够做出明确诊断。在治疗时,可以根据跟骨骨折的具体情况,而采取不同的治疗方法。如果跟骨发生骨折后,骨折端没有移位,可以采取保守治疗。给予石膏托或支具固定,同时在足跟部还要外敷活血化瘀、消肿止痛的膏药。还要嘱咐病人口服接骨药物,可以促进骨折早期愈合。如果病人发生骨折后出现跟骨塌陷、短缩,外观畸形明显,就要采取手术治疗,可以在硬膜外麻醉下进行切开部位,给予钢板内固定,或者是多枚克氏针内固定,术后同样需要进行跟部制动。
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/10收听(57044)
"足跟痛一般有两种情况:第一种是由于跟骨的骨刺引起的,这种疼痛的症状主要是活动的时候症状会逐渐加重。随着患者运动量的增多,足部的症状会越来越重,一般都是跟骨的骨刺。可以用影像学的辅助检查来诊断,这种情况下一般让患者多休息、减少对局部的刺激,还可以应用足部的支具来缓解这种压迫,必要时可以做手术治疗来移除骨刺。第二种是足底的筋膜炎,这种疼痛有一个特点是随着患者活动的增加,疼痛反而会逐渐减轻,在影像学上也没有明确的骨刺情况。像这种情况,一般还是可以用消炎的方式,同时要增加足部的相关的运动,像足部的本体感觉训练、足部的运动控制训练等等。减少足底筋膜的张力、恢复足底筋膜的弹性、恢复足部的功能,这样才可以慢慢缓解足跟痛的症状。"
徐晖│北京大学第一医院
2023/04/22收听(59146)
"脚后跟按着疼,常见以下几种原因:第一、跖筋膜炎:跖筋膜负责维持足纵弓,长时间受到过度压迫,使局部形成炎症,病人会有脚后跟局部按压疼痛的临床症状,而且患者在晨起初始行走时疼痛尤为明显,经过一段时间行走后,症状反而会减轻。第二、跟骨脂肪垫萎缩:随着年龄增长,患者足跟骨下方的跟骨脂肪垫会出现明显的萎缩,会使局部应力增加。病人会有行走时或按压时疼痛的临床症状,且多数发生于女性患者,长时间穿高跟鞋或者硬底鞋,对跟骨脂肪垫会造成严重的损伤,会出现明显的临床症状。如果早期诊断、早期治疗,能够使临床症状获得改善,平时生活中应尽量穿软底、厚底鞋,以保护足跟。"
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/11/16收听(74766)
左脚脚后跟出现疼痛,有可能是两方面的原因:1、跟腱炎,通常是经常跑步、做弹跳运动的人群比较多见,是跟腱与跟骨结节连接处经常受到牵拉,而导致小的撕裂伤,时间长了会导致局部的慢性无菌性炎症,在跟腱与跟骨结节连接处的地方压痛是比较明显的,如果炎症比较严重,还会出现局部的红、肿、热、痛。2、足底筋膜炎,是足底的跖筋膜与跟骨结节连接处的地方出现慢性的无菌性炎症,也是经常走路、跑步、跳跃的人群比较多见,这种症状是比较典型的、特殊的,通常在早上起床下地的那一刻,疼痛是非常厉害的,像刺痛的感觉,但是走路时间长了,疼痛就缓解了很多。
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/05/26收听(28222)
"脚后跟突然产生疼痛,在临床上主要是指跟痛症。跟痛症是指跟骨跖面的疼痛,有时伴有跟骨骨刺,常与跟骨跖面结节的慢性损伤有关系。在临床上的表现有突然发作的,也有缓慢发作的,在步行和站立时疼痛加重。检查时局部不红不肿,在跟骨跖面内侧结节处有局限性的压痛点,有的时候与其他畸形并存,如平底足等。在治疗上,如果是由脂肪纤维垫炎所引起的跟痛症,可以采用局部热疗、封闭和各种理疗均有效,鞋内放置跟部中间挖空的厚、软鞋垫也有帮助。"
2023/12/03收听(29808)
脚后跟疼原因很多,泛泛的讲,要解决局部疼痛,西医常用一些止痛、消炎镇痛药,如乐松、扶他林、芬必... 王建军│北京中医药大学东直门医院 2023/06/23播放(75714)
脚后跟疼原因很多,泛泛的讲,要解决局部疼痛,西医常用一些止痛、消炎镇痛药,如乐松、扶他林、芬必...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/06/23播放(75714)
脚后跟疼一般就是常说的跟痛症,也就是脚后跟疼的一系列疾病。常见的有跖筋膜炎,也就是足底厚厚的一层筋膜组织,在行走的时候起到缓冲的作用,因为劳累或劳损引起局部的非细菌性的炎症,从而引起脚后跟疼。还有就是足底的脂肪垫炎或者脂肪垫的萎缩,从而引起了局部的炎症,也会引起脚后跟疼。还有一些疾病是和外伤相关,比如跟骨的骨折、局部的软组织的损伤等等,也会引起脚后跟疼。还有一种脚跟疼是在脚跟的后方,并不是在和地面相接触的地方,是在跟腱和跟骨相交接的地方,也就是我们所说的跟腱炎,常见于一些活动比较多,或者从事体育运动的人,长时间由于跟腱的牵拉而引起跟腱和跟骨之间附着点的炎症,引起脚后跟疼。还有些病人是因为神经的原因,比如椎间盘突出压迫了坐骨神经,而引起了从臀部向腿部甚至到脚后跟的疼痛。所以遇到脚跟疼不能一概而论,要到医院找医生看,根据不同的病因进行不同的治疗。
熊建│北京大学人民医院
2023/05/31收听(92542)
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