小孩子一般不建议喝茶，特别是不建议给6岁以下的孩子喝茶，原因具体如下：
1、因为茶本身含有咖啡因和茶碱，两类都具备神经兴奋性作用。小孩子本身神经系统发育还不是很完善，如果早期给孩子喝茶，容易造成孩子兴奋性出现问题，影响孩子正常睡眠状态；
2、本身茶中含有鞣酸，会影响孩子蛋白质的摄入，孩子喝茶以后本身肠道功能发育不完善，喝茶可能会影响孩子正常蛋白质的吸收和利用，引起孩子出现腹胀、消化不好的症状；
如果6-8岁以上的孩子，可以少量喝茶，但是也尽量不给孩子喝，建议喝温白开水，对孩子消化功能和生长发育更有利。因为小孩子本身是生长发育期，很多功能发育尚未完善，不论是神经系统还是消化系统，都要求比较谨慎，所以对待孩子饮食，尽量避免给孩子喝茶。
