肱骨大结节骨折早期锻炼方法，主要是做前屈和后伸运动，尽量避免外展活动，容易使大结节再次出现移位。大结节骨折如果移位不大，可以采取保守治疗，如果移位比较明显超过1cm，应该进行手术治疗做好复位，从而保护肩袖功能。
肱骨大结节是冈下肌腱，以及其他肌腱组织支点，肩袖组织可以使肩关节在启动的时候保持稳定，所以是一个重要的始动因素。如果肱骨大结节骨折，容易造成冈下肌腱功能失效，影响肩关节的整体功能。
所以应该通过合适锻炼方法，保护大结节功能，也可以做一些被动共同训练，在早期非常重要，避免肩关节僵硬。3周之后骨折愈合有一定强度，可以主动进行一些前屈、后伸活动，使骨折愈合更好。
可以做一些钟摆样运动，通过这种训练，保持肩关节活动度，主要通过热敷、理疗结合起来，能够促进局部血运，利于骨折愈合。对于肱骨大结节骨折，骨折块虽然比较小，不如肱骨近端骨折大，但是对功能的影响非常大。所以一定要采取合适的方法，根据骨折的情况，早期进行康复锻炼。
