女生低血压禁忌

董国菊
主任医师

中国中医科学院西苑医院

心血管科

女生低血压禁忌

2023-08-19 15:28播放 :

手机浏览

视频内容

女生如血压为90/60mmHg无不适，通常可不予以处理。因血压范围高压是90-140mmHg，低压是60-90mmHg，在此范围之内，只要无不适，可为正常血压。

但有些女生可能90/60mmHg时会不适，此时一定注意避免进食、饮水过少，尤其长时间在较炎热环境下站立，且摄入水分、食物不足，此时血压会进一步明显下降，导致大脑供血不足，从而引起头晕、眼花，严重时会恶心、呕吐，甚至出现类似中暑的症状。

建议低血压女生一定要科学、积极、及时饮食，尤其不能因减肥而减少食物摄入，如此会更加导致低血压发生。同时也不适合在炎热环境中站立太久，此时由于地球重力作用，有较多血回流不到心脏，亦会加重低血压情况，以上情况需特别注意。

186

女生低血压禁忌

"女性低血压主要指慢性的血压偏低，正常情况下血压的收缩压是在90-140mmHg，舒张压在60-90mmHg，如果收缩压低于90mmHg或者舒张压低于60mmHg则为低血压。低血压主要与身体的素质、血管的张力、血容量、营养状况等很多因素有关，如果为慢性的低血压，通常情况下没有大的危害，但容易发生体位性低血压，所以对于低血压的女性在日常活动当中，特别是从蹲位或者坐位、站立的时候，需要动作放慢，由于这个过程当中，如果动作过快可以出现体位性低血压而导致头晕，甚至摔倒。此外，在生活当中的其他禁忌，由于血压本身偏低，应该要注意增加营养，吃有助于补充营养的物质，包括肉、蛋、奶以及红枣、红小豆、生姜等营养物质，而避免食用比如冬瓜、芹菜等降低血压的物质。"

语音时长01:37''

刘文娴│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/03/22收听(80582)

女生低血压有什么症状

"女性患者如果出现了低血压，较为常见的症状，主要有心慌、心悸、胸闷、胸痛、头晕、乏力，除此之外，患者根据不同引发性低血压病因的不同，临床症状也会存在着一定的差异。比如说目前患者是由于急性下壁，或者是右室心肌梗死所导致的低血压，患者可能还会出现胸骨后压榨性的疼痛，有可能会出现肢体发冷、冒虚汗，甚至出现濒死感。如果想要进一步明确，目前是不是发生了心肌梗死，建议其还需要检查心肌酶，以及要做心电图的检查，来看一看心电图有没有动态的改变，心肌酶学是否存在异常。"

语音时长01:09''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2023/04/15收听(51444)

女生低血压有什么危害

"所谓低血压是指高压低于90mmHg或低压低于60mmHg。有些低血压时不产生症状而有些低血压患者经常出现头晕、乏力以及脑灌注不足产生的眼前黑蒙并摔倒，多发生于夏天长时间站立或者体位改变时。从中医的角度看，当属于气虚的情况，可以服用的中成药为生脉饮，平时也可用黄芪或者人参泡水代茶饮，可以多食用红枣、桂圆等补气血之品。平时注意锻炼身体，身体体位改变时一定要慢，夏天注意多饮水。"

语音时长01:16''

谭元杰│威海市中医院

2023/04/05收听(56854)

女生低血压原因

"低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，一般认为成年人上肢动脉血压低于90\/60mmHg即为低血压，根据病因可分为生理性和病理性低血压，女性低血压也可包括上述两种可能性。对于生理性的低血压，女性体质虚弱的人比较常见，多由于与营养不良、过度的节食等因素相关。对于病理性的低血压，如果短时间内迅速发生，可发生于一些疾病，如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等等。如果为缓慢发生，可继发于严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等等。对于女性的低血压，需要给予系统相关检查，明确相关诊疗。"

语音时长01:17''

刘涛│湖北省中医院

2023/07/03收听(70220)

女生低血压症状

女生低血压常见的症状可能会有头晕、乏力、出冷汗、心慌、少尿、眼前发黑等。如果出现这种情况，首先测量血压，如果血压低于90/60mmHg，可以诊断为低血压。但是低血压是临床症状，肯定会存在某些原因，如果是生理性的低血压状态，一般不会有任何的不舒服的症状，只是血压比正常情况略低。但是当天热的时候，夏天可能血管舒张，部分女生会有头晕、乏力的症状。还有一些为病理性的低血压，常见的原因可能是感染性休克、低血容量性休克、创伤性休克、心肌梗死等。患者需要及时去医院做检查，明确原因低血压的原因，积极输液、升压，对症治疗，并积极治疗原发病。紧急情况下可以口服淡盐水，补充血容量，喝生脉饮来提升血压。

语音时长01:23''

于佳慧│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/01/23收听(16364)

01:43

女生低血压怎么办

如果女生出现低血压的情况，要第一时间到医院就诊，明确低血压的原因。通常健康的成年人血压不会低于...

朱航│中国人民解放军总医院

2023/06/03播放(65720)

01:35

低血压饮食禁忌

在低血压饮食过程中需要注意如下事项：

1、不能吃太清淡的食物，因为这种会导致血压更...

张玉芝│郑州颐和医院

2023/03/22播放(54684)

01:53

女生低血压有什么危害

女生低血压也分为生理性低血压跟病理性低血压，血压的正常值指的是人群当中的平均值，大部分的人群在...

张东│中国中医科学院西苑医院

2023/04/27播放(77246)

低血压饮食的禁忌

"低血压的患者需要从以下三个方面考虑饮食禁忌：1、具有利尿成分的食物，比如西瓜、芹菜这两种食物都具有利尿的作用，能加速钠离子和水粒子的排出，从而更加降低血压。2、一些饮料类比如苦丁茶、绿茶都具有一定降血压的作用，所以茶类需要慎重。3、含钾离子丰富的蔬菜、水果都需要禁忌，因为含钾丰富的蔬菜和水果，会加速钠离子和水粒子的排出，也有降低血压的作用，该类食物多见于白菜、土豆、桔子、香蕉等。"

语音时长01:17''

何美娇│哈尔滨医科大学附属第一医院

2023/03/25收听(61786)

低血压饮食禁忌

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，低血压分为生理性以及病理性低血压。对于生理性低血压，需要注意饮食可以适当的多增加水分的摄入以及适当的高盐饮食，在禁忌方面需要注意每餐不宜吃得过饱。对于病理性的低血压往往由于疾病引起，如冠心病、心源性休克等，对于冠心病的饮食，在禁忌中需要避免高脂饮食。对于低血压饮食来说是一个动态改变的过程，当低血压状态的时候可以适当的增加营养、增加水分的摄入、增加盐分的摄入。当低血压纠正之后，要避免相关病因方面，如动脉粥样硬化等疾病的发生、发展以及进展的情况，这时候就需要在饮食中禁忌高盐、高脂的饮食。所以，对于低血压饮食来说，它的禁忌是随着病程的时间而进行改变的。

语音时长01:33''

刘涛│湖北省中医院

2023/09/09收听(89982)

女生低血压能喝酒吗

"通常不建议女生低血压的时候喝酒。饮酒后酒精中的乙醇会迅速经过消化道，被肝脏中的乙醇脱氢酶转化成乙醛，乙醛会释放有毒物质使血管通透性增加，使毛细血管床过度开放，造成动静脉短路和直接通路开放等情况，会导致反射性的血压降低，尤其对于本身既往有低血压的女性，会造成血压明显低下，容易诱发低血压休克，患者会出现明显的头晕、头疼伴随一过性的意识不清、周身乏力、出冷汗、心悸等情况，因此既往有低血压的女生不建议喝酒。"

语音时长01:12''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/01/08收听(10164)

02:03

女生低血压是什么原因

女生低血压的主要原因如下：

1、激素水平因素：女生体重偏低、吃饭比较少，最主要是在...

李帮清│北京大学人民医院

2023/05/08播放(43629)

女生低血压吃什么水果

女生因为体质虚弱往往合并低血压的状态，对于女生来说如果有低血压，可以通过适当的多吃一些水果来提升血压，适宜吃的水果包括樱桃。樱桃含有丰富的铁元素，比苹果含铁量高20-30倍，铁元素是合成人体血红蛋白和肌红蛋白的原料，对于人体的免疫系统能量的代谢有着很重要的作用。对于女性如果月经不规则或者月经量多可以适量的吃一些樱桃，对于女性低血压患者适当的吃一些樱桃能够提升血压。另外可以多进食一些苹果，在苹果内含有丰富的钾，钾元素对于平衡人体的血压十分有益，而且苹果里面还有的铁和磷元素也很容易被肠壁所吸收，可以起到良好的安神和补脑作用，从而使人的血压得以升高。还可以适当的多吃一些橘子，橘子含有丰富的维生素C，可以使人体的消化道功能得到平稳，可以降低人的胆固醇，而且可以适当的提升血压。

语音时长01:50''

刘涛│湖北省中医院

2023/12/12收听(21268)

女生低血压吃什么好的最快

"低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，一般认为，成年人上肢动脉血压低于90\/60mmHg即为低血压，根据病因可分为生理性和病理性低血压。对于女生、瘦弱的人群，往往会出现低血压的情况，属于生理性的低血压，可以在日常生活中进行补充营养营养以达到回升血压的目的。在日常生活中，可饮些淡盐开水或吃些稍咸的饮食，以增加饮水量，较多的水分进入血液可以增加血容量，从而提高血压。适当的饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统，可以使血压上升。另外，要注意每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少。对于女性来说，还可以用红糖温补，这样可以使血压相对迅速的回升。"

语音时长01:37''

刘涛│湖北省中医院

2023/12/05收听(36058)

01:57

女生低血压58mmHg正常吗

年轻女性舒张压58mmHg，低于标准血压范围的60mmHg，则属于低血压，如果患者没有明显头晕...

李琳│中日友好医院

2023/04/27播放(55254)

低血压禁忌吃什么食物

低血压患者并不是完全有什么特别禁忌，一点都不能吃的食物，只是相对建议少吃这样的食物，以免加重低血压的病情。在临床当中，比如胡萝卜、莲子、番茄还有山楂，这些食物都有可能会导致患者血压进一步下降，但是至于能降到多少，很难一概而论，因为有可能吃的比较少，对于血压一点影响都没有，除非是大量食用，有可能会对血压有所影响。除了以上这些食物之外，比如柚子、甘蔗、兔肉、螃蟹、田螺，这些食物也不建议低血压患者食用，还有辛辣、刺激、生冷的食物，也不建议患者食用。洋葱、芹菜、木耳，这些食物相对也有一定的降压功效，所以也不建议患者食用。

语音时长01:19''

魏晓冬│哈尔滨市第一医院

2023/12/15收听(19302)

女生大姨妈禁忌

女生在经期饮食上主要不能吃凉的食物，包括冰棍、雪糕等等，也包括凉的水果、凉的食物。凉食如果进食多了，常常会诱发宫缩引起痛经。如果宫缩持续时间长，宫腔压力大，甚至会引起经血逆流，如果经常有经血逆流，有时逆流的经血会种植在卵巢表面、盆腔腹膜表面形成子宫内膜异位症，甚至会影响今后的生育。所以女生在月经期间不能吃凉食，甚至包括凉性的水果，比如西瓜、甜瓜、山竹等等。

语音时长01:11''

赵晓东│北京医院

2023/01/26收听(79600)

低血压的女性患者的禁忌是什么

"　　对于女生来讲，如果有低血压的情况，通常有如下禁忌：　　1、在月经期尽量避免剧烈运动，以免月经量过多从而导致血容量不足引起血压过低，从而发生头晕、猝倒的情况。　　2、禁忌出现低血糖反应，在血压偏低时，容易因基础代谢率过低而出现低血糖的情况，所以对于这样的女性禁忌早晨不吃饭，避免出现一过性低血糖，加重低血糖昏迷的情况发生。　　3、低血压的女性通常避免在饮食上进行挑食、偏食等情况，避免摄入不全的维生素、微量元素，而导致血压更低的情况出现。　　4、对于熬夜或者出现过度疲劳的情况，也属于相对禁忌的情况。"

语音时长01:16''

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/09/08收听(29582)

低血压多少正常

"正常人血压高压也就是收缩压为90-139mmHg之间，低压也就是舒张压在60-89mmHg之间，在这个范围之内属于正常的血压，一旦出现这个范围以外的增高被称为高血压。出现高血压，需要通过饮食以及生活节律上的调理，比如戒烟、戒酒，起居规律，不要熬夜，多吃绿色的蔬菜以及水果，不要吃动物的内脏或者肥肉，还要服用降压药物进行调理。如果正常人的心率或者血压低于这个范围，被称为低血压。低血压可以平时注意吃补血的药物，比如阿胶，在食物上还有红枣。经常运动，保持适当的运动量，增强体魄，可以使血压逐渐的升高。"

语音时长01:26''

柳瑞│聊城市人民医院

2023/03/30收听(10292)

01:51

低血压是怎么得的

血压是血液在血管里流动，对血管壁产生的压力。低血压也要分情况，可以出现在正常人，也有非正常人，...

李庆│湖南中医药大学第二附属医院

2023/10/05播放(70314)

生脉饮治疗低血压吗

中日医院　张久亮

播放次数：1.04万

01:28

平均动脉压计算方法

301医院　任艺虹

播放次数：2.37万

01:34

孕期低血压要多运动吗

烟台毓璜顶医院　李晓燕

播放次数：3.8万

02:18

低血压和低血糖有什么区别

301医院　朱航

播放次数：3.33万

医生作品更多

微信扫一扫 查看医生科普知识 已扫276次

女生低血压禁忌

视频内容

相关推荐

女生低血压禁忌

女生低血压有什么症状

女生低血压有什么危害

女生低血压原因

女生低血压症状

女生低血压怎么办

低血压饮食禁忌

女生低血压有什么危害

低血压饮食的禁忌

低血压饮食禁忌

女生低血压能喝酒吗

女生低血压是什么原因

女生低血压吃什么水果

女生低血压吃什么好的最快

女生低血压58mmHg正常吗

低血压禁忌吃什么食物

女生大姨妈禁忌

低血压的女性患者的禁忌是什么

低血压多少正常

低血压是怎么得的

相关视频

生脉饮治疗低血压吗

平均动脉压计算方法

孕期低血压要多运动吗

低血压和低血糖有什么区别

医生作品更多