宝宝胃肠炎吃的食物主要取决于宝宝多大，原则上已经加上的食物或者日常吃的食物不需要完全取消，要继续喂养。如比较好消化的像粥、面条，加上做的比较烂的菜、做得非常烂的肉食类适当减量，这些都能吃。

在乳制品方面，腹泻的孩子有时容易出现继发的乳糖不耐受，造成孩子腹胀、腹泻迁延不愈的情况。如果存在这种现象，可以考虑对母乳喂养的孩子加点乳糖酶，对于配方奶喂养的孩子换用免乳糖奶粉等。总之，要保证充分的、均衡的营养摄入。