抱孩子引起的手腕疼可以恢复，很多年轻女性在都会由于长时间弯曲、抱孩子，引起手腕部疼痛，有时中老年人，在照顾孩子过程中，经常抱孩子也容易引起手腕部疼痛，这种疼痛可以恢复。产生的原因是由于手腕部桡骨茎突部位的腱鞘炎症，引起局部疼痛，轻的时候只是表面疼痛，重的时候还会有活动手腕时出现卡住和弹响。

出现疼痛之后尽量让手腕休息，减少活动量，先不要抱孩子，手腕可以戴护腕，限制活动量。在局部可以涂抹抗炎镇痛软膏，促进局部炎症消退，避免使用凉水，休息之后炎症消退，症状就会消失。

但是如果出现手腕活动时弹响，说明局部症状比较严重，在上述治疗的基础之上，有可能需要在痛点部位进行冲击波治疗，或者是封闭注射治疗，通常这种炎症属于无菌性炎症。封闭注射的药物是抗炎药物，比如复方倍他米松、曲安奈德，有比较好的消炎作用，封闭注射之后炎症消退，症状就会逐渐消失，抱孩子引起的手腕痛，就会逐渐消退。但是疼痛消退之后，也要注意减少抱孩子的时长，避免症状复发。