如果患者脸上有斑，又担心色素沉着加重的情况下，建议可以吃少量酱油，避免过多。酱油属于含色素的食物，少量酱油对人体不会产生太大影响，但食用过多酱油，有可能加重色素沉着。此外酱油含盐量较高，如果食用过多，有可能导致人体的水钠潴留，诱发浮肿、水肿的情况。
如果患者经常吃含盐量高的食物，包括酱油等，可能诱发高血压等心脑血管疾病，过咸的食物还会加重肾脏负担，产生不良影响。建议患者注意防晒，紫外线照射不仅能使面部的斑加重，还会给治疗增加难度。可以多补充含维生素C丰富的水果和食物或口服维生素C片进行淡斑的治疗，通常也可以取得不错的效果。
