预防心脏病的早期症状其实要做的就是改善生活方式或者保持健康的生活方式，加上对慢性病的发现、治疗。如下所示：
1、改善生活方式：为了预防心脏疾病的早期症状就要少吃盐，控制总热量的摄入，高维生素、高膳食纤维饮食。还要规律地运动锻炼，保持合理的体重，避免超重和肥胖。保持心理平衡、心情舒畅，戒烟、控制饮酒；
2、对慢性病的发现、治疗：就是引起心血管疾病的慢性病的发现、治疗，吸烟既属于生活方式，也属于慢性病。所以在慢性病的发现、管理中包括对吸烟、血压、血糖、血脂的发现、干预，要戒烟，要通过体检来发现血压、血糖、血脂高不高。如果高，首先是采取生活方式的干预，如果不达标就要药物治疗，血压、血糖、血脂要降到目标范围之内。
所以要通过生活方式的改善，加上慢性病的早发现、早诊断、早治疗，才能够预防心脏疾病的早期症状。
