血压不稳定由多种因素引起，原因如下：

1、生活方式：生活方式控制不好，如在饮食中没有将盐控制在6g以内、没有进行体重控制、情绪激动等，导致血压不稳定；

2、药物因素：吃药不规律、吃药不及时，或药物种类不全、吃的少，没控制好血压，都可以造成血压不稳定的现象。

正常人血压每天也有波动，比如上午6-10点为血压的最高范围，下午或晚上血压相对正常。所以正常的高血压患者，血压会有波动，但波动不会特别大。

对于波动较大的患者，除上述因素外，还要看是否有继发性高血压，检查是否有嗜铬细胞瘤、原发性醛固酮增多症、急性肾炎、慢性肾炎、肾动脉狭窄等疾病，其他疾病往往对血压也会有影响，造成血压不稳定。