肩膀和后背这个位置，很多求美者都知道比较难瘦。虽然经过一些锻炼之后，可以使脂肪层的厚度有一些降低，但是锻炼出来的肌肉组织，也不会使整个后背和肩膀，明显的先瘦下去，这时候就要求美者选择相应的治疗方法。

如果求美者后背和肩膀胖得并不是很多，脂肪量也并不是很多，建议求美者可以选择注射溶脂针的方法，来对局部形态进行改善。溶脂针可以每3个月注射1次，连续注射3次之后，局部的形态就会趋于稳定。在注射后要管理自己的体重，体重不会明显的反弹，效果就会一直保持。

如果求美者觉得肩膀和后背的肉比较多，即脂肪真的比较多，建议选择脂肪抽吸的方法。通过局部的脂肪抽吸，会使脂肪层的厚度明显下降，从而使这个位置达到真正的瘦身塑形的效果。而且即使后期体重出现反弹，这个位置也不会像没有经过脂肪抽吸一样胖那么多。所以，求美者可以选择这样的治疗方法。

求美者具体选择什么方法，还要让手术或注射的医生进行判断，了解脂肪的情况，就可以进行相应的治疗。