多数婴儿的便秘都是功能性便秘，如果孩子在6-7个月开始添加辅食之后出现便秘，是最常见的出现功能性便秘的第一个高危期，往往是和添加辅食后，孩子胃肠道不能完全耐受有关。此时针对便秘，可以通过以下几个方式来帮助孩子缓解症状：

1、饮食：首先比较根本的措施，是需要长期对孩子饮食进行调整，孩子添加辅食之后，尽量让孩子多吃膳食纤维含量比较高的食物，比如西梅泥。如果能吃水果，可以吃火龙果等，都有助于孩子大便性状的改善，帮助孩子正常排便。但是家长要自行调整和分辨饮食种类，因为每个孩子会有个体差异。另外，也要让孩子多喝水，有助于孩子大便性状的调整和改变；

2、药物：如果孩子便秘比较严重，大便干硬很严重、排便很痛苦、排不出来，此时也可以给孩子添加口服药物，比如乳果糖或者含有益生元的益生菌，都有助于孩子大便性状改善、软化大便，使其更容易排便。

如果孩子在急性期非常痛苦，也可以偶尔使用开塞露等外用药物。但开塞露可能会导致局部损伤，所以尽量不要反复大量使用，偶尔使用一次没问题，尽量依靠饮食和药物帮助孩子来缓解便秘。