宝宝需要多久能喝纯牛奶

2023-07-13 17:52播放 :

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通常建议宝宝在3岁之后喝纯牛奶,在3岁之前建议尽量喝奶粉。因为配方奶粉在纯牛奶的基础上,对于奶制品又进行了添加和改良,更利于宝宝的生长发育和营养吸收。

喝纯牛奶对于3岁之前的宝宝还存在问题,纯牛奶里主要的蛋白是酪蛋白,酪蛋白对于小宝宝而言比较难消化吸收,所以对宝宝的营养补充和生长发育会造成困难。

​宝宝处于生长发育期,纯牛奶当中钙质含量较高,但是钙磷比例不合适,不利于宝宝消化和吸收。配方奶粉的钙磷的比例利于宝宝吸收,从而促进宝宝骨骼发展,促进长高。

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一岁宝宝能喝纯牛奶吗

"对于一岁的宝宝是否能喝纯牛奶这个问题,实际上答案是肯定的。但是因为每个孩子个体差异较大,所以具体到每个孩子身上要具体看,不一定每个孩子都能接受纯牛奶。目前国外的推荐是孩子一岁以上就可以直接喝纯牛奶了,而不是一定要喝奶粉。本身对于婴儿来说如果有母乳的话,母乳还是最好的食品,即使是一岁以上也仍然可以继续喝母乳,对孩子仍然会提供很好的营养和情感的支持。如果母乳不足需要加奶,大部分妈妈可能会选择奶粉,因为实际上对纯牛奶来说,一方面是成分的问题,可能并不适于孩子消化。另外,还有一些孩子可能在喝纯牛奶之后会出现胃肠功能不适、血便血等的表现,可能就说明孩子接受不了纯牛奶,就不要喝纯牛奶。但有些孩子1岁以上已经可以接受纯牛奶,喝了后孩子接受的很好,没有异常的表现,那么就可以给他添加纯牛奶,不一定非要喝奶粉。目前国内推荐一般还是2-3岁以后,等孩子身体发育进一步成熟之后,大部分孩子都能够接受纯牛奶了,不太会出现消化道或者其他的增加肾脏负担等等的问题,所以家长可以根据孩子的情况决定。有些孩子完全不能接受奶粉,但是对纯牛奶接受度很好,这个时候一岁以上就可以添加了。如果不放心继续吃奶粉也没有问题,可以等他大一点再添加纯牛奶,也是可以的。另外,一岁以上的孩子要注意以饭为主,这个时候奶制品就退居二线了,所以一定是要以饭为主,然后辅助奶制品的营养收入,这样才能保证孩子的生长发育。"

语音时长02:14''

张晓蕊北京大学人民医院

2023/07/17收听(93712)

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