偶尔熬夜一次对卵泡的发育基本不会造成影响，如果是长期熬夜对卵泡的发育，则有可能会造成影响。因为经常熬夜一方面使机体的抵抗力会出现下降，另外也有可能会影响到内分泌，这样对卵泡的发育就会造成影响。
所以出于对优生优育的考虑，如果是在计划怀孕期间、准备备孕期间，最好是保证充足的睡眠，不要熬夜、不要烟酒过度，并且要加强营养。这样才会起到提高卵子质量的作用，为优生优育打好基础，所以建议日常起居、饮食都要注意。
现代女性工作压力比较大，也有家庭压力，所以有可能会出现睡眠不足。建议在白天的时候最好补一个午觉，这样对卵泡的发育就不会造成影响。另外，也建议在日常生活中最好戒烟、戒酒，减少影响卵泡生长发育的可能性，也有利于为今后做好优生优育打下坚实的基础。
