嗓子总觉得有东西堵着，最常见的原因是慢性咽喉炎，病人有咽堵得慌、异物感，吞咽时明显，进食的时候障碍感较弱，同时还伴有咽干、痒、咳嗽、烧灼感等症状。
病人有慢性咽喉炎症状时，可以使用含片、漱口水以及治疗咽喉炎的中成药进行治疗，多数病人症状会在7-10天缓解。如果症状持续存在，要到医院就诊，通过电子喉镜，检查是否有咽喉的肿瘤。
部分咽喉肿瘤的病人可以出现咽堵的感觉，并且有痒、咳嗽、刺激感、烧灼感、咽干等咽喉炎的症状。还有部分病人有胃酸反流刺激咽喉，导致病人咽喉的炎症，也会有咽堵、痒、咳嗽等症状。
可使用抑制胃酸的药物进行治疗，经过2-6个月的持续治疗，病人的咽喉炎症状可以得到根治。所以，如果觉得嗓子有东西堵的感觉，尽量到医院就诊，通过电子喉镜检查明确诊断，进行治疗。
