哈尔滨医科大学附属第二医院
儿内科
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身高160cm的女性，标准体重应是55kg，女性标准体重的计算公式是标准体重＝女性的身高－105cm，如果女性的体重超过标准体重的10%，就认为存在过重现象。如果女性体重超过标准体重的20%，这时就认为女性存在肥胖情况，需要积极控制体重。
肥胖会影响女性的身体健康，可能会导致女性出现高血压、高血脂、高血糖、高尿酸等不良症状，严重时可能会引发糖尿病。因此一旦女性发现体重超过标准体重20%以上，建议严格控制饮食并积极进行体育锻炼来减少体重的增长。
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"身高160cm标准体重在47.3-58.8kg，标准体重是反应和衡量人健康状况的重要指标，过胖或者过瘦都不利于健康，体重和身高有相对应的关系，用国际上常用的BMI指数，来衡量人胖瘦的程度是否是合格的状态。BMI指数的计算，是用体重的千克数除以身高米数的平方得到数值，体重指数BMI指数是在18.5-23之间，小于18.5认为体重偏瘦，大于23-24认为体重偏胖。当然不同的性别、种族、年龄，即使是同一身高，标准体重也会略有差异。比方说对于小年龄段12岁的孩子，如果他身高对应的体重就会偏低一些。对于16岁或者18岁的身高在160cm，他的标准体重可以稍微偏高一些。所以不用刻意的追求，一定是达到一个最高或者最低标准，只要在正常范围内就好了。"
王志新│中日友好医院
2023/08/02收听(13022)
"身高1米6，标准体重是多少呢，如果按照最简单的计算方法，则是用160减去105等于55公斤。按照世界卫生组织的标准，男性是用160减去80得出的结果乘以0.7，也就是56公斤；如果是女性，就用160减去70得出的结果乘以0.6，等于54公斤。另外，按照中国的标准，生长在南方和北方是不一样的，如果是生长在南方，应该用160减去150得出的结果乘以0.6，再加上48等于54公斤。如果生活在北方，应该用160减去150得出的结果乘以0.6，再加上50，等于56公斤。此外，还可以用BMI的方法也就是体重指数，等于体重的公斤数除以身高的平方，其中身高用米来表示，正常的应该在18.5-23.9，也就是经过计算，体重在47.4到61公斤都正常。"
吴金玲│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/12/24收听(75290)
身高160cm的标准体重在55kg左右，计算标准体重最简易的方法是身高减105，波动范围一般是... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/09播放(48215)
身高160cm的标准体重在55kg左右，计算标准体重最简易的方法是身高减105，波动范围一般是...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/09播放(48215)
"计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同计算公式也有所不同。女性标准体重的计算公式为（身高的厘米数-70）×60%，例如身高160cm的女生，她的标准体重计算公式为160-70=90，90×60%=54kg。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。还有一个计算成年人标准体重的公式比较简单，计算方法为标准体重的千克数=身高的厘米数-105。例如身高160cm的女性，她的标准体重为160-105=55kg。"
王西凤│首都医科大学宣武医院
2023/09/20收听(32520)
"身高160cm标准体重按照最简单的方式来计算，等于160-105，也就是55公斤。还可以按照BMI指数的方法来计算，BMI指数也就是等于体重的公斤数除以身高的平方，身高以米来计算，BMI指数在18.5-24之间是属于正常的。女生身高160cm，BMI指数计算体重在48-61kg是属于正常的。当然，不能完全根据BMI指数，因为即使同样身高、体重，体脂的含量是不同的，还应该根据腰围和体重来计算体脂率。体重相同、体脂率不同，人的身体状态也是不同的。"
2023/03/06收听(87318)
"计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有，标准体重的公斤数=身高的厘米数-105，例如身高160cm，标准体重为160-105=55kg。标准体重±10%以内为正常体重，超过标准体重10%为超重，超过标准体重20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于标准体重20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的公斤数=(身高的厘米数-100)×0.9，用这个公式来计算身高160cm，其标准体重为160-100=60，60×0.9=54kg。这两个计算公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。"
2023/08/03收听(22954)
标准体重需要根据身高计算，计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同，公式也有所不同。<...
标准体重需要根据身高计算，计算成年人标准体重的公式有很多，性别不同，公式也有所不同。
2023/07/20播放(38545)
女性身高156cm，标准体重应该用身高-105计算，这是一个简便公式，就可以算出标准体重。15... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/10/12播放(46878)
女性身高156cm，标准体重应该用身高-105计算，这是一个简便公式，就可以算出标准体重。15...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/12播放(46878)
标准体重的计算有一个简便公式，即身高减105就是标准体重。因此女性身高1.58，其标准体重是5... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/11/29播放(39365)
标准体重的计算有一个简便公式，即身高减105就是标准体重。因此女性身高1.58，其标准体重是5...
2023/11/29播放(39365)
"一般来讲女性体重有比较简单的算法，用身高的厘米数减去105，所以如果女性身高是158cm，减去105就是53KG，所以体重在53KG左右是比较合适的。但是实际上在临床上有一个非常准确的测量方法，就是看体重指数，也就是BMI。BMI值是用实际体重的公斤数去除以身高，就是以米为身高的平方，BMI值的正常值是在18.5-22.9之间为正常，如果是23-24.9为超重，如果超过25就属于肥胖了。"
肖娟│北京协和医院
2023/12/24收听(74738)
"不论是任何阶段的女孩子，身高、体重的标准都是正常的体格发育的一个非常重要的指标。了解女孩子身高、体重的标准，对于观察孩子的生长发育的情况是非常重要的，对于婴儿期早期的身高一般是出生的时候平均身高是在50cm左右，三个月的时候是在61-63cm左右，一岁左右的时候可以达到75cm，两岁的时候可以达到85-87cm左右，这个时候应该是生长发育比较快速的时期。两岁到青春期前身高增长的相对比较稳定，每年5-7cm左右，后期就是进入青春期状态，女孩子发育就开始每年有8-10cm的增高，这个是女孩子的身高标准。体重也是根据年龄不同有所不同，在三个月的时候可以达到出生体重的两倍，一岁的时候达到出生体重的三倍，辆岁的时候达到出生体重的四倍，之后体重的增加就是两岁以后按照每年增加2kg的这种形式，开始增加比较稳定状态，进入青春期以后体重进入快速生长期，大约可以增加25-30kg。这是平均女孩子在不同年龄段的身高、体重的标准，但是每一个人都会有个体差异，它会有轻度的区别，也不要刻意的追求一定达到最高限，或者完全不关注也是不对的。"
2023/06/27收听(63794)
如果身高160cm，其体重范围在49.5-60.5kg之内为正常，所以体重80kg已经是肥胖了。计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的千克数=身高厘米数-105，例如身高160cm，其标准体重应该为160-105=55kg。在标准体重正负10%之内为正常，超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外再介绍一个适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的千克数=(身高的厘米数-100)×0.9。这两个计算公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。
2023/06/24收听(24066)
一个人的身高1.85m，他的标准体重应用公式计算，即185-105=80kg，80kg为他的标... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/03/01播放(51296)
一个人的身高1.85m，他的标准体重应用公式计算，即185-105=80kg，80kg为他的标...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/03/01播放(51296)
"身高170cm的标准体重，按照最简单的方法计算是170-105=65kg。如果按照世界卫生组织的计算方法，男性应该是(170-80)×0.7=63kg，如果是女性应该是(170-70)×0.6=60kg。在中国生活，在南方和北方有所不同，如果生活在北方应该用（170-150）×0.6＋50=62kg。如果生活在南方，应该用(170-150)×0.6＋48=60kg。另外，可以用BMI的方法来计算，BMI也称为体重指数，指体重(kg)除以身高(m)的平方，其正常值是18.5-23.9。根据计算，体重在53.5-69kg都是正常的。"
2023/09/21收听(97582)
身高170cm，其标准体重是65kg，计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重... 王西凤│首都医科大学宣武医院 2023/03/10播放(63856)
身高170cm，其标准体重是65kg，计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重...
2023/03/10播放(63856)
标准体重是反映和衡量一个人健康状况的重要指标之一，所以过胖和过瘦都不利于健康发展。标准的身高体重BMI指数，是用体重（公斤）除以身高（米）的平方，得出的数值。国际上通用的衡量人体胖瘦程度的健康标准，是看BMI值多少。在18.5-25之间，属于标准的体重值。但是中国的参考值是在18.5-24之间，属于正常的范围，大于24属于超重，24-28之间属于肥胖的前期。1.58米的身高，标准体重是多少？其实要看年龄，不同的年龄段体重值是不一样的，比如21岁的年龄，53公斤是标准的。到了35岁，可能就要56公斤；到了50岁是58公斤。所以，体重不单要看身高比，还要看年龄，也是一个体重标准。
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/04/03收听(82844)
身高165cm标准体重的计算公式是165-105=60，即标准体重是60kg，但60kg并不意... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/01/07播放(89492)
身高165cm标准体重的计算公式是165-105=60，即标准体重是60kg，但60kg并不意...
2023/01/07播放(89492)
16岁的男孩标准身高是172cm，体重是60kg；16岁女孩标准身高是160cm，体重是51k... 张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院 2023/08/21播放(34752)
16岁的男孩标准身高是172cm，体重是60kg；16岁女孩标准身高是160cm，体重是51k...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/08/21播放(34752)
标准体重是根据身高进行计算，计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有，标准体重(kg)... 王西凤│首都医科大学宣武医院 2023/08/02播放(34701)
标准体重是根据身高进行计算，计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有，标准体重(kg)...
2023/08/02播放(34701)
计算成年人标准体重的公式有很多，比较简单的公式有标准体重的千克数=身高的厘米数-105，例如身高172cm，标准体重应该为172-105=67kg。超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖，低于标准体重10%为偏瘦，低于20%以上为消瘦。另外再介绍适合亚洲人标准体重的计算公式，标准体重的千克数=（身高的厘米数-100）×0.9，例如上述的人身高172cm，用这个公式计算为172-100=72，72×0.9=64.8kg，其标准体重为64.8kg。这两个公式都是适合于成年人的，对于儿童、老年人或者身高过于矮小的人并不适用。
2023/08/20收听(86586)
湖北省中西医结合医院 温暖
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