在备孕期间可以喝玫瑰花茶，因为玫瑰花茶一方面有很好的抗氧化作用，对舒缓神经有一定功效，可以起到放松的作用。另一方面，对皮肤也会起到很好的保养作用，所以在备孕期间可以放心的喝玫瑰花茶，不过要适量喝，每天喝200-300ml，就恰到好处。

备孕是妊娠女性比较特殊的时期，这个时期饮食、用药、起居都要注意，具体如下：

1、注意饮食：比如有一些食物在备孕期间最好不要吃，比如温度过于低的食物，吃了之后可能会刺激子宫平滑肌收缩，影响受精卵着床；

2、注意用药：有一些药物不可以吃，如左氧氟沙星，还有其他的药物，如氟哌酸(诺氟沙星)等，吃了之后对胎儿的生长发育会造成影响。

饮食上最好是以清淡饮食为主，但是营养要搭配合理，这样才能提高卵子质量，才有利于胎儿的生长发育。