首都医科大学附属北京朝阳医院
呼吸与危重症医学科
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感冒浑身无力、想睡觉是病毒感染的表现，因为感冒通常由病毒感染引起，病毒感染会导致乏力的症状出现，乏力、嗜睡均为病毒感染的表现。此时患者需要注意休息，避免劳累，减少工作量，可以帮助身体恢复，在与病毒感染的斗争中取得最终胜利。
患者在感冒时还要多喝水，可以应用清热解毒的中成药进行治疗，可以帮助抗病毒，有利于感冒好转。感冒感觉乏力、疲劳时，避免过度工作，注意休息，休息是治疗感冒比较重要的措施，避免熬夜，熬夜会使免疫力下降，加重感冒症状。
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"浑身无力想睡觉。这种情况有很多原因引起，比如患者长时间高度紧张的工作、饮食跟不上，会出现浑身乏力、想睡觉，精神不振的情况。也有患者出现电解质紊乱，缺钾、缺钠而引起的浑身乏力、想睡觉。如果是中年人、中老年人出现浑身无力、想睡觉的现象，考虑为脑血管疾病。比如脑血管、脑中风、脑梗塞的前期症状。另外浑身无力、想睡觉考虑为感冒、发烧出现的全身症状。如果情况比较严重，建议去医院做全面检查，以免耽误病情。"
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/10/10收听(62886)
出现浑身无力，想睡觉这种情况的原因有很多，比如受凉感冒、神经衰弱、长时间贫血、慢性肝病、糖尿病，以及其他慢性消耗性疾病都会出现这种症状。造成这种症状的诱因，主要是饮食失衡、进食不规律、饮食混乱、挑食、偏食，会使人体生理系统所需营养不足，感觉浑身无力。长时间睡眠不足或者过度劳累以及某些应激事件导致消极、悲观的情绪，会使人体内分泌系统和免疫系统能力降低，造成乏力和精神欠佳的症状。以上这些情况都会造成气血不足，进而使身体处在亚健康状态，会造成浑身无力，想睡觉的情况。
李洪莲│英德市人民医院
2023/08/01收听(81648)
"浑身酸痛无力想睡觉，主要考虑是由于感冒呼吸道的感染引起，大多数都是由于病毒、细菌感染引起的，会引起发烧、肌肉酸痛、全身乏力、想睡觉的症状，还有可能会引起咳嗽、咳痰、咽喉肿痛，需要注意休息，多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果，有利于有害物质的排出，尽量不要吃辛辣、有刺激性、过于油腻的食物。可以口服清热去火的药物，需要用抗病毒、抗菌的药物积极治疗。如果测体温有高烧的情况下，还需要用布洛芬或对乙酰氨基酚解热镇痛治疗。口服1-2天药物之后症状没有缓解，需要先去医院做检查，也有可能是由于其他的感染引起。"
王丽芳│宿迁市人民医院
2023/12/12收听(72204)
"出现了头疼、全身没有力气，而且想要睡觉，这种情况如果在青年人身上发生，考虑患者是由于偏头痛的原因所引起，造成偏头痛的情况是患者过度的劳累、熬夜或者是整夜的失眠、做梦所造成的。建议患者可以口服一些药物进行治疗，例如养血清脑颗粒，也可以补充睡眠也会起到良好的效果。如果是中老年人出现的头疼、浑身无力、爱睡觉的情况，这种情况考虑患者是脑供血不足引起的，主要由于脑部动脉粥样硬化，建议患者可以改善脑部血液循环的治疗。另外患者每天要多喝水，日饮水量达到2000毫升。"
2023/09/06收听(86382)
"浑身酸痛无力，并且想睡觉，可以见于正常人。正常人在进行比较长时间体力劳动、身体比较劳累并且没有得到充足休息的时候，就完全可以出现这种感觉。这时经过了比较良好的休息，睡一大觉之后相应的感觉就会减轻，并且感觉到比较清爽。但对于一个疾病状态的人，也有可能出现这样的感觉，主要是在感冒、发热的时候出现。人在开始感冒、发热的时候，很可能因为体温上升的不是太快，所以并没有特别怕风、怕冷的感觉，只是感觉到乏力并且浑身肌肉酸痛，而且想睡觉。这时可以测量一下自己的体温，如果体温在正常范围，可以排除这种情况，如果体温有升高，说明确实处在发热状态中了。"
历见伟│日照市中医医院
2023/10/10收听(32956)
每天没有精神，感觉很乏力，并且想睡觉，常见于以下几种原因：1、抑郁：当患者有抑郁... 母艳蕾│北京医院 2023/04/28播放(48339)
每天没有精神，感觉很乏力，并且想睡觉，常见于以下几种原因：
1、抑郁：当患者有抑郁...
母艳蕾│北京医院
2023/04/28播放(48339)
"出现头疼、浑身无力、想睡觉，考虑以下几个方面原因：1、感冒：比较常见的原因是感冒，流行性感冒或者普通感冒会引起头痛、浑身乏力、肌肉酸痛、犯困等表现。除此以外，还可出现鼻塞、流涕等。普通感冒具有自限性，多数经过对症处理可以改善症状。2、脑供血不足：如果以上症状见于老年人，考虑是否存在脑供血不足的可能，特别是既往有高血糖、高血压、高脂血症的老年人，如果出现头疼、浑身无力、想睡觉等症状，要及时去医院神经内科进一步处理。"
彭淼云│茂名市人民医院
2023/01/29收听(63976)
头晕、浑身无力、想睡觉常见于一些疾病，如心脑血管病、贫血，或者是睡眠不足等原因造成此种表现：<... 彭华│上海长征医院 2023/11/07播放(25074)
头晕、浑身无力、想睡觉常见于一些疾病，如心脑血管病、贫血，或者是睡眠不足等原因造成此种表现：<...
彭华│上海长征医院
2023/11/07播放(25074)
女人浑身无力、想睡觉，如果从中医学的角度来说常跟阳气虚有关，而且多为肾阳虚。因为《黄帝内经》中说过一句话阳气者，精则养神，柔则养精，也就是人体的阳气可以内养精神外养形体。如果一个人在病理的情况下，阳气亏虚、不足轻的造成人白天浑身无力、想睡觉，严重就会变得非常嗜睡，而且伴有浑身怕冷、畏寒的症状特点。还要看除了浑身无力、想睡觉外，有没有其他的症状，有的患者还会伴有情绪的波动明显，心烦，月经不调，怕冷，脱发，大便不畅等症状。如果仅表现为浑身无力、想睡觉，建议患者检查甲状腺的功能，看有没有甲亢或者甲减等基础病，如果没有单纯的靠中药来治疗，应用温补肾阳的方法。
王平│山西中医药大学附属医院
2023/04/15收听(85072)
浑身乏力、想睡觉、没精神叫疲劳综合征或者亚健康综合征，工作环境紧张、压力比较大时可能会出现。如... 铁常乐│中日友好医院 2023/08/08播放(79132)
浑身乏力、想睡觉、没精神叫疲劳综合征或者亚健康综合征，工作环境紧张、压力比较大时可能会出现。如...
铁常乐│中日友好医院
2023/08/08播放(79132)
一般来说，人在极度疲劳，需要休息的时候，就会出现这种浑身无力、想睡觉、没有精神的状态，但是这种状态通过足够的睡眠补充之后，就会明显的好转或者消失。一旦人体处于了一种病理状态，也有可能出现这种状况，最常见的就是慢性肝炎带来的这种浑身无力、想睡觉，而充足的睡觉后却对这种症状没有好转，那么这个时候就需要警惕是否肝脏出了问题。另外，长期的浑身无力、想睡觉也有可能是甲状腺疾病导致的，这个时候需要去医院检查甲状腺功能，是否存在甲状腺功能减退的疾病。
王宏博│襄阳市中心医院
2023/03/16收听(49130)
"患者出现浑身无力、嗜睡、没精神的表现，这种情况要考虑疲劳因素引起的，特别是第一天过度的疲劳，第二天可能会出现乏力、嗜睡的表现。当然也要考虑脱水引起的，特别是低钠血症的时候患者会出现以上的异常表现，但是脱水的患者应该有失水的病史。也要考虑其他因素，如低血压、低血糖的患者，所以这种情况保证好自己的睡眠质量，充分休息还是有必要，并且及时检测血压、血糖、体温是否出现改变。在必要的时候应该进行内科检查确定导致的原因，以及根据检查的具体结果采取更有效的治疗方法，这种情况充分休息应该是最关键的措施。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/12/14收听(82214)
女性最近总是疲乏无力，想睡觉，原因有以下个方面： 1、生理性原因：最近... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/09/23播放(97186)
女性最近总是疲乏无力，想睡觉，原因有以下个方面：
1、生理性原因：最近...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/09/23播放(97186)
"引起浑身无力、想睡觉、没有精神的原因较多，最常见的是由于过度劳累、紧张、熬夜、长期休息不好导致，贫血或者是出血比如女性来月经期间，还有因为缺铁性贫血、营养不良性贫血以及血液系统疾病等导致的贫血，也会出现乏力、没精神。还有低血压的因素，尤其是到了夏天天气很热，周围的血管处于扩张状态，人们出汗较多若不及时喝水补充血容量，很容易导致低血压出现头晕、没精神、乏力等症状。要根据具体情况监测血压、做血常规等方面的检查，平时要注意营养均衡多饮水，保证睡眠。"
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2023/11/22收听(47574)
"睡觉起来浑身无力可能由以下几种原因造成：一、患者睡眠欠佳，睡眠质量降低或者是睡眠时长不够，造成睡眠的时候大脑不能够得到很好的休息，第二天醒来会出现全身无力，依然感觉很困倦的情况。二、睡眠姿势不正确，趴着睡或者睡眠的时候打呼噜，造成睡眠的时候血氧降低，会导致大脑的供氧供血不足，第二天早晨起床的时候会感觉到浑身无力，依然困倦的情况。三、药物情况，例如因为各种原因睡前吃感冒镇静的药物等，可能造成第二天早上有宿睡效应，感觉有睡不醒、浑身无力的症状。"
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/11/19收听(63786)
"这种情况一般是气血不足导致的，气血不足常常表现为体质虚弱、畏寒、头晕、耳鸣、乏倦无力、心悸、气短等，气血不足可见面色萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、手足发麻、失眠多梦、精神恍惚，气血不足则全身乏力、气短、面色苍白、头晕目眩、心悸、失眠，女性常常表现为月经量的改变、减少、延迟或者闭经等。改善气血不足的方式有很多，常见的有以下几种：第一、可以改善膳食结构来补气血，可以多吃富含营养的食物，例如红枣、阿胶等。第二、做适量的运动，例如瑜伽、健美、太极。这样可以锻炼身体，也可以促进全身的血液循环。第三、还可以考虑中药的调理，服用莲子、山药、当归、何首乌等中药材，都可以起到补气血的作用。第四、病人要保持良好的心态以及充足的睡眠，对于恢复气血也有一定的帮助。"
黄轶轩│威海市立医院
2023/06/16收听(39242)
"周身乏力、犯困常见于睡眠障碍的病人，这部分病人常有入睡困难、醒后难以入睡以及早醒等表现。由于睡眠质量下降，可导致第二天会出现精力减退、疲乏、无力、容易犯困等现象。患者要调整好睡眠，养成良好的睡眠习惯。如果睡眠习惯改善之后睡眠障碍扔不能缓解，需要应用调节睡眠的药物，如苯二氮卓类的艾司唑仑等药物。部分患者乏力、犯困是由于患有一些内分泌系统疾病，如甲状腺功能减退，化验甲状腺功能即可以诊断。部分病人出现乏力犯困、不想睡觉以及没有兴趣等表现是出现了植物神经功能紊乱或者患有抑郁、焦虑，这部分病人需要进行抑郁、焦虑量表测评进一步诊断。"
毛森林│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/10收听(57030)
"浑身无力，想睡觉，没精神，说明患者在白天应该进行各种活动的时候感到无力，白天犯困，没有精神，昏昏欲睡，这反映了患者机体有了某种机能障碍，生物钟受到影响，白天应该兴奋的时候兴奋不起来。原因很多，比如有抑郁症，抑郁症患者睡眠不好，白天没精神，昏昏沉沉，头昏脑胀，沉默寡言，兴奋不起来，这是一种抑郁症的表现。也可能是器质性疾病的一种表现，比如病人有甲低，往往在白天表现为无力，思睡，情绪低落。假如这个病人有糖尿病，糖代谢障碍也可以有肌肉无力，昏昏欲睡。病人有血管硬化，持续性的循环障碍，可以在白天出现浑身无力，想睡觉，没精神。患者如果有重症肌无力等，也可以会出现无力，思睡，没有劲，甚至于出现呼吸都很困难。所以很多重要的器质性疾病都可以有这种症状，昏昏欲睡、没力气只是一个表面现象，可能是情绪性疾病造成的，也可能是器质性疾病造成的，要到医院进行很好的诊断和鉴别诊断。"
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/09收听(29920)
"感冒的时候浑身无力，是由于上呼吸道感染引起的全身无力的症状，上呼吸道感染的时候，会出现头痛、头晕、发热、咽喉肿痛、食欲不振等多种症状，都会引起全身无力的情况增加。感冒的时候如果服用了酚麻美敏片、氨咖黄敏片等抗感冒药，这些药物中含有马来酸氯苯那敏的成分，会引起嗜睡、乏力等药物的副作用。马来酸氯苯那敏这种成分，在抗感冒的过程中可以缓解鼻塞、流鼻涕的症状。所以感冒的时候出现浑身无力的情况，要注意多喝水，多休息，及时进行感冒的治疗，感冒好转之后，浑身无力的症状自然就会缓解。"
聂志扬│北京医院
2023/11/21收听(48078)
"人感觉很累、浑身无力、想睡觉，引起这种状况的原因常见的有以下几个方面：1、睡眠不足，睡眠是一个非常重要的生理过程，如果睡眠不足，身体和大脑就得不到充分的休息和调养，会出现各种不舒服的症状，包括浑身无力、无精打采，总想睡觉。有些人虽然睡眠的时间够了，但是如果睡眠的质量不高，仍然会觉得白天困倦还想睡，有一种没睡够的感觉。2、抑郁症，抑郁症的患者常常有比较明显的乏力感，干什么事情都感到力不从心。同时，还会有缺乏愉悦感、记忆力减退等症状，虽然总想睡觉，但是往往又睡不着。3、营养缺乏，长时间的不良饮食习惯可以导致身体缺乏营养，而长期缺乏营养就会使体质变差，同时还会影响大脑的正常工作状态，让人感觉到浑身没有力气，没有精神。4、过度的运动，适当的运动有益健康，但是过量的运动会导致身体出现各种不适应的表现，包括浑身无力、没有精神，感到很累、很疲劳。5、疾病的因素，某些慢性疾病也会导致浑身无力、老想睡觉，比如某些肝脏的疾病、甲状腺功能的异常或者结核肿瘤、贫血、心功能不全等。所以如果总是感觉到浑身没有力气，总想睡觉，可以到医院的神经内科做一些相关的检查，鉴别各项到底是什么原因引起的，再给予相对应的调整和治疗。 "
曾湘豫│北京医院
2023/01/24收听(29506)
湖北省中西医结合医院 温暖
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