从中药来讲，脚底发热睡不着属于阴虚火旺的表现，可以根据不同脏腑的阴虚火旺证采用不同的方法，如果是肺阴虚火旺证，可以服用百合固金丸之类的药物来进行治疗。如果是心阴虚火旺证，则可以服用天王补心丹来进行治疗。如果是胃阴虚火旺证，则可以服用玉女煎来进行治疗。如果是肾阴虚火旺证，可以服用知柏地黄丸来进行治疗。

脚底发热属于中医上的五心烦热范畴，而五心烦热属于典型的阴虚火旺的表现。中医认为人体内阴阳处于动态平衡的状态下，各种原因导致阴阳平衡被打破，阴阳失衡就会出现一系列症状，阴液耗损就容易产生内热，内热比较典型的表现就是骨蒸潮热、五心烦热、夜间盗汗等，不同脏腑的阴虚火旺证，除了五心烦热、盗汗的症状之外，还会有不同的其他症状。

如肺阴虚火旺会有口干舌燥、咳嗽无痰或少痰、痰中带有少量血丝等，这时可以服用百合固金丸来进行治疗。而心阴虚火旺证除了有五心烦热、盗汗之外，还往往会有心悸怔忡、口舌生疮、烦躁失眠、多梦的症状，可以服用天王补心丹治疗。胃阴虚火旺证往往同时合并胃脘隐痛不适、饥不欲食的感觉，可以服用玉女煎来进行治疗。而最常见的一个原因是肾阴虚火旺证，会同时合并腰膝酸软、头晕目眩的症状，可以服用知柏地黄丸来进行治疗。