孕妇重度缺钙的表现

2023-08-01 18:10播放 : 27622

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孕妇重度缺钙的表现包括腿抽筋、身体佝偻、贫血等,具体如下:

1、腿抽筋:缺钙后孕妇在孕期可常出现抽筋;

2、身体佝偻:由于重度缺钙,孕妇可能表现为身材不直,即表现为腰弯、背弯、腿无力或酸胀等沉重感;

3、贫血:重度缺钙会导致铁吸收减少,使得孕妇同时合并贫血。

综上所述,重度缺钙的孕妇可表现为面色苍白、身体佝偻且比较弯,走路步态较慢,身体素质较低,同时夜间容易发生小腿抽筋、足跟痛、肌肉痛、浑身酸痛等症状。所以在孕期发生腿抽筋或身体上某些部位出现不明原因疼痛,如腰背痛、腰骶部疼痛、足跟痛、腿痛等,都提示缺钙。建议孕妇在饮食上注意多喝鲜牛奶,多吃含钙丰富的食物,如瘦肉、鸡蛋等。另外尽量进行户外运动,接触太阳光,因为太阳光照射会促进钙质吸收,同时要注意口服钙剂以纠正缺钙。

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成人缺钙的表现

钙元素是人体内重要的元素之一,主要构成骨骼并具有调节神经兴奋性的作用,所以体内一旦缺钙会引起较为严重的后果。成人缺钙主要是由于钙的摄入不足以及钙的排出过多,摄入不足主要包括平时由于食欲或饮食方面的特点,不爱吃含钙类的食品,或排出钙过多,如长期的腹泻以及口服利尿剂等等。第一、在成人缺钙以后容易引起骨质疏松,也就是导致骨骼的脆性增加,从而发现容易骨折,尤其脆性骨折,需要很少的暴力就会产生骨折。包括腰椎的后凸畸形、身高变矮等一系列的骨质疏松的表现。第二、在缺钙以后还会引起神经兴奋性的增高,从而容易诱发肢体的抽搐、痉挛,包括夜间的抽筋、小腿抽筋等等。第三、容易出现牙齿的松动,包括很早就会出现牙齿掉落的现象。第四、全身的麻痹,甚至严重时可以出现全身关节的肿痛,也是由于低钙、骨质疏松导致的骨关节炎的表现。第五、成年人如果出现缺钙,有时还会出现神经系统的并发症,如出现多梦、睡眠质量差、容易惊醒、晨起时腰酸背痛、夜间睡眠磨牙等一系列的症状。如出现以上表现,应及时到医院进行血钙的检查,如出现低钙血症则应及早进行补钙的治疗,防止出现缺钙以后引发的一系列并发症。

语音时长02:09''

李宏北京大学第一医院

2023/02/05收听(49782)

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