目前的药理学研究、植物学研究和营养学研究，都没有发现海带有降低血压的功效。高血压的患者如果希望通过食补和食疗降低血压，既不科学，也不规范。高血压的患者如果希望安全、平稳、持久、有效的降低血压，还是需要第一时间到心内科门诊就诊，建议到高血压的专病门诊就诊，由专业的高血压医生制定安全、有效的降压方案。目前在临床中安全而且有效的降压药物分为以下五大类：

1、利尿剂：代表药物有呋塞米、托拉塞米、氢氯噻嗪等；

2、β受体阻滞剂：代表药物有倍他乐克、富马酸比索洛尔、琥珀酸美托洛尔等；

3、钙离子拮抗剂：代表药物有硝苯地平缓释片、硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等；

4、血管紧张素转化酶抑制剂：代表药物有培哚普利、福辛普利、马来酸依那普利等；

5、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：代表药物有缬沙坦、厄贝沙坦、奥美沙坦和坎地沙坦等。

具体高血压的患者应该服用何种降压药物，需要听从专业高血压医生的临床指导。