引起小孩子不爱吃饭的原因，其实多种多样，绝大部分可能是行为问题，而并不是具体疾病。家长要注意观察小孩子的表现，帮助小孩子养成良好的饮食习惯，有助于小孩子正常吃饭，具体的原因及处理见于以下：

1、环境因素：其实很多小孩子可能会有波动性表现，不是每天都吃得特别好、特别多。有时环境的影响，比如小孩子可能到新的环境，或者夏天的天气比较炎热，很多时候会影响小孩子的食欲，这个时候小孩子一般会表现为一过性食欲下降或者不爱吃饭。如果小孩子只是短时间的不爱吃饭，一般问题不大，最好不要强迫小孩子吃饭，顺其自然。如果总是强迫小孩子吃饭，小孩子也不爱吃饭；

2、饮食因素：小孩子可能零食吃得太多，想吃小饼干、各种小零食，在零食吃得很多的情况下，在正餐时就没有饥饿感。在口味上，小零食可能比正餐更好、更甜等。小孩子在吃正餐的时候不饿，还有口味问题，则不愿吃饭。另外家长可能经常强迫小孩子吃饭，比如总是给小孩子喂很多食物，小孩子不愿意吃，仍然进行喂食。此时也容易影响孩子的食欲，导致一段时间不爱吃饭；

3、疾病因素：小孩子。能正在生病或者马上要生病，此时有些小孩子表现为食欲下降。要结合小孩子的其他表现，判断有没有躯体疾病。在躯体疾病的状态下，小孩子食欲下降很正常，一般可以顺其自然，只要保证小孩子大致的合理摄入，不要强迫小孩子吃饭。等小孩子疾病状态恢复之后，也会恢复正常的饮食。

小孩子不爱吃饭，可能还有其他各种各样的原因。要寻找小孩子不爱吃饭的原因，结合病史、其他表现。必要时可以给小孩子做查体或实验室检查，综合判断，再做相应的对因、对症处理。