北京大学人民医院
心血管内科
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高压130mmHg、低压100mmHg为血压高，调理方法主要包括以下几点：
1、低盐饮食：每日食盐量控制在6g以内，若血压难以控制还应进一步控制，<4g甚至<2g，才能将血压控制好；
2、低脂肪、低胆固醇饮食：避免食用动物内脏，如猪肉、牛肉、羊肉等高脂肪以及高胆固醇食物；
3、良好心态：保持健康平和的心态，血压受情绪影响较大，焦虑、抑郁和紧张会使血压增高；
4、减少工作：工作安排不必过于紧张，紧张工作时血压会增高；
5、充足睡眠：要保持充足的睡眠，睡眠不够血压也会增高。
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如果患者高压即收缩压130mmHg，低压即舒张压100mmHg，建议在生活方式改善的基础上，... 王智泉│武汉大学中南医院 2023/12/27播放(27598)
如果患者高压即收缩压130mmHg，低压即舒张压100mmHg，建议在生活方式改善的基础上，...
王智泉│武汉大学中南医院
2023/12/27播放(27598)
"高压130mmHg低压100mmHg的调理方法，建议通过药物治疗和非药物治疗两种方式，相应情况如下：\r一、药物治疗，指的是应用以下四大类降压药物：\r1、血管紧张素类药物：包括血管紧张素转换酶抑制剂，也就是卡托普利或培哚普利等，还有血管紧张素受体拮抗剂，也就是厄贝沙坦或缬沙坦等，这两类药属于血管紧张素类药物；\r2、β受体阻滞剂：比如美托洛尔或富马酸比索洛尔等等；\r3、钙通道阻滞剂：比如硝苯地平或氨氯地平；\r4、利尿剂：比如吲达帕胺或氢氯噻嗪等等。\r二、非药物治疗：\r药物治疗的同时要配合非药物治疗，比如患者要进行低盐、低脂饮食，每天要吃小于6g的食盐，也就是一小平勺。另外要每天低脂饮食，尽量不去吃猪、牛、羊肉等脂肪含量高的食物。每天要进行微汗状态下的运动，包括快走、慢跑等，进行30-40分钟，这些都可以有效地降低血压，另外，要改善患者的生活方式，不吸烟、不饮酒、不熬夜，不喝浓茶、浓咖啡，缓解患者的压力，通过以上措施可以对患者的血压起到非常好的调理作用，尤其是血压并不是特别高的情况下，以上方法能够起到很好的疗效。"
李金梁│哈尔滨市传染病医院
2023/03/23收听(14234)
"如果患者的低压也就是舒张压为100mmHg，高压也就是收缩压为130mmHg，那么这种情况是比较严重的，属于二级高血压，也就是中度高血压，对于这样的患者，首选普利类、沙坦类的降压药物来降低血压，代表性的药物有培哚普利、福辛普利、替米沙坦、氯沙坦等，这些药物可以更好的降低舒张压，患者平日里还要结合生活方式上的干预改善。如果是初次发现血压升高，需要行动态血压的监测，除此之外还要鉴别目前是原发性高血压还是继发性高血压，因为不同类型的血压，所采用的治疗策略也会存在一定的差异，如果是肾上腺占位所引发的血压升高，需要结合泌尿外科的手术治疗，根治了原发疾病后，有可能就不需要再服用降压药物了。"
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/09/12收听(27368)
"低压100mmHg，高压130mmHg，这种情况是不正常的。低压＞90mmHg就属于高血压。以上情况，已经有100mmHg，属于二级高血压。所以，从诊断上讲，就已经是高血压，而且是高血压的二级。血压肯不正常，首先要改变生活习惯，饮食清淡，多锻炼身体，观察能不能将舒张压降到正常，如果舒张压能够控制在90mmHg以内，是可以的，如果通过饮食和生活习惯改善，低压仍然偏高，就需要口服降压药物来将血压控制正常。收缩压还算正常，没有超过140mmHg，只是舒张压高了，所以血压也是不正常的，属于高血压。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。"
张化勇│聊城市第二人民医院
2023/04/04收听(52172)
"高压，也就是收缩压为130mmHg，低压，也就是舒张压100mmHg，即超过90mmHg，这时收缩压正常，舒张压偏高，若每次测量都为此情况，则考虑为舒张期高血压。此时就要适当改善生活方式，若出现其他不舒适，则可以考虑到心血管内科就诊。如果高压，也就是收缩压超过140mmHg，或者低压，也就是舒张压超过90mmHg，就可以诊断为高血压。如果高压130mmHg，是在正常的范围内，而低压超过90mmHg，达到了100mmHg，就可以诊断为高血压。但是，这一结果需要多次测量，才能够确定。首先，要选择三个不同的日子，选择三个不同的时间。其次，测量血压前，要静息休息至少15分钟以上，半个小时之内，避免情绪紧张、激动、焦虑，避免喝浓茶抽烟、喝咖啡。如果每一次测得的结果均高于140\/90mmHg，或者舒张压均超过90mmHg，就可以诊断为高血压。如果高压不高，低压超过90mmHg，诊断为舒张期高血压。日常生活中在测量血压时会受到很多因素的影响，注意30分钟前不要吸烟、饮酒，也不要喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品。最好在安静环境中至少休息5分钟，等全身放松后再进行测量。"
朱航│中国人民解放军总医院
2023/08/14收听(96184)
"低压100mmHg，高压130mmHg是非正常的血压。对于高血压的诊断，指的是非同一日连续测量三次血压值，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。对于高压130mmHg，低压100mmHg，属于血压较高，但并不能通过一次的血压来诊断高血压病。对于血压来说，高血压的定义是指血压≥140\/90mmHg，对于血压的正常高值指的是收缩压在90-139mmHg之间，舒张压在60-89mmHg之间，对于正常的理想血压是指血压值＜120\/80mmHg。建议对于高压130mmHg，低压100mmHg的人进行系统性相关诊疗，来排除高血压病，对于高血压病患者进行系统性的相关诊疗。"
刘涛│湖北省中医院
2023/05/13收听(43300)
"如果第一次发现血压在130\/100mmHg，需要反复测量2-3次的血压，用正确的测量方式，看看是否存在误差的情况。如果确定血压就是130\/100mmHg，确实增高，也不要着急，需要根据不同的情况采取不同的处理措施。如果血压确定130\/100mmHg，可以去医院请医生评估是否存在其他的心血管危险因素，比如常见的肥胖、吸烟、血脂高、血糖高，这些都属于其他的危险因素。如果没有任何其他的危险因素，仅有血压增高，可以积极的给予生活方式的干预，就是低盐饮食，注意休息，保持情绪的平稳，适当的运动等。积极的经过1-3个月左右的生活方式的干预，同时监测血压，观察血压是否能够达标，如果能够达标，可以暂时继续目前的生活方式干预，同时密切监测血压。如果血压仍然不能达标，需要到医院启动药物治疗。如果有1-2个危险因素。比如同时合并有肥胖或者血糖高或者血脂高，属于中危的情况，除了密切的监测血压，同时要积极生活方式干预，比如1-2周左右。如果不能达标，就需要立即启动药物治疗。如果发现高血压的时候已经有3个危险因素，同时比如肥胖、血脂异常、血糖异常都存在，立即就应该启动药物治疗，请医生为您选择合适的降压药物。同时一定要注意多种危险因素的综合防控，根据病情争取使血压在4周内或者12周内的逐渐达标。"
王阳│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/02/28收听(82926)
"高压130mmHg，低压100mmHg，属于高血压病2级，需要口服降压药物治疗。血压长期升高是有危害的，可以导致全身的小动脉痉挛，眼底、心血管、脑血管、肾脏等都会受到累及，形成高血压的并发症。平时在生活上要注意低盐低脂饮食，保持良好的情绪与睡眠，进行适量的运动，把体重控制在合理的范围内。要养成监测血压的习惯，根据血压的水平，调整降压药物的剂量，使血压控制在合理的范围内。"
靳丽丽│保定市第一中心医院
2023/03/18收听(64086)
"如果定期测量血压低压在100mmHg，高压在130mmHg，属于低压高也就是舒张压高，可以诊断为舒张期高血压。舒张期高血压一般有以下的几种原因：第一、和心脏的跳动有关，心率增快时舒张期会缩短。短小的时间，通过小动脉流向外周的血液就会减少，留在主动脉内的血液就会增多，引起低压增高的情况发生。第二、外周阻力增加，当血流动时阻挡外周血液的力量增加，也会使低压增高。这一部分患者往往见于中青年人群，这部分血压高的特点就是以舒张压增高为主，因为中青年人群以交感神经兴奋为主要特点，出现心跳偏快，低压偏高。而治疗方面主要选择降低舒张压为主的药物，包括β受体阻滞剂，如倍他乐克和富马酸比索洛尔，钙离子拮抗剂如苯磺酸、氨氯地平和非洛地平等。 "
2023/01/29收听(48180)
如果高压130mmHg，低压100mmHg，属于2级高血压，而且属于舒张期高血压的范畴。舒张期... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/05/16播放(32998)
如果高压130mmHg，低压100mmHg，属于2级高血压，而且属于舒张期高血压的范畴。舒张期...
2023/05/16播放(32998)
高压120mmHg、低压100mmHg，为高血压二级，属于中度危险分层组，应进行一般治疗、药物... 耿小勇│河北医科大学第三医院 2023/04/07播放(33084)
高压120mmHg、低压100mmHg，为高血压二级，属于中度危险分层组，应进行一般治疗、药物...
耿小勇│河北医科大学第三医院
2023/04/07播放(33084)
低压100mmHg高压130mmHg不吃药不行，按照高血压的分级，正常的血压高压小于140mm... 赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/10/24播放(33498)
低压100mmHg高压130mmHg不吃药不行，按照高血压的分级，正常的血压高压小于140mm...
赵文淑│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/24播放(33498)
"低压100怎么调理？目前高血压的诊断标准是，非同日3次以上血压测量≥140和（或）90mmHg，就可以诊断为高血压，如果低压100mmHg并不是一个偶然的测量结果，而是多次出现低压100mmHg的这种情况，诊断高血压是比较明确的。从高血压的分级来看，至少血压可以分为二级高血压，那针对于二级高血压目前应该是立即开始药物治疗，同时进行生活方式的干预。生活方式的干预包括有吸烟的患者要戒烟；同时低盐、低脂饮食，增加谷物、蔬菜、水果的摄入量，减少油脂类食物的摄入；积极的运动；肥胖的患者要减重；同时不要熬夜；还要注意血糖、血脂这些代谢指标是否正常，如果异常要进行同时的干预。在此同时还要进行药物的治疗，降压药物目前种类比较多，应该积极的去医院就诊，找专业的医生处方专业的降压药物，在治疗的过程当中要养成定期监测血压的习惯。"
张妮│北京医院
2023/08/07收听(51234)
低压也就是收缩压100mmHg，首先要明确是否为原发性高血压。如果是继发性高血压，需针对病因治疗；如果是原发性高血压，已达到二级高血压水平，如果没有危险因素或合并两个危险因素为中危组，如果合并了三个以上危险因素为高危组，如果是合并靶器官损害的为极高危组，这种情况下都建议药物治疗。在药物治疗的基础上还需要生活干预，比如减轻体重，减少钠盐的摄入量，不易超过每人每天6g食盐，还要补充钾盐，多吃新鲜的蔬菜、水果，减少脂肪的摄入量，可以适当的摄入蛋白，戒烟限酒，增加活动。
张宁│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/10收听(86404)
高压正常低压100mmHg完全可以诊断为高血压，因为低压≥90mmHg为高血压，通常是由于遗传... 王吉云│首都医科大学附属北京同仁医院 2023/07/25播放(30120)
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如果测得低压为90mmHg，高压为130mmHg，其中高压130mmHg可以认为正常，但是按照... 倪新海│中国医学科学院阜外医院 2023/09/20播放(61226)
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2023/09/20播放(61226)
高压130mmHg、低压80mmHg，属于正常血压。成人血压正常范围是高压90-139mmHg... 李帮清│北京大学人民医院 2023/12/19播放(97110)
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李帮清│北京大学人民医院
2023/12/19播放(97110)
高压130mmHg，低压65mmHg，是正常血压。 李帮清│北京大学人民医院 2023/12/15播放(79846)
2023/12/15播放(79846)
如果血压低压为110mmHg，高压为130mmHg，属于高血压3级，是高血压中的最高级，如果没... 朱航│中国人民解放军总医院 2023/05/30播放(91688)
如果血压低压为110mmHg，高压为130mmHg，属于高血压3级，是高血压中的最高级，如果没...
2023/05/30播放(91688)
低压70mmHg，高压130mmHg，是比较正常的血压，没有任何问题。无论是没有高血压的患者，... 范书英│中日友好医院 2023/04/21播放(47155)
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范书英│中日友好医院
2023/04/21播放(47155)
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