首都医科大学宣武医院
疼痛科
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一段时间总想睡觉的原因如下：
1、脑供血不足：考虑心脑血管疾病，如心律失常、心肌病、心血管疾病都会引起脑供血不足。对于高脂血症、高血压、血小板增多症、动脉硬化的患者，由于血液黏稠度增加，血管收缩能力下降引起脑供血不足，建议及时到神经内科会诊、用药治疗；
2、颈椎病：目前电子产品普及后，颈椎病发病率较高，临床症状复杂多样，可以引起椎基底动脉供血不足；
3、精神、心理因素：目前生活、工作压力较大，紧张、焦虑、抑郁影响睡眠质量，导致患者在一段时间内想睡觉。
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一段时间总是想睡觉，常见于以下原因：1、生理原因：年龄增加，器官功能减退，属于一种衰... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/03/23播放(37762)
一段时间总是想睡觉，常见于以下原因：1、生理原因：年龄增加，器官功能减退，属于一种衰...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/03/23播放(37762)
"如果一段时间老是排气，先应该考虑是不是这段时间饮食有变化了，如果进食了不容易消化或者产气比较多的食物，比如说萝卜、红薯等，就有可能导致反复的排气。饮食调节以后，这个症状有可能就能改善，但是如果并不是饮食所引起，这时候除了排气还伴有大便的异常，比如说腹泻，甚至大便有脓血或者便秘、排便困难，这有可能显示是结肠出问题了，必要的时候应该去医院就诊，行结肠镜的检查，明确诊断。除了结肠本身的病变以外，其他的比如说慢性胰腺炎、慢性胆囊炎也可以引起消化不好，从而出现排气的增多，糖尿病血糖控制不好时，甚至是肾功能不全尿毒症的时候，同样也可以引起消化道排气的增多，但往往还伴有相应的其他症状。如果一段时间老是排气，通过饮食调节不好，还要看看有没有其他的伴随症状，如果持续不缓解，应该及时地就诊，明确诊断。"
宗晔│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/26收听(97570)
这段时间总是头晕，首先，应考虑是由于生理性原因所引起，比如是否这段时间比较精神紧张、压力过大、睡眠障碍，应改善睡眠，放松心情，减轻压力，适当休息后可能会缓解，必要时可以口服谷维素以及心神宁治疗。可能是由于焦虑、抑郁，而导致，焦虑、抑郁的患者可以出现头晕、恶心、呕吐，同时出现睡眠障碍。在心理疏导的情况下，如果效果欠佳，可给抗焦虑以及抗抑郁药治疗。临床上常用的抗焦虑药物，主要包括坦度螺酮、丁螺环酮和劳拉西泮，抗抑郁的药物主要有西酞普兰。黛力新具有双向调节作用，既有抗焦虑又有抗抑郁的作用。同时应做颅脑核磁，以排除颅内器质性病变所引起。
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/03/07收听(42098)
"近期总是出现头晕，在排除贫血、低血压、营养不良等疾病之后，也应该考虑到肺系疾病以及中枢性眩晕。如果本身肺功能不全或者患有哮喘，咳嗽、感冒、发烧等，影响到正常的呼吸功能，或者是哮喘突然发作，就会导致身体中的氧气含量降低，从而导致头晕的症状出现。出现中枢性眩晕主要是指椎-基底动脉供血不足，也会引起头晕的症状。除此之外，本身患有癫痫的患者，如果近期病情控制不良，就会引起眩晕，甚至会加重原有的疾病，近期熬夜或者精神压力过大，或者本身患有心脏疾病，从而引起心功能不全，导致心律失常，也会影响到心脏的正常泵血功能，也会引起频繁头晕。"
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/09/03收听(23202)
"做梦是一种正常的生理现象，睡眠后，仍有一部分脑细胞活跃，产生梦境。俗话说日有所思，夜有所梦，梦境是对某些事情的真实反应。引起做梦频繁的原因可能与近期精神心理压力过大有关，如工作压力过大，生活压力过大，遇到不开心的事情，情绪不稳定等。如果做梦不影响第二天的工作，一般问题不大。如果出现嗜睡、头晕、记忆力减退等症状，就属于一种病态了。平时不要给自己太大的心理压力，学会做好心理调节，心态平和，多外出运动，多参加有益的活动，不熬夜，晚餐不可进餐过饱，不饮用刺激性的饮料，可以口服安神的药物调理一下，如安神补脑液等。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/08/12收听(75602)
经常感觉头晕，患者需要分辨是眩晕还是头晕，眩晕与头晕可由不同疾病导致，需要针对不同的疾病进行不... 国红│北京医院 2023/04/08播放(30458)
经常感觉头晕，患者需要分辨是眩晕还是头晕，眩晕与头晕可由不同疾病导致，需要针对不同的疾病进行不...
国红│北京医院
2023/04/08播放(30458)
"最近出现每天都做梦的症状，有可能和遇到了某些事情，经常胡思乱想，不能够很好的释放压力有关系，应该多和朋友以及家人商量，尽快解决疑难问题。在晚上睡觉的时候，尽量不要想白天的事情和不容易解决的事情，要放松身心，可以用热水泡脚以后按摩足底的涌泉穴，能够很好的促进睡眠。另外，也可以听比较舒缓和轻松的音乐，吃小米、蜂蜜、红枣、酸枣仁、桂圆、牛奶等有安神作用的食物，避免刺激性食物摄入。要增加每天户外运动的时间，必要的时候也可以遵医嘱服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物，都有提高睡眠质量、缓解多梦症状作用。"
2023/02/15收听(65414)
"这段时间老是头晕、脑胀，可能是由于高血压所引起。应监测一下血压，如果是由于高血压引起时，主要是给予降血压治疗，临床上常用的降血压药物包括左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平、缬沙坦、厄贝沙坦，也可应用硝苯地平缓释片、硝苯地平控释片和依那普利等等。脑供血不足时也可能会出现上述症状，主要进行椎基底动脉系统供血不足的患者。脑供血不足可发生于年轻人也可发生于中老年人，中老年人大多数是由于动脉粥样硬化所引起，患者一般有高血脂和高血糖的病史，主要是给予改善血液循环，同时控制患者的血脂和血糖，降糖药主要有二甲双胍、瑞格列奈和拜糖平，也可应用皮下注射胰岛素治疗。调脂治疗的药物主要有辛伐他汀和阿托伐他汀，如果患者为年轻人，大多数是由于精神紧张、压力大或者是睡眠障碍所导致。主要应嘱咐患者放松心情，减轻压力，养成良好的作息习惯，按时睡眠、起床，保证充足的睡眠时间，必要时也可以口服一些调节神经的药物，比如谷维素和安神补脑液等等。"
2023/02/24收听(16512)
尿频尿急其实是常见的疾病的一种症状表现，这种疾病做下尿路刺激征，它的英文的简写叫做LUTS。L... 罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院 2023/03/28播放(41190)
尿频尿急其实是常见的疾病的一种症状表现，这种疾病做下尿路刺激征，它的英文的简写叫做LUTS。L...
罗勇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/03/28播放(41190)
"这段时间经常犯困，有以下几种原因：第一、可能这段时间比较累、疲劳、工作太忙等因素造成，通过休息和增加改善睡眠时间和睡眠质量可以改善。第二、一部分原因可能存在大脑缺血缺氧性的疾病，以及夜间发作性的呼吸暂停综合征，导致大脑缺氧和睡眠障碍引起，经常犯困。第三、因为电解质紊乱也会引起以及低血糖和贫血等因素，也会造成经常犯困，需要通过相应的检查明确诊断后给予对应的治疗。第四、因为心理精神因素造成，焦虑症、抑郁症、精神分裂症也会造成经常犯困的症状。"
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/09/01收听(66246)
"患者这段时间内老是口腔溃疡，可能的原因是工作压力大、熬夜疲惫、自身免疫力低下、饮食不均衡、缺乏维生素等原因造成的，建议患者从病因上延长口腔溃疡的复发周期。口腔溃疡学名是复发性阿弗他溃疡，该疾病具有周期性、复发性、自限性等特点，一般疗程为7-14天，可以自愈。该疾病的致病因素很复杂，目前已经明确的因素包括遗传因素、免疫因素、环境因素、心理因素以及营养因素等等，诱发的因素可以是局部创伤、激素水平改变、精神紧张、微量元素或维生素缺乏等。已有研究显示当缺乏维生素B族元素、叶酸、铁、锰、锌、硒等微量元素时，容易诱发口腔溃疡，患者当有熬夜等不良习惯致使自身抵抗力低下时，也容易诱发口腔溃疡。所以建议患者提高自身免疫力，均衡饮食，补充必要维生素，多吃水果、蔬菜等。"
王立威│北部战区总医院
2023/12/24收听(47496)
"尿液发黄最常见于喝水较少，引起尿液浓缩，会出现大量浓缩尿排出体外，出现尿黄现象。尿黄没有其他症状提示生理性现象，如尿黄合并尿频、尿急、尿痛时，需要规范的检查和治疗。通过中段尿培养，能找到致病微生物。通过选择有效的抗生素，如敏感的抗生素，磷霉素氨丁三醇散或头孢曲松钠等药物治疗，多数病人尿黄症状会得到彻底好转。尿黄症状需要大量喝水，需要规范的治疗。"
杨建林│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/07/15收听(92632)
"发现最近出现眼睛有轻微模糊的现象，如果是一过性的有可能是慢性结膜炎或者是干眼症引起的。一般慢性结膜炎，可能会表现为眼睛充血和眼睛分泌物增多的症状，会遮挡眼睛视线，出现有轻微模糊的表现，通常眨眼睛后会出现好转。眼睛过度疲劳以后，由于眼睛睫状肌的痉挛，导致调节功能变差，也会出现这种现象。另外致视力轻度下降，有可能是眼部疾病，比如屈光不正、白内障、角膜炎、葡萄膜炎、青光眼、眼底疾病等，所以建议还是要到当地眼科门诊详细检查以后再明确诊断。"
郝晓楠│黑龙江省中医院
2023/10/29收听(81608)
"出现生长痛并不能够证明孩子最近一段时间是要长高。因为生长痛是儿童生长发育时期一种特有的生理现象，一般出现在孩子3-12岁，孩子经常会表现在下午或者晚上出现下肢间歇性疼痛，这种疼痛一般不伴有关节或者骨骼疼痛，而且不伴有发热，属于正常生理现象。疼痛时孩子没有关节或者肌肉活动受限，一般跟孩子白天活动量比较大，或者相对钙补充不足有一定关系，这种情况可能会导致孩子出现生长痛的情况。如果发现孩子有生长痛，我们应及时给予补充维生素D和补充钙治疗，孩子长高是一段时期的正常现象，每个孩子长高程度不同，跟遗传因素、营养因素、运动因素、睡眠因素都有一定关系。所以即使孩子出现生长痛，并不意味着孩子最近一段时间身高增长速度会加快，要想让身高增长速度加快，一方面我们要均衡营养，另一方面要适当加强户外运动，保持充足睡眠。"
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/03/23收听(37439)
老想睡觉的原因如下：1、脑血管问题：有高血压、高血脂、动脉硬化、高同型半胱氨酸的... 赖光辉│首都医科大学宣武医院 2023/07/10播放(68036)
老想睡觉的原因如下：
1、脑血管问题：有高血压、高血脂、动脉硬化、高同型半胱氨酸的...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/07/10播放(68036)
"总是想睡觉可能是以下几个方面因素造成的，1、夜间睡眠差或睡眠时间过短，或有睡眠呼吸暂停及睡觉时打呼噜，并有呼吸间歇现象，影响睡眠质量；2、过度劳累、精神压力或心理压力大，引起精神疲劳出现困乏；3、营养不足、能量摄入降低，营养不足容易导致困乏爱睡，补充蛋白质会使嗜睡好转；4、其他因素如肥胖、糖尿病、甲状腺机能减退等疾病，常有嗜睡的表现。因此出现困乏、嗜睡应先查找以上原因，必要时做有关检查以除外病理性的原因，对于无明显原因者则不必忧虑，采取调整生活规律、适当休息、加强体质锻炼等，正常睡眠节律多能恢复。"
2023/04/05收听(56852)
"引起老是想睡觉的原因有很多，常常考虑以下几点：1、不良的生活作息习惯，现在的人很多都有晚睡甚至是熬夜的习惯，熬夜玩手机会导致夜间睡眠不足，从而引起白天嗜睡。2、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，这是一种原因不明的睡眠呼吸疾病，多见于中年肥胖男性，该疾病的特点是夜间睡眠打鼾，伴随着呼吸暂停，这时脑部缺氧，从而导致白天嗜睡。3、脑血管疾病，这种情况多见于老年人，可能是脑部功能衰退所致，甚至是脑梗塞，建议前往神经内科检查一下，需要完善脑部CT检查。4、缺乏营养，当身体营养不良或者是贫血时，机体就会出现困乏的情况，可以去医院做个血常规检查看看，平时饮食上多吃些高蛋白的食物和蔬菜，避免挑食。"
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/21收听(88214)
"老是想睡觉，一般跟平时睡眠习惯不好、睡眠时间过短，或者睡眠质量欠佳有关系。晚上有些人就在12点钟以后睡觉，电视、电脑、手机看的多，然后又喝浓茶、咖啡以及兴奋的东西，造成完善睡眠质量欠佳、睡眠不足，老是就想睡觉。如果这个原因造成的，可以通过改善睡眠习惯，电视、电脑、手机少看，晚上不要超过11点睡觉等等，来改善老是想睡觉的状况。大脑的缺血、缺氧状况，一般见于中老年人血管硬化，有高血压、糖尿病的基础，会出现老是想睡觉现象。要去查一下血管，看有没有存在脑缺血、脑缺氧、脑供血不足的现象。同时，要看存在是否存在低血糖的现象，对于部分糖尿病的人，可能药物治疗方案不是理想，处于高血糖、低血糖的波动状况，低血糖的时候也会老是想睡觉。还有抑郁症也会出现这种症状，如果是抑郁症引起，要去进一步的检查明确诊断，然后进行抗抑郁症治疗。"
2023/02/03收听(93714)
"老想睡觉原因分为生理性和病理性，生理性的原因主要是夜间睡眠不足或睡眠质量不高，造成白天出现嗜睡症状，夜间睡眠不足的原因有可能是生活习惯的不良，晚上睡觉比较晚或者晚上因为有工作、值夜班而不能睡觉，生物钟被打乱以及因为某些其他的原因夜间睡眠质量不高，造成白天嗜睡。病理性的嗜睡的原因主要是由于疾病造成的，包括脑部疾病和全身疾病，脑部疾病包括脑供血不足、脑缺氧以及发作性睡病，还有神经系统的脑肿瘤、脑炎、脑梗塞、脑出血等造成白天嗜睡的情况。另外，全身性疾病也可以造成总想睡觉，比如夜间睡眠呼吸暂停综合征导致低氧血症，造成嗜睡，还有一些内科疾病，比如贫血会造成头晕、困倦、大脑缺氧以及其他一些疾病，比如糖尿病、肝脏疾病、肾脏疾病、甲状腺功能减退，还包括精神障碍、药物滥用一些综合征可以造成白天总是想睡觉。"
刘建丰│中山大学附属第八医院
2023/10/14收听(62224)
"总是想睡觉，这是一种没有精神，没有精气神，没有动力的一种表现，在现代的社会中这样的青少年越来越多。产生总是想睡觉的原因：一是生活方面没有动力，而且生活不规律，总是熬夜玩游戏或者电子产品，长期下去，体力透支，就会出现总想睡觉的表现；二是没有养成良好的睡眠习惯，有一种惰性，自我没有克制的毅力，就会出现总想睡觉，又叫做赖床；三是一种心理疾病，比如抑郁症，有的抑郁症表现为失眠，而有的抑郁症状则表现为总想睡觉，而且不想动，没有一点活力，不讲卫生，同样也不想着去工作，对生活失去信心，情绪低落。不管是哪一种情况都需要及早诊治，及早调整。"
刘耿峰│哈尔滨市第一医院
2023/08/16收听(59270)
湖北省中西医结合医院 温暖
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