做试管婴儿前的饮食

2023-04-18 11:14播放 : 17934

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做试管婴儿之前饮食上如何调理,要根据自身情况和自己既往的饮食习惯而定,看自身有没有不良的习惯,要对不良的习惯进行一个纠正。如果平时饮食习惯比较好,继续保持就可以。

试管婴儿之前,要根据自己的具体情况作出调整,比如有一些女性如果体重超标、肥胖、超重,就建议进行饮食调整。可以降低碳水化合物的比例,比如米饭、面条、馒头、包子等这些面食类食物,要减少摄入量。

可以增加新鲜的蔬菜、水果和优质蛋白的摄入。优质蛋白指的是鱼、肉、虾,鸡胸肉、鸡腿肉,不含鸡皮的鸡肉,还有其他瘦肉的成分,都可以被称为优质蛋白。

如果平时有不良饮食习惯,要提前进行纠正。比如有些女性爱吃油炸的、高热量的、高糖的食物,这些品种最好在进行促排卵之前就及时纠正。

因为高糖、高油炸、高热量食物,对于卵子质量和后期促排卵有不好的影响。如果平时饮食习惯就比较好,就继续保持,不需要进行大调整。

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