脑梗死患者的出院健康宣教非常重要，一般可以由以下五方面进行：

1、用药指导，严格要求按照出院后医嘱进行用药，比如阿司匹林等，要求定期来医院进行复查，复查常见血糖、血压、血脂等指标观察病情变化，随时调整后期的治疗方案；

2、主要是要进行饮食指导，平时应该保持低盐、低脂、低糖饮食，忌辛辣、戒烟、戒酒等。少食肥肉、奶油、蛋黄以及动物内脏以及糖果等甜食，多吃瘦肉、鱼虾、豆制品等高蛋白食物，以及新鲜蔬菜水果，富含碘和微生物的纤维食物等；

3、可以从生活上进行指导，这一类患者有些可能会存在卧床，尤其要重视皮肤的护理，一般要求2小时定时都翻一次身，可以减少受压部位的长期压力，导致压疮的形成。同时可以对受压部位进行轻轻的按摩，涂抹爽身粉，床褥要保持平整干燥。搬动过程中切忌拖、拉、拽，否则容易出现皮肤破溃。要注意保持大便通畅，养成每日排便的良好习惯，对于便秘者应该适当给予通便剂，避免排便时因为过度的用力加重心脑负担，导致脑梗的再发。患肢要进行抬高，促进静脉血液的回流，减少下肢水肿情况；

4、康复锻炼，出院后应该注意居室内定时通风，保持空气新鲜，生活一定要有规律，注意劳逸结合，并且要持之以恒的坚持肢体、语言康复锻炼。要注意根据个人身体情况的不同进行适当的锻炼和体力活动，不可以过度劳累，如果遇到锻炼过程中或者平时出现不适应情况，或者有症状再发，要及时处理，及早到医院防止病情进一步的发展。