北京中医药大学东直门医院
针灸科
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艾灸是艾叶燃烧治疗疾病的方法，可以分成艾条灸和艾柱灸，以及温针灸等多种方法。艾灸没有明显的时间限制，一年四季、一天到晚，都可以进行艾灸，并不对艾灸时间进行特殊要求。比如在一些疾病之前，特别是有时间性的疾病，比如在痛经发作之前做，缓解痛经效果非常不错。经常建议病人在冬季或者深秋季开始艾灸，能够温通阳气，使阳气不因为天气寒冷而过于内闭，对人体更有作用。艾灸可以温通经脉，因此没有明显的时间限制。
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"艾灸它是利用了艾叶进行燃烧，艾灸一些穴位、一些部位来产生一个温热的刺激，它主要的作用就是疏通经络、温阳、散寒、调理气血以及补益、益气的作用。艾灸就是什么时候有时间，怎么做都可以，不一定非得是早上几点，晚上有时间一样可以做这个治疗。这是一个非常安全的治疗，只要有时间，就可以安静地、慢慢地、柔和地慢慢地去灸，然后这个热力逐渐的渗透。因此艾灸晚上做没有问题，也不会造成什么损伤，是一个非常好的方法，它不拘泥于时间，也不拘泥于地点，都可以的。"
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/22收听(57174)
艾灸一般不提倡在晚上进行，除非存在特殊的疾病，比如痛经，如果局部疼痛特别严重，则可以在局部进行... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/02/02播放(69872)
艾灸一般不提倡在晚上进行，除非存在特殊的疾病，比如痛经，如果局部疼痛特别严重，则可以在局部进行...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/02/02播放(69872)
艾灸是通过燃烧艾叶，利用纯艾绒的药性，燃烧之后产生的热性这两个作用，结合在人体的穴位、通过经络来产生治疗的作用。它的作用首先可以防病、保健，增加人的抵抗力，可以消肿散瘀、治疗脓疮、瘰疬、瘿瘤。可以温经通络治疗寒性疾病，它还可以有治疗中气不足、阳气下陷的症状。艾灸什么时间都可以做，白天、晚上、中午都可以做，一年四季皆可进行，只要有一个通风良好的环境就可以做艾灸。晚上同样也可以做艾灸，都没有问题，都是安全的。
2023/11/08收听(42618)
晚上可以做艾灸。艾灸作为一种温热的治疗手段，应该在白天有太阳的时候做艾灸，阳气互助、互相生发，... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/09/04播放(39230)
晚上可以做艾灸。艾灸作为一种温热的治疗手段，应该在白天有太阳的时候做艾灸，阳气互助、互相生发，...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/04播放(39230)
"艾灸早晨和晚上都可以做，但是应该注意，艾灸最好别在晚上九点钟之后做，因为太晚艾灸不好。应当根据病症的不同，来选择艾灸的时间，如果单纯补阳气，一般上午艾灸更好。当然，根据不同体质，艾灸的时间也不一样，调理脾胃功能可以在早上9-11点灸，养肾在下午5-7点灸，失眠症要在临睡前施灸，不要晚于九点。人体的阳气与自然界阴阳消长的变化密切相关，早上阳气生发，中午阳气最盛，晚上阳气潜藏，毛孔闭合，人体要根据自然界的变化来安排饮食起居。中医养生讲顺天时，晚上艾灸实际上违背了自然规律，如果晚上艾灸过量，会出现阴虚的症状，比如出现五心烦热、面红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣、舌红少苔、大便干结、鼻腔湿热、口腔溃疡、神疲消瘦等。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/03/23收听(23809)
艾灸主要有扶阳固脱，消瘀散结，温经散寒及防病保健的作用。现在社会人们比较繁忙，白天没有时间做，所以晚上做艾灸未尝不可。但白天做相对比较好，特别是上午做对身体恢复的会更好。上午阳气偏盛，如果用艾灸扶阳，可增加阳气作用。但晚上10点以后做，补阳作用会差些，但活血化淤温经散寒的作用也很好，可以改善气血流通的状态及防病保健的作用。
焦乃军│河南省中医院
2023/11/08收听(77388)
对于晚上做艾灸来说，要一分为二，具体如下：1、部分疾病，尤其和睡眠有关的，比如失... 李辉│中日友好医院 2023/10/06播放(70396)
对于晚上做艾灸来说，要一分为二，具体如下：
1、部分疾病，尤其和睡眠有关的，比如失...
李辉│中日友好医院
2023/10/06播放(70396)
"晚上是可以做艾灸的，但一定要在明确分辨患者体质和中医辨证的基础上来进行。如果患者是一个虚寒体质，平时畏寒、怕冷、脾胃虚寒、不敢吃凉东西，即使天气不冷，也要穿的很厚，气短懒言、脉沉、便溏，这种情况晚上做艾灸是可以的。如果一个患者本身就是阴虚的体质，形体消瘦、五心烦热、口舌干燥，这种情况如果晚上做艾灸，会导致助火、升阳，患者往往会有烦躁的表现，夜间睡眠不安稳，所以在选择艾灸时间的时候，一定要明确中医辨证和体质，阴虚体质或者内热比较盛的体质晚上是不能做艾灸的，而虚寒体质晚上可以做艾灸，但是时间建议不要过长。"
张维│中国中医科学院广安门医院
2023/03/24收听(64248)
一般晚上不做艾灸。因为到晚上阳气自然呈衰落趋势，所以一般不做艾灸。而艾灸最主要作用是为了提升阳... 李蕾│山西省针灸医院 2023/11/27播放(81906)
一般晚上不做艾灸。因为到晚上阳气自然呈衰落趋势，所以一般不做艾灸。而艾灸最主要作用是为了提升阳...
李蕾│山西省针灸医院
2023/11/27播放(81906)
晚上可以艾灸，艾灸没有明确的时间限制。艾灸具有助阳的作用，理论上讲，在上午艾灸比较合适，因为上... 霍则军│北京大学第三医院 2023/09/14播放(68372)
晚上可以艾灸，艾灸没有明确的时间限制。艾灸具有助阳的作用，理论上讲，在上午艾灸比较合适，因为上...
霍则军│北京大学第三医院
2023/09/14播放(68372)
艾灸可以每天做，但是不能连续每天做。艾灸如果要进行保健，可以刚开始每天做几次，但是后面不能够每... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/11/07播放(35543)
艾灸可以每天做，但是不能连续每天做。艾灸如果要进行保健，可以刚开始每天做几次，但是后面不能够每...
2023/11/07播放(35543)
艾灸可否每天做，因人而异，以及根据不同的方法，比如艾条灸可以每天做，但是督脉灸不能每天做，1周... 张天生│山西省针灸医院 2023/11/30播放(88342)
艾灸可否每天做，因人而异，以及根据不同的方法，比如艾条灸可以每天做，但是督脉灸不能每天做，1周...
张天生│山西省针灸医院
2023/11/30播放(88342)
在临床中，艾灸治疗疾病还是讲究疗程的。一般情况下，一个疗程是半个月到20天左右，做满一个疗程以后，可以休息2-3天，然后再接着做下一个疗程，尽量不要天天做艾灸治疗，否则容易出现其他的问题，比如皮肤的烫伤、局部皮肤出现干燥、导致身体阴虚的出现，要引起重视。艾灸治疗有温补身体阳气、温经通络作用，对于寒凉性的疾病、因为身体阳虚而导致的疾病，都有比较好的效果。做艾灸治疗，对于操作者的要求是比较严格的，所以，最好是到专业的医疗机构去做，否则达不到治疗疾病的效果，反而会导致局部皮肤的烫伤，要有清醒的认识。当然，也可以到康复科、针灸科去现场观摩一下，向医生、治疗师请教，然后自己在家里面做艾灸治疗，也有一定的效果。
李定刚│内江市第二人民医院
2023/07/04收听(98786)
晚上7点是否可以艾灸，要具体问题具体分析，主要决定因素是患者用晚餐时间。如果患者进食晚餐时间较... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/03/26播放(55904)
晚上7点是否可以艾灸，要具体问题具体分析，主要决定因素是患者用晚餐时间。如果患者进食晚餐时间较...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/26播放(55904)
艾灸是艾草，把它取出，取到艾绒点燃，利用药的药性以及燃烧之后的热性来治疗疾病的一个方式和方法，由于非常的简易，所以适合在家里进行操作。进行艾灸的时候没有时间的限制，也没有男性和女性的限制，只是要对症，针对的是虚寒型的病症就可以，因此早晨也可以做，晚上也可以做，这些都是无害的。在晚上做的时候，主要是要保持家庭良好的通风状态，再有一个是要控制好灸量，不宜过大，不宜过急，逐渐的用火攻的方式去治疗的一个疾病。
2023/06/10收听(27946)
艾灸是通过艾叶的燃烧产生温热的效力，通过针灸经络腧穴产生治疗作用的方法。肚脐里边有针灸的穴位叫神阙穴，这个神阙穴具有很强的救急功用，比如在这种暴脱、中风脱症的时候经常会用到神阙穴。神阙穴可以治疗水肿性的疾病，可以治疗久泻久痢这种肠腹的疾病，神阙穴隔盐灸还可以治疗关节的疾病。神阙穴的艾灸不分时间，晚上也可以做，对时间没有要求，只要有时间，有通风良好的环境都可以做。
2023/03/01收听(93686)
"晚上艾灸不好，会使运行平和的五脏又被调动起来，人们就很难入睡还容易引起阴虚火旺的症状，表现为五心烦热、面红、失眠、盗汗、口燥咽干等。一天当中人们在中午时体内阳气最盛，所以可以在上午或中午进行艾灸，这个时间艾灸可以顺应人体阳气的生发，使艾灸的作用发挥到最大，还不会产生副作用。如果白天实在没有时间，晚上可以艾灸涌泉穴、太冲穴、太溪穴、三阴交等穴位，可以起到滋阴清热的作用。"
2023/03/23收听(8145)
艾灸是通过艾叶的燃烧，产生了一个温热的作用，利用这个温热的作用，通过经络腧穴达到治疗疾病、防病保健目的的方法，这个方法由来已久。其实做艾灸的时候，主要是要找通风状况良好的环境。只要有时间能够安下心来去做就都可以做。艾灸既可以白天做，也可以晚上做，只要时间方便就可以，而且它基本适合于四季建议，冬天、秋冬冷的时候其实是更加适宜做艾灸的，我们说寒者热治，春夏也可以。
2023/11/01收听(62076)
"晚上艾灸是有可能导致失眠的，因为人的睡眠在中医理论上来理解叫做阳入于阴分，也就是到了晚上人体的阳气要进入到人的阴气当中去，变得安静下来，人逐渐的产生困意，产生比较安稳的睡眠，所以阴阳平衡的这种状态是最有利于睡眠的。如果晚上进行艾灸，因为艾灸本身是一种阳热性的治疗，有助火升阳的作用，所以有可能会使人的阳气变得过旺，阳就不能很好的潜伏到阴里面，人就会变得兴奋，甚至是烦躁，导致失眠的现象。所以如果病情需要在晚上进行艾灸，一定辨证要准确，要由专业的医生来进行辨证，另外取穴也要进行一定的调整，取穴的数目包括艾灸的时间都要适当，以避免产生阳气过旺影响患者睡眠的情况。"
2023/10/21收听(79266)
"晚上进行艾灸主要是有充裕的时间，能够针对特殊疾病的人起到作用，比如失眠的病人，晚上灸百会起到安神的作用，也可以灸涌泉，可以起到温经、散寒、通脉的作用，而且能够引热下行，可以助眠，都是晚上做艾灸的好处。另外，很多人白天工作很忙，没有时间，只有在下了班或者晚上有闲暇的时候再去做艾灸。艾灸本身不分时间，只要有时间、有通风良好的环境，都可以做艾灸，不影响疗效。失眠的病人晚上做艾灸可以起到助眠作用，这是特殊的病例，即晚上艾灸的好处。"
2023/03/26收听(56308)
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