首都医科大学宣武医院
内分泌科
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23岁的男孩子能否长高,可以做骨龄测试看骨骺线是否愈合。如果骨骺线愈合了就不能长高,如果骨骺线没有愈合,还可以长高。
大多数患者骨骺线的愈合是在21-22岁左右,也有少数患者由于遗传因素,可能23岁骨骺线还没有愈合,这些患者就可以长高。人的身高增高一般呈这样的规律,比如出生时50cm,第一年长得最快,可以长高25cm。
2-12岁的孩子身高增长公式是年龄乘7加75,在青春期的时候,男孩子还可以长高25-30cm,女孩子还可以长高25cm左右。青春期男孩子一般指10-21岁左右,女孩子一般指10-20岁左右,但不绝对。
有些人受遗传因素的影响,骨骺线愈合的比较晚,所以就会长得比较高。在23岁时如果骨骺线没有愈合就可以长高,患者可以做骨龄测试,拍手部的X光平片,根据掌指骨、指骨之间的骨骼进行计算,然后根据正常的图谱看骨骺线是否愈合。
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正常生长发育的男生和女生,到23岁身高不可以长高,男生一般在9岁左右,女生在8岁左右,开始青春... 胡伟│首都医科大学宣武医院 2023/11/22播放(80946)
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胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/11/22播放(80946)
男孩子个子的高矮,与遗传因素、环境因素影响很大,尽管遗传因素占有绝对优势,但是环境因素也非常重... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/09/15播放(30023)
男孩子个子的高矮,与遗传因素、环境因素影响很大,尽管遗传因素占有绝对优势,但是环境因素也非常重...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/15播放(30023)
"男孩子长高的方法具体如下:1、保证合理的饮食,要做到不偏食、不挑食均衡合理,同时每日要保证充足的睡眠,夜间是生长激素分泌最好的时间,有利于长个子,保证充足的睡眠,孩子长个儿会很好。每天一定要进行适当的弹跳类的体育活动,有利于孩子长个子。可以选择跳绳或者打篮球,都是很好的长高运动。2、针对微量元素钙、铁、锌等要进行合理的补充,可以根据实际情况进行补充,微量元素缺乏也不利于孩子长高。保证合理的维生素D摄入,有利于钙的吸收。每日可以适当进行阳光日照,通过阳光照到皮肤上有效合成维生素D,是维生素D吸收的最好方式,有利于钙的吸收,有利于长个子。3、如果孩子身高处于矮小的水平时,也可以通过生长激素注射的方式进行长高。"
全香美│牡丹江市中医医院
2023/11/11收听(52128)
"如果你的骨骺还没有闭合,仍有机会再增高一点,要是遵守下面的饮食方法,效果会更好。多食蛋白质丰富的食物,尤其是含有氨基酸的食品,比如面粉、小麦麦芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、牛肉、鸡肉、猪腿肉、肝脏、蛋、牛奶、乳酪以及深色的蔬菜。反之白米、糯米、甜的食品尽量少吃,可乐、果汁也少吃为妙,因为其中所含的糖分会阻碍钙的吸收,影响骨骼的发育。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少食盐的习惯。"
刘晓龙│东莞市寮步医院
2023/01/06收听(89110)
23岁的人不论男性和女性,一般骨骺线都闭合了,要想长高就很难了。人的生长大约呈一定的规律,出生... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/11/03播放(36153)
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23岁人群依照平时生理的增高情况来判断,长高的可能性比较小,因为人体长高必须是骨骺还没有闭合。... 刘泽灏│中南大学湘雅医院 2023/10/30播放(54210)
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刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/10/30播放(54210)
23岁不会长高,女孩一般17-18岁,男孩一般是20岁左右,基本上骨骼发育已经停止。但是也不能... 刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院 2023/12/28播放(56080)
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刘清和│首都医科大学附属北京朝阳医院
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23岁的青少年长高的空间非常小,大部分已经不能再长高。因为人体的身高由遗传因素、营养因素、后天... 王芳│中南大学湘雅三医院 2023/01/11播放(64040)
23岁的青少年长高的空间非常小,大部分已经不能再长高。因为人体的身高由遗传因素、营养因素、后天...
王芳│中南大学湘雅三医院
2023/01/11播放(64040)
"人的身高受遗传、环境、营养、性别等影响,具有个体差异性。其中遗传的作用最大,对身高能起到60%左右的决定性作用,正常情况下机体经过青春期以后,骨骺开始闭合很难再有长高。一般女孩来月经后两年,基本上身高就不再增长,男孩的生长周期比女孩略长,但23岁估计骨骺已经闭合,很难再长高。但要具体判断能不能长高,需要进行骨龄检查,建议到正规医院拍骨龄X线检查,如果骨骺已经闭合就没有再长高的余地。如果骨骺尚未闭合,可以通过改善营养状况,增加运动量来促进长高,尤其是长骨的纵向负重运动更有利于长高。"
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/09/23收听(16458)
23岁不论是男性,还是女性,再长高的程度已经很少了,因为这时骨垢已经愈合了,再长高就很难了。人的身高受遗传环境、营养、性别的影响,具有个体差异性,其中遗传的作用很大,对身高起到了60%左右决定性的作用。正常情况下,机体经过青春期以后骨骺线开始闭合,再长高就比较困难了。一般男孩子长高的周期大约在22岁左右,女孩子长高的周期在21岁左右,必要时可以做一个骨龄测试,看一下骨骺线是否愈合,如果骨骺线没有愈合就还可以长个,如果骨骺线已经愈合了就不能再长了。
2023/03/11收听(31146)
"18岁的孩子还有长高空间,因为18岁正处于青春发育期,男孩子青春发育期是从10-21岁开始计算。在青春发育期阶段,要注意孩子饮食,饮食过程中要膳食平衡,有充分的蛋白质,有助于孩子长高。同时孩子要多参加户外运动,多晒太阳、多运动有助于维生素D激活,使骨骼结实有力,肌肉组织收缩可以促进成骨细胞活性,有助于孩子长个。在孩子青春期时,还要注意睡眠,早睡早起,因为生长激素是在晚上10-11点睡眠状态下达峰值。如果这时没有睡觉,生长激素分泌值就会下降。在孩子成长过程中,遗传因素影响也很大,遗传因素大约占到生长总量60%的成分,环境因素占到40%,所以要注意饮食、运动、睡眠。"
2023/03/02收听(37872)
"男孩子长高的方法,主要是通过饮食、运动、睡眠来完成。饮食方面食物中要有充分的蛋白质,孩子不要挑食、偏食,正常饮食即可。多鼓励孩子到户外参加运动、多晒太阳,多晒太阳可以激活维生素D,帮助肠道钙的吸收,使得骨骼的密度增强,骨骼的承重能力增加。同时,多运动可以刺激成骨细胞的活性,有助于孩子长个。另外,养成良好的生活习惯,早睡早起,因为生长激素是在晚上10:00睡眠状态下达峰值,如果患者没有休息,生长激素的分泌量就会下降,影响孩子长个。所以在孩子的生长发育过程中,家长应该注意以上三点。"
2023/11/07收听(26846)
14岁的男孩子想长高,需要注意以下几个方面:1、均衡饮食:长高是骨骼生长的过程,... 张维嘉│哈尔滨市第一医院 2023/04/23播放(80622)
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张维嘉│哈尔滨市第一医院
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男孩子长高分几个阶段,比如婴幼儿期,也就是3岁之内,然后儿童期,是3岁到青春期之前,最后一个阶... 彭惠│济南市中心医院 2024/02/08播放(32987)
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彭惠│济南市中心医院
2024/02/08播放(32987)
14岁男孩标准身高是165.9cm左右,想长高分为以下两种情况:1、孩子身高处于矮小症的标准。2、家长或孩子觉得身高矮,想长高的情况之下,如果孩子骨龄并没有闭合,即骨骺没有闭合,是可以进行治疗的。具体如下:1、在生活当中要做到均衡合理饮食,一定要保证充足的睡眠,每日保证充足的弹跳类体育活动,如跳绳和打篮球都是可以的,一定要每日进行,有利于长个子。2、药物治疗,药物治疗可应用生长激素,需要对孩子进行骨龄以及应用生长激素相关安全指标的检查,明确孩子可以应用生长激素时,采取每日进行皮下注射生长激素的方法,来帮助孩子进行长个子的治疗。
2023/06/21收听(57942)
男孩子长高的快速发展阶段一般是青春期为10-21岁,在这个阶段男孩子还可以长高25-30cm。... 张人玲│首都医科大学宣武医院 2023/08/28播放(44616)
男孩子长高的快速发展阶段一般是青春期为10-21岁,在这个阶段男孩子还可以长高25-30cm。...
2023/08/28播放(44616)
"男孩子想要长高,可以选择吃的食物比较多,主要包括以下几种:1、维生素比较丰富的食物:特别是含有维生素D比较丰富的食物,比如苹果、白菜、西兰花等。因为维生素不但可以增强体质,而且有助于促进钙的吸收,所以有助于男孩长高。2、钙元素比较丰富的食物:比如虾皮、鱼肉、排骨等,因为钙是体格发育不可缺少的营养物质。3、蛋白质丰富的食物:比如鸡蛋、瘦肉等。男孩子想要长高,除了饮食以外,还需要进行适当的体育锻炼,比如跳高等。"
王一川│佳木斯市妇幼保健院
2023/11/15收听(21302)
23岁的女生按照正常发育规律,基本上不可能再长高。大多数女生在青春期正常发育,一般在14-15... 曹雪霞│首都医科大学宣武医院 2023/11/15播放(27496)
23岁的女生按照正常发育规律,基本上不可能再长高。大多数女生在青春期正常发育,一般在14-15...
曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/11/15播放(27496)
男生23岁是否还能长高要看男生的长骨骨骺端是否闭合,人是否还能长高与年龄并没有确切关系,只要长骨骨骺端没有闭合,人就有长高的可能性。一旦长骨骨骺端闭合,无论采用任何方法人都不可能长高,所以可以去医院就诊骨科拍摄X光片,看一下人的长骨骨骺端是否闭合。如果还没有闭合,可以通过补充营养,多增加钙质、晒太阳、活动来帮助人长高。人长高的程度受到先天遗传因素的影响,以及后天的营养和活动的影响,并不是所有的人都能长到理想的高度,人也不可能无止境的去长高。通常来说人都只会在婴幼儿、儿童及青春发育期来长高,一般男生23岁左右还能继续长高的可能性会比较小。
聂志扬│北京医院
2023/01/28收听(24122)
23岁的女性身体还是有可能长高的,绝大多数23岁的女性的下肢长度都不能够继续增长了,因为此年龄的女性一般四肢的骨骺线都已经完全闭合并且消失了。但是这并不代表总体的身高没有增长的空间,因为有很多度过了青春期的女性,经过几年之后发现身高确实长高了几公分。这是因为脊柱的发育还没有停止,人体的身高是下肢长度加部分脊柱长度,再加上部分头部的高度总和,使得23岁之后身高增长变成了可能。但是也会有很多的前提,才能够使身高继续增长,例如充足并且均衡的营养摄入,充足的睡眠时间,愉悦放松的心理状态,适量健康的运动方式,规律良好的生活习惯等都是影响身高的决定性因素。所以成年人想要再长高几公分,排除遗传因素的限制,必须要有一个自律意识和习惯才有可能继续长高。
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/15收听(51336)
湖北省中西医结合医院 温暖
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