高血糖患者能喝蜂蜜吗

曹雪霞
副主任医师

首都医科大学宣武医院

内分泌科

高血糖患者能喝蜂蜜吗

2023-08-15 10:04播放 :

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视频内容

高血糖患者不是特别推荐喝蜂蜜，因为蜂蜜中糖分含量比较高，或多或少会对血糖造成一定影响。

但是如果有些老年人，或者需要补充其他物质，可以适当少量的喝蜂蜜，前提是必须要在血糖控制比较平稳的情况下，比如空腹血糖在8mmol/L以内，餐后血糖在11mmol/L喝蜂蜜。

千万不要一次大量摄入太多蜂蜜，这样会造成血糖波动非常大，而且可以直接升高血糖，因此糖尿病患者，或者高血糖患者，对于蜂蜜的摄入不是特别的推荐。

如果血糖控制好了，适当少喝一点蜂蜜，避开吃饭也可以，但是一定不要浓度太高，或者可以拿少量蜂蜜冲水，但是不要拿勺直接吃蜂蜜，这样糖分含量比较高，可能会影响血糖的整个代谢。

高血糖患者能不能喝蜂蜜

"在临床上，高血糖的患者不建议进食蜂蜜，蜂蜜含有大量的果糖、葡萄糖和蔗糖，其中的葡萄糖和蔗糖可以引起血糖的升高。另外，果糖不会通过胰岛素代谢，但果糖在肝内会再次转变成葡萄糖，刺激胰岛素的分泌，从而加重胰岛β细胞功能的损伤，不利于血糖的控制。血糖高的糖尿病患者，在早期综合、规范的治疗前提下，血糖控制达标，可以在医生的指导下少量进食蜂蜜，以满足对蜂蜜中营养物质的需求，饮用的量不宜过多，否则会引起血糖的波动。"

语音时长01:10''

樊琳琳│济宁市第一人民医院

2023/10/02收听(37472)

高血糖患者可以吃蜂蜜吗

"血糖高的患者不可以吃蜂蜜，因为吃了蜂蜜以后会导致血糖明显的升高，在临床上是非常常见的。蜂蜜当中含有大量的果糖，实际上果糖在体内最终也会转变葡萄糖而被人体吸收，只是转变时间比较长，可能吃蜂蜜的短时间内血糖不会升高，但是随着时间的延长，血糖就会逐渐升高，所以糖尿病患者或者血糖高的患者一定不可以吃蜂蜜。目前市面上的蜂蜜比较多，很多蜂蜜当中都加了甜味剂或者大量的蔗糖，所以糖尿病患者吃了以后会导致血糖急剧升高，对身体会产生比较严重的危害，所以高血糖的患者一定不可以吃蜂蜜。"

语音时长01:13''

李超林│烟台毓璜顶医院

2023/01/07收听(19900)

喝蜂蜜会不会得高血糖

"喝蜂蜜会不会得高血糖要分两方面来讨论，如果患者的胰岛功能正常，通过几次简单的吃高糖的饮食，比如喝蜂蜜，不会有高糖饮食就直接诱发糖尿病。糖尿病是一种胰岛功能缺陷的代谢性疾病，不是简单的说吃糖吃得多的人就一定得糖尿病，不是简单的因果关系，因此不能喝蜂蜜多了就肯定得糖尿病。另外是患者胰岛功能已经有一定的缺陷，或者是能有相关的基因，反复吃高糖的食物对胰岛的功能是反复的挑战，反复导致胰岛的功能逐渐恶化，可能就会逐渐衰竭，导致糖尿病发生，这个也有可能。所以建议有高风险的人群要定期监测血糖，必要的时候也要按照糖尿病来管理自己，这样可能让糖尿病晚发、迟发。"

语音时长01:41''

邵滢│中国医科大学附属盛京医院

2023/04/06收听(74030)

01:46

高血糖是什么可以喝蜂蜜吗

李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2023/08/25播放(25872)

妊娠期高血糖患者能吃蜂蜜吗

妊娠期高血糖患者不可以吃蜂蜜，因为蜂蜜当中的糖分比较高，容易导致血糖的数值明显升高。如果有高血糖的现象，应该注意清淡饮食，平时可以适量的多吃新鲜的蔬菜，可以吃西红柿、黄瓜、白菜或者油菜，这些蔬菜的含糖量比较低，并不会导致血糖升高。一些水果，特别是比较甜的水果，含糖量比较高，尽量少食用或者不吃。如果有妊娠期高血糖，还应该注意复查空腹血糖，如果空腹血糖比较高，还应该及时皮下注射胰岛素，控制血糖，避免影响胎儿的健康和孕妇的身体健康。

语音时长01:12''

王建英│宿迁市人民医院

2023/09/08收听(12084)

高血糖患者可以喝小米粥吗

"高血糖患者不建议喝白米粥，但是可以喝小米粥。因为小米是杂粮，富含膳食纤维，可以明显的降低升糖的指数。喝粥需要有一定的讲究，粥不能熬的太久，因为熬的越久，糊化的程度越高，淀粉的颗粒越小，就更容易消化、吸收，而且黏稠的粥消化、吸收的速度快，使血糖更难以控制。在粥里可以适当增加蔬菜，这样可以减少血糖的增高。另外，在喝粥的时候，注意减慢喝粥的速度，这样可以使血糖升高的速度降低。在喝粥前，需要口服一些其它的食物，如蔬菜、馒头，来减缓粥的吸收速度。粥可以在放凉以后食用，因为粥中的淀粉在煮熟以后会完全的分解，从而加快血糖上升的速度，当把粥放凉以后，淀粉会出现老化，并形成升糖速度较慢的抗性的淀粉，抗性的淀粉就算再加热后，也不会明显的减少，所以糖尿病患者血糖高的时候，可以将粥放凉以后再喝。如果是胃肠功能不好的糖友，可以将粥放凉以后，再加热食用，这样就可以避免血糖的增高。"

语音时长01:57''

张敏│四川省医学科学院·四川省人民医院

2023/02/03收听(58604)

高血糖患者喝什么茶好

"出现了高血糖的患者，目前其实最好的饮品便是温开水。如果想喝茶水，可以选择绿茶等进行饮用。目前有研究提示，绿茶具有降血脂、抗菌以及抗衰老等作用。患有了糖尿病之后，容易导致体内血脂水平出现异常，所以适量的饮用绿茶可以在一定程度上降低高脂血症的患病率。在饮用温开水或者是绿茶等茶类饮品的时候一定要注意，不要在进餐的时候饮用，要放在进餐之前半个小时，或者是进餐之后一个小时之后适当的饮用。因为推荐糖尿病患者进食的方式是干食，而不是稀食。干食方面像是馒头、煎饼、杂粮饭都是可以适量食用的，而且炒菜相比于炖菜来说，更推荐糖尿病患者使用炒菜这类烹饪方式。"

语音时长01:11''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2023/08/17收听(16850)

高血糖患者可以喝小米粥吗

"高血糖的患者尽量不要喝小米粥，因为小米粥主要是碳水化合物，进入胃肠道后吸收的速度比较快，导致患者餐后血糖明显升高，在临床上非常常见，所以不建议高血糖或者糖尿病患者喝小米粥。其他的粥类像大米粥、玉米粥、八宝粥也都不适合糖尿病患者喝，同样对血糖的影响比较大。但是有些情况是比较特别，糖尿病患者刚做完胃肠道的手术医生常会建议喝小米粥，患者应该按照医生的医嘱喝小米粥，如果血糖偏高可以采用胰岛素来对症的降血糖治疗。"

语音时长01:18''

李超林│烟台毓璜顶医院

2023/07/26收听(72806)

02:05

高血糖患者能喝白酒吗

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/02/09播放(58604)

高血糖能吃蜂蜜吗

"高血糖的患者不可以吃蜂蜜，蜂蜜里面除了含有一些糖分之外，其他的营养物质都是非常有限的，所以高血糖的患者吃蜂蜜之后只会造成血糖的明显上升。高血糖的患者在平常没有低血糖发作的时候，不可以吃蜂蜜、白砂糖、蔗糖等等类似的食品。但是高血糖的患者在接受降糖药物治疗的同时，如果出现了比较明显的低血糖，而当时患者出现低血糖的时候意识还算清醒，这时可以让患者吃一些蜂蜜，蜂蜜里面还有糖分可以帮助患者的血糖快速的升高，从而缓解低血糖带来的症状。综上所述，高血糖的患者在没有出现低血糖的时候，严格禁止吃蜂蜜，出现低血糖而意识清醒的时候，可以用蜂蜜来纠正低血糖。"

语音时长01:13''

于姗│聊城市第二人民医院

2023/05/29收听(71600)

慢性支气管炎患者能喝蜂蜜吗

"慢性支气管炎的患者可以吃蜂蜜，蜂蜜营养价值很高，而且蜂蜜中含有丰富的维生素和氨基酸等身体所需的能量，可以加快人体的新陈代谢，也可以补充人体所需的能量，有利于慢性支气管炎的身体恢复。蜂蜜还有祛痰润肺的效果，慢性支气管炎的病人喝蜂蜜有好处。但是由于蜂蜜水相对比较甜，所以不建议进食过多，服用多了可能会刺激咽喉以及气道，加重咳嗽的症状。慢性支气管炎的病人在饮食上不宜吃辛辣刺激的食物以及油腻、不易消化的食物，多吃水果和蔬菜，也要多喝水，蜂蜜水是比较好的选择。"

语音时长01:11''

杨峰│七台河市人民医院

2023/07/24收听(46082)

甲状腺结节患者可以喝蜂蜜吗

"甲状腺结节的患者可以喝蜂蜜，甲状腺结节作为甲状腺非常常见的疾病，确切的发病原因不清楚，目前对于甲状腺结节的治疗或者处理，主要通过彩超检查并进行分级判断，同时行血液、甲状腺功能检查。排除甲状腺功能亢进或甲状腺功能减退后，治疗方法如下：1、甲状腺结节如果分级在4级以下，直径不超过3cm，可以密切观察，定期复诊；2、分级在4级以下，直径超过3cm，出现压迫症状可以考虑手术切除；3、4级以上的甲状腺结节，直径小于1.5cm，主张细针穿刺排除恶性肿瘤可能；4、4级以上，直径超过1.5cm时主张手术切除。蜂蜜主要成分是葡萄糖，目前没有依据证明喝蜂蜜可以引起甲状腺结节的增大或者症状加重，所以甲状腺结节的患者可以喝蜂蜜。"

语音时长01:31''

包文中│合肥市第二人民医院

2023/05/30收听(88030)

尿毒症患者可以喝蜂蜜吗

"尿毒症患者绝大多数情况下是可以喝蜂蜜的，蜂蜜是有益于身体的物质，对于身体是有益的，尿毒症是由于各种原因造成的肾脏损害，排除毒素和水分功能受到影响，使毒素和水分聚集，从而出现了一系列的症状和体征。尿毒症由糖尿病造成的，所以说这类患者血糖控制不良的时候，不主张喝蜂蜜，因为蜂蜜中特别是市场上销售的蜂蜜当中含有大量的糖分，成分有些是葡萄糖，所以容易加重血中血糖的升高，不利于疾病的治疗。如果不是由于糖尿病造成的尿毒症，可以适量的摄入蜂蜜，但是摄入蜂蜜的时候也需要注意，因为蜂蜜具有润滑作用，容易造成一部分人的腹泻，就需要控制摄入量。"

语音时长01:10''

彭涛│山东大学齐鲁医院

2023/03/05收听(44264)

肝硬化患者能喝多少蜂蜜

"对于肝硬化的病人，并不建议食用蜂蜜。如果是肝硬化的病人，同时伴随便秘的情况，建议使用乳果糖口服液，也就是杜密克等相关的药物缓解。如果喝蜂蜜，因为内部含有大量的糖分，可能会刺激胃黏膜或者诱发病情的反复，或者诱发食管胃底静脉曲张破裂出血等并发症。肝硬化的病人血糖不是特别稳定，食用蜂蜜过多可能会加重病情。所以建议肝硬化的病人尽量不喝蜂蜜，如果特别想喝，一定要少喝，一天维持在10ml或者一勺左右，但是最好不要喝。"

语音时长01:17''

张强│山东省立第三医院

2023/03/08收听(99408)

慢性肠胃炎患者能喝蜂蜜吗

"慢性肠胃炎患者能喝蜂蜜，不过最好将蜂蜜兑水喝，而不是喝纯的蜂蜜，以免因为口感太甜而导致胃不舒服的症状发生。慢性肠胃炎患者喝蜂蜜水，还能起到一定的抑菌、消炎作用，所以能很好的缓解慢性肠胃炎症状。另外，喝蜂蜜水还可以起到润肠通便的作用，如果慢性肠胃炎患者存在便秘症状建议多饮蜂蜜水。慢性肠胃炎没有明显的临床症状，所以在饮食上没有特别要求忌口的地方。饮食结构要求以清淡饮食为主，必要时建议患者配合专科医生使用药物治疗。"

语音时长01:18''

陈和萍│中国人民解放军第一八七中心医院

2023/03/28收听(43702)

胃癌患者可以喝蜂蜜吗

"胃癌患者可以喝蜂蜜，胃癌患者有可能会出现腹部隐痛、胀痛，肿瘤表面有可能有破溃、出血以及黑便，也可能伴有消化道的症状比如恶心、呕吐、反酸、嗳气等等。所以对于胃癌的患者来说，手术之前尽量吃一些软食，比较容易消化和吸收的食物，防止腹部有疼痛症状或者肿瘤表面有破溃、出血，喝蜂蜜完全是可以的。胃癌手术后患者在短期内需要流食、半流食，也就是比较容易消化和吸收的食物，不会增加胃肠道的负担，也可以喝蜂蜜，因为蜂蜜是液体比较容易消化、吸收，正常的汤类食物都可以吃，比如米汤或者鱼汤、鸡汤等都可以。"

语音时长01:22''

汤大纬│合肥市第二人民医院

2023/05/21收听(84588)

肠炎患者能喝蜂蜜吗

"肠炎患者尽量不要喝蜂蜜，肠炎属于生活中比较常见的一种疾病，多数是由于不良的生活习惯，生冷刺激、细菌、病毒感染后导致患者急性肠炎的出现，会引起腹部疼痛、恶心、呕吐、腹泻等。蜂蜜里面的营养成分比较多，是蜜蜂采集来蜜源分泌的汁液酿制而成，里面含有大量的葡萄糖和果糖，容易被身体消化和吸收，服用后能改善血液里面的成分，促进心脑血管功能。能起到杀菌消炎、促进肠胃蠕动、防止便秘的作用。因为肠炎主要表现为腹泻，蜂蜜服用后有刺激肠道蠕动、导泻的效果。如果急性肠炎引起的腹泻，服用蜂蜜后会导致症状加重，所以肠炎患者不能服用蜂蜜。"

语音时长01:14''

周毅│湖北省中医院

2023/12/15收听(46738)

甲减患者能喝蜂蜜吗

甲减患者可以喝蜂蜜，甲减是由于甲状腺分泌甲状腺素水平过低所导致，需要终身服用甲状腺激素进行替代治疗，蜂蜜并不会影响甲状腺激素的治疗效果。甲减在饮食上并没有特殊要求，而且蜂蜜具有养颜、通便、解毒、抗氧化的功效，如果伴有血糖过高则不建议服用蜂蜜。服用时的量要适当，每天以15-30g为宜，如果过多服用容易引起腹泻等不适。有的人会对蜂蜜有过敏反应，如果出现过敏症状要立即停止服用。注意蜂蜜要在阴凉、干燥处保存，不要与韭菜、豆腐、大葱一起服用。甲减患者以进食蛋白质含量丰富、维生素含量丰富的食物为主。

语音时长01:13''

马琳娜│哈尔滨市第四医院

2023/02/05收听(40256)

肺结核患者可以喝蜂蜜吗

"肺结核的患者是可以吃蜂蜜的，但是前提是要适度，不能吃过多的蜂蜜。其实蜂蜜具有很好的作用，比如蜂蜜水中含有很高的营养价值，可以补充能量、增强体质、提高免疫力。在中医里面蜂蜜有润肺的作用，中医里面肺结核以阴虚为主，蜂蜜养阴润肺的作用，所以患有肺结核的时候可以适度喝蜂蜜水，有助于肺结核的康复。平时可以吃蜂蜜萝卜，比如将白萝卜洗净，切丁，放入开水中煮沸以后捞出，控干水分，然后晒晾，再放入锅中，加入适量的蜂蜜，用小火煮，调匀，然后放凉后食用，对咳嗽以及消化不良等有好处。"

语音时长01:50''

吴建军│北京中医药大学第三附属医院

2023/07/10收听(70944)

糖尿病的患者能喝蜂蜜吗

"不建议糖尿病患者喝蜂蜜，蜂蜜含有所有蔬菜当中的各种维生素，同时还包括很多的糖，像果糖、葡萄糖还有蔗糖，当然是以果糖和葡萄糖为主，含糖量到了70%可以为人体提供充分的能量补充和各种维生素，非常有营养，适量食用有益健康，同时有润肠通便、安神助眠的作用，但是糖尿病的患者由于身体里面降糖的因素，像胰岛素明显的缺乏或者不能够起到很好的作用，如果喝了这种含有丰富糖的蜂蜜，就会加重糖代谢，即使非常努力的控制饮食、运动以及选择各种药物来帮助降血糖，也可能会带来糖尿病控制的不利影响，但是有的时候糖尿病患者也绕不开蜂蜜，比如咳嗽时喝的糖浆里面有蜂蜜、服用的药丸里面可能也有蜂蜜。另外，有些老年患者出现严重的便秘，血糖控制的非常满意，也可以适量的选择含有果糖更多的蜂蜜，就是平常很少结晶的蜂蜜，因为含有果糖很多，果糖不能够直接变成葡萄糖，需要在肝脏里转化，这种转化速度非常的慢，通过选择含有果糖很丰富，同时对血糖尽量影响很小的蜂蜜，用1-2勺放在水里面，短时间不经常食用，对于糖尿病患者来说影响有限，但是因为很多糖尿病患者存在着相应的误区，尽量不推荐糖尿病患者直接喝蜂蜜。"

语音时长02:31''

胡伟│首都医科大学宣武医院

2023/07/20收听(14142)

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