中国人民解放军总医院
针灸科
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艾灸排湿气的表现主要如下：
1、体表出现较小水珠：毛孔张开后，出现比汗珠大的水珠；
2、改善腹泻症状：即湿气自然排出的表现；
3、改善水肿情况：如下肢水肿，通过触摸、按压等方式，不产生明显凹陷；
4、排尿量增多：主要由于补充阳气后，使膀胱气化功能增强；
5、口渴表现：属于湿气排出体外的现象之一。
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排湿气的表现，可能多种多样，经过治疗以后可能会出现排汗、小便增多、小便颜色浑...
霍则军│北京大学第三医院
2023/03/16播放(42564)
湿气是中医里面的基础概念，湿邪可以从外源来，也就是六淫之中的一个邪气，是外来的致病因素，就是风寒、暑湿、燥火，自然界里头就有湿气。在人体内也有内生的湿邪，就是脾主水液的运化，水液过渡运化湿丝导致水液的内停，逐渐就形成湿邪。因此，艾灸不可能100%彻底去除湿气，因为本身在自然界中就存在，不可能从自然界中消失消退。四季的变化，湿是长夏为湿，这是正常的过度侵袭人体，所以不能够改变自然界， 只能尽可能通过饮食、起居、运动这些去改变脾气，健脾则利湿。但是也不能够用艾灸或者任何一个药物就可以彻底排出，这个想法是不现实。
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/06/24收听(93956)
脾湿、湿重是全身性的症状，湿重与脾胃运化失常有关系。脾胃运化不好，脾胃运化慢，湿气停滞淤积，因... 马立新│北京中医药大学东直门医院 2023/04/17播放(94484)
脾湿、湿重是全身性的症状，湿重与脾胃运化失常有关系。脾胃运化不好，脾胃运化慢，湿气停滞淤积，因...
马立新│北京中医药大学东直门医院
2023/04/17播放(94484)
"脾虚、湿气重是全身性症状，与脾胃运输功能障碍有关，在脾虚的治疗中，应该从脾经和胃经治疗。足三里是胃经上的一个穴位，艾灸足三里可以强身、健脾、祛湿，可以采用直接灸的方法，灸10-20分钟，同时注意温度不宜过高，防止起泡。还有位于脾经下肢的穴位，如阴陵泉穴、三阴交穴等，具有祛湿功能。如果湿阻于体内时间较长，导致痰浊在体内积聚，则可以从两侧艾灸丰隆穴。丰隆穴属于胃经，艾灸丰隆穴具有良好的化痰祛湿的作用。"
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/11/23收听(67154)
"拉肚子不一定是排湿气的表现，往往是一种病态的表现，常常因为饮食不良所导致，比如寒凉的食物、不洁饮食，过于辛辣刺激、油腻的食物往往会引起拉肚子的表现。另外一些食物、蔬菜或者药物等摄入也会引起拉肚子，比如红色的火龙果或者蜂蜜等也可以引起滑肠的效果，出现拉肚子的情况。另外，阿奇霉素颗粒等药物也会引起拉肚子的表现，所以拉肚子并不一定都是排湿气的表现，排湿气的表现会有很多种，并不一定都是拉肚子。拉肚子如果症状严重，也是有可能会出现血压降低、白细胞增高，甚至感染性休克等情况。在拉肚子的时候千万谨慎，并注意行针对性的治疗，千万不要因为是排湿气的表现而忽略了病情，从而加重了生命危险。"
张强│山东省立第三医院
2023/10/19收听(40142)
"身体排湿会有下列的表现，主要见于患者出现排尿多、出汗多等，这些情况都可以印证身体正在排出体内大量的湿气。排湿的方法主要是药物、饮食还有运动等方式相结合，这样对于祛除体内湿气有很大的帮助。比如运动的过程中体温升高，大量的出汗，这就是体内正在排湿的表现。再就是用药物，很多患者会表现为尿液明显的增多或者尿液发黄，这些也是体内湿邪从身体驱除的标志。临床上针对于身体湿气过重，应该在医生的指导下运用合理的方式进行调治，这样的更加安全而减少过多的副作用。"
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/06/09收听(39920)
可以通过艾灸来除湿气、减肥，艾灸的穴位主要如下：1、中脘穴：腹部通常脂肪堆积的部... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/14播放(65390)
可以通过艾灸来除湿气、减肥，艾灸的穴位主要如下：
1、中脘穴：腹部通常脂肪堆积的部...
丁宇│中国人民解放军总医院
2023/03/14播放(65390)
艾灸太溪穴出现的排病反应，主要有以下几种：第一个，一般来说艾灸太溪穴是由于肾阳气... 丁宇│中国人民解放军总医院 2023/03/20播放(47370)
艾灸太溪穴出现的排病反应，主要有以下几种：
第一个，一般来说艾灸太溪穴是由于肾阳气...
2023/03/20播放(47370)
"艾灸乳房是没有任何反应的，也就是没有所谓的排病反应。这是一些机构为了吸引客户提出来的说辞，乳头本身是禁针禁灸的，这个部位不允许施灸。乳房的疾病想通过局部艾灸进行改善也是不对的，是不现实的。乳房可以有很多的疾病，可能是由内分泌因素造成的。因此在治疗上，绝不能仅仅以治疗局部为主。中医是进行经络辨证，有的人是因为肝郁气滞造成的，也有人是因为阳虚导致的。因此在治疗乳腺疾病时，取穴往往避开乳房，而是取四肢、上腹以及背部腧穴，不会在局部进行过多的灸法治疗。因此，乳房艾灸的方法本身就是有偏差的，不会产生任何反应。对于头疼医头，脚疼医脚，这并不是科学的方法。"
2023/03/22收听(14755)
艾灸有健脾和胃的作用，可以祛除湿气，湿气在中医上称为湿或者湿邪，大多数情况下，是因为脾胃运化能... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/03/27播放(88274)
艾灸有健脾和胃的作用，可以祛除湿气，湿气在中医上称为湿或者湿邪，大多数情况下，是因为脾胃运化能...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/03/27播放(88274)
艾灸有健脾和胃、温经通络的作用，可以强健脾胃，增强脾胃的运化能力，水液可以正常地运化、代谢、吸... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/03/28播放(48362)
艾灸有健脾和胃、温经通络的作用，可以强健脾胃，增强脾胃的运化能力，水液可以正常地运化、代谢、吸...
2023/03/28播放(48362)
"患者可以自己排出湿气，主要通过以下几点：1、可以口服中药方剂、中成药，如参苓白术散、二妙丸等，可以在医生的指导下自行服用；2、通过刮痧、拔罐等方式进行，应用带脉刮痧的方式对人体的两侧进行刮痧，就可以很好的减肥、减肚子、祛除湿气；3、可以通过汗蒸等方式使人体的湿气从皮肤表面排出；4、可以通过饮食排出湿气，比如常用薏米熬粥进行口服，对于祛除体内湿气有很大的帮助；5、可以通过运动的方式，每天有氧运动和无氧运动相结合，以出汗的方式带走大量的湿气。"
2023/02/19收听(58176)
艾灸之后皮肤的外面如果出现了很小的水珠，这不是排湿，这是一个正常汗液出来的表现。由于艾灸是用温热的方法在局部进行熏灸，就必然引发皮温的升高、血液循环的加快，因此它可以有排汗这种正常的表现。还有一种情况就是艾灸之后这个底下出了个水泡，这个就是艾灸没有做好，对病人造成了伤害，这个叫艾灸事故。这不是排湿的表现，而是操作不当导致对病人的一个伤害，就是灸量或者灸的距离没有控制好，没有针对这个病人进行设计，才出现的一个对病人的伤害，这是一个操作失误，而不是排湿的表现。
2023/01/30收听(55588)
湿气比较重使用艾灸治疗，可选择的穴位包括神阙穴和脾俞穴，常见分析如下：1、神阙穴... 陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院 2023/12/08播放(78400)
湿气比较重使用艾灸治疗，可选择的穴位包括神阙穴和脾俞穴，常见分析如下：
1、神阙穴...
陈鹏│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/08播放(78400)
"艾灸主要有温经散寒，消瘀散结，扶阳固脱，健脾利湿，最主要防病保健的作用。所以当湿气比较重时，主要表现皮肤油腻、肥胖、大便溏泻的表现，艾灸可以改善这些状态。我们常用的穴位有关元、气海、水道以及神阙、建里，天枢穴，还可配合丰隆、足三里、上巨虚、下巨虚，另外可以加上足底的涌泉穴和背后的命门穴。"
焦乃军│河南省中医院
2023/03/05收听(48648)
艾叶性温，有温经散寒、调和阴阳、疏通气血的作用。艾灸主要是通过火的温热以及艾叶的药性，从而达到... 时素华│北京中医药大学第三附属医院 2023/01/23播放(95626)
艾叶性温，有温经散寒、调和阴阳、疏通气血的作用。艾灸主要是通过火的温热以及艾叶的药性，从而达到...
时素华│北京中医药大学第三附属医院
2023/01/23播放(95626)
"湿有生理性的，也有病理性的，湿是在自然界中广泛存在的，也就是常说的风、寒、暑、湿、燥、火这种六淫邪气致病，导致人体生病的时候，湿是外在的，还有一种湿是由于脾气不运化、水湿内停导致的病理产物的瘀滞。艾灸是利用温热的刺激，通过经络治疗疾病的方法，对外来的湿的效果相对来说比内湿要好。外界的湿气又分寒湿和湿热两种状态，艾灸对寒湿的治疗作用肯定要好。湿热的情况往往不适合用艾灸，因此艾灸对于外感的寒湿等治疗效果还是很好的。"
2023/07/20收听(99976)
"艾灸疗法不仅可以祛湿，而且效果还很明显。如果身体湿气较重，每天可以艾灸10-15分钟，可以有效的祛寒、祛湿。湿气重的人往往容易出现疲劳、困倦、舌苔厚腻，还容易引起骨关节病变，如颈椎病、腰椎病、膝关节退化性关节炎，包括内科风湿病、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等。艾灸一般健脾祛湿、增强机体正气，以提高机体免疫力，对以上疾病艾灸都有效果，但艾灸后要注意身体的保暖，避免寒气进入体内。"
2023/03/16收听(48738)
在腹部进行艾灸可以健脾化湿，祛除湿气。湿气是俗称，在中医中通常称为湿或湿邪，因为湿邪溃于肌表，... 张章│北京中医药大学东直门医院 2023/07/12播放(65210)
在腹部进行艾灸可以健脾化湿，祛除湿气。湿气是俗称，在中医中通常称为湿或湿邪，因为湿邪溃于肌表，...
2023/07/12播放(65210)
艾灸可以去除体内的湿气，特别是对于祛除体内的寒湿效果非常理想。艾灸通过加热的方式，对于穴位进行热传导、刺激，达到疏通经络、调和阴阳、温通经络，特别是祛除体内的湿邪有很好的疗效。艾灸祛除湿邪主要依靠对身体温煦，达到健脾胃的功效，使胃肠蠕动恢复正常，使湿邪不能在体内存留，达到祛除时期的目的。临床上的艾灸可以治疗湿邪的很多症状，像周身乏力、男性的睾丸潮湿、女性的慢性阴道炎等等，都可以通过艾灸进行对症治疗。临床上应用艾灸最好在医生的指导下，针对特定的穴位和部位艾灸。
2023/01/17收听(46588)
湖北省中西医结合医院 温暖
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