抗焦虑治疗的时间因人而异，对于大多数焦虑症的患者，抗焦虑治疗需要比较长的时间。一般抗焦虑药起效在1-2周，有的药物甚至要2周以后，到4-6周时效果才会比较明显。原则上，一般在3个月之内争取把焦虑症状大部分控制住，然后转入巩固期和维持期治疗，这个疗程基本上在12个月左右。
对于首次发作焦虑的患者，建议维持1-2年的治疗，临床控制以后可以逐渐减药，最后停药。如果是一个复发性患者，已经反复发作几次焦虑，建议长期维持治疗，最好是不停药，达到控制以后可以减量，采用一个比较小的剂量长期维持治疗。
有的人可能需要终身服药，才能够控制得比较好，不容易复发，否则服药时间过短，很多人就会反复或者频繁复发，造成治疗上的困难。
