郑州大学第二附属医院
神经内科
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10点睡觉1点就醒，睡眠时间只有3个小时，睡眠时间不足。醒得过早，叫做早醒，属于失眠的一种类型。失眠包括入睡困难、睡眠维持困难和早醒，早醒是其中相对比较棘手的一种类型，通常提示有可能存在潜在的情绪和精神上的问题，如焦虑、抑郁，或者最近有事情影响情绪。
建议患者首先排除睡眠环境的影响，如噪音、过冷过热，还有躯体疾病，如腰疼、肿瘤性的疼痛等，排除这些比较明显的原因之后，患者如果早醒无法缓解，可以到专门的睡眠医学专科，进行相应的睡眠质量和时间评估，以及进行心理和相关的测试，判断早醒的具体原因。
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睡觉恶心醒了，常见原因考虑以下几个方面：一、不良生活习惯：晚餐时进... 贾百灵│河南省人民医院 2023/07/21播放(51090)
睡觉恶心醒了，常见原因考虑以下几个方面：
一、不良生活习惯：
晚餐时进...
贾百灵│河南省人民医院
2023/07/21播放(51090)
"睡醒后出现手麻的症状，引起的原因主要有以下几种：1、颈椎疾病，是颈椎的退行性改变，常见于长期低头玩手机、电脑工作的人群，患者平时缺乏锻炼，常见的临床症状有头晕、颈部不适、肩部酸痛等。如果晚上休息时压迫臂部神经，可以出现手指麻木等不适症状，双侧手指出现麻木等不适症状。2、脑动脉供血不足，晚上休息时血流速度减慢，如果平时有血脂异常等疾病，会引起肢体末端供血不足的症状，出现肢体麻木、头晕等不适症状，病情进一步加重有可能会引起脑梗塞等脑血管疾病。平时适当锻炼，多饮水，控制体重，饮食清淡，最好到医院进一步检查确诊，如血脂、血压、颈椎核磁等。"
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/06/05收听(71704)
睡觉醒了睡不着是一种睡眠障碍，可见于更年期，也可见于老年人，轻症时不需要进行特殊的治疗，严重时可以口服药物进行调理。更年期的患者可以口服谷维素、安神补脑液和养血清脑颗粒，也可以口服酸枣仁口服液，必要时可应用小剂量的镇静药物，应用艾司唑仑和阿普唑仑，老年人出现时也可以应用上述药物进行治疗。镇静药不建议长时间应用，长时间应用时可能会对大脑有一定的抑制作用，也具有一定的依赖性。如果患者有抑郁症时也可能会出现上述症状，患者可以出现情绪低落，对任何事物不感兴趣，自我评价能力降低，严重时患者可能会产生轻生的欲望。主要进行抗抑郁治疗，应用西酞普兰，也可以应用黛力新等。
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/07/31收听(53574)
"睡觉如果睡醒了以后，超过30分钟不能再入睡，称为睡眠障碍。睡眠障碍是由于入睡或者睡眠持续困难，而导致的睡眠质量、睡眠时间下降，不能满足正常生理和体能恢复的需要，可影响正常的社会功能。睡眠障碍可表现为失眠、入睡困难，如30分钟不能入睡，容易醒或者醒后再入睡困难，也就是醒后30分钟不能再入睡，睡眠中可出现多梦症状。此部分患者在白天头昏、乏力、疲劳、嗜睡、注意力涣散，以及出现工作能力下降。如果这些症状每周出现三次以上，持续一个月，需尽早到医院就医。"
王翀│南京鼓楼医院
2023/05/11收听(51846)
"睡觉醒来以后出现腰痛的症状，有可能是过度劳累引起的，如患者进行剧烈的体育运动或者进行重体力劳动时，有可能会引起腰部肌肉乳酸蓄积，就有可能会出现腰痛的症状。另外如果进行剧烈的运动之前，没有做好充分的热身引起腰部肌肉拉伤，就有可能会出现腰部疼痛的症状。除此之外，患有腰椎间盘突出症的患者，由于突出的椎间盘有可能会压迫神经，从而出现腰痛的症状。夜间睡眠时如果长时间地吹风扇、吹空调导致腰部受凉，也有可能会出现腰痛的症状。患有输尿管结石或者泌尿系统感染的患者，也有可能会出现腰部疼痛的症状。所以出现这种情况，要注意休息，避免劳累，可以应用消炎止疼药进行对症治疗，如疼痛不能缓解，还需要到医院进一步检查以明确诊断，并进行针对性的治疗。"
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/05/13收听(38914)
"睡觉醒了之后腰疼可以是以下几种原因引起：第一、类风湿性脊柱炎，类风湿累及了脊柱时可以有睡醒之后腰疼的症状，这时要拍摄脊柱的X线片、CT以及化验检查来早期诊断。第二、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎的患者可以出现睡醒觉之后或晨起时腰疼，可以有腰部僵硬的症状，可以伴有骶髂关节处的疼痛，这时要拍摄骶髂关节X线片、腰椎X线片以及血的化验来诊断和治疗。第三、腰背肌筋膜炎和腰肌劳损，这两种疾病常由于腰部着凉、劳累而导致，可以有睡醒觉之后腰疼的症状，这时要查体和检查，排除其他疾病来早期诊断和治疗。"
常克武│七台河市人民医院
2023/09/26收听(84966)
"睡醒后出现头痛可能是因为精神压力过大导致，感冒、脑血管痉挛、脑水肿、脑血栓形成、颈椎病均会引起类似症状。精神压力过大会导致神经衰弱，植物神经功能紊乱引起脑部血管痉挛，从而引起感觉障碍、语言和意识障碍，就会导致头部出现疼痛。感冒后人体的抵抗力下降，经过了休息阶段，因为炎症反应也会出现头痛，颅脑内部组织水分增多出现轻微脑水肿，会导致颅内压增高以及局部神经功能障碍。人在睡眠期间血流量减少会增加脑水肿的几率而出现头痛，血压控制不良会导致微血栓形成，后期会直接导致脑部血栓形成，也会出现类似症状。"
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/08收听(66670)
睡觉如果是咳嗽咳醒了，一定要注意可能是气道里有炎症，这个炎症可以是普通感染引起，但也可能就是过... 唐勇军│中南大学湘雅医院 2023/05/11播放(41992)
睡觉如果是咳嗽咳醒了，一定要注意可能是气道里有炎症，这个炎症可以是普通感染引起，但也可能就是过...
唐勇军│中南大学湘雅医院
2023/05/11播放(41992)
"患者睡觉醒出现头晕，可能是很多方面原因导致的。比如患者在睡眠的过程中，因为着凉感冒导致发热，患者在醒了以后会表现为头晕、周身没有劲，或咽喉部的疼痛、肌肉酸痛等症状。患者醒来的时候出现头晕，可能是血压波动升高导致的，建议测血压明确。患者醒来的时候出现头晕，可能是因为脑血管方面疾病导致的，比如脑供血不足、脑动脉硬化、小脑脑干部位的缺血，或梗死等原因导致的。需要患者积极的就诊医院，进行检查并且治疗。患者睡醒以后出现头晕，可能是周围性眩晕导致的，比如头的位置变化的时候出现头晕，考虑是耳石症引起的。患者睡醒以后出现头晕，不能排除是前庭神经元炎发作，或美尼尔病发作。"
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/23收听(77696)
患者睡醒之后头疼，原因有很多，具体如下：1、睡眠不好：睡眠质量差、不解乏，大脑没... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/06/04播放(57314)
患者睡醒之后头疼，原因有很多，具体如下：
1、睡眠不好：睡眠质量差、不解乏，大脑没...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/06/04播放(57314)
"睡醒觉出现腰部疼痛，根据腰疼的性质，可以分为腰肌劳损性疼痛和腰间盘突出，腰椎管狭窄的疼痛。一般腰肌劳损的疼痛伴有脊柱的两侧酸痛，适当的休息之后可以得到缓解，也可以对药物进行理疗、按摩、针灸、艾灸等方式来治疗。如果疼痛难忍时，可以口服美洛昔康和布洛芬来缓解疼痛。如果出现腰间盘突出及腰椎管狭窄时可以适当保守治疗，行腰椎牵引，给予腰痛宁等治疗。如果保守治疗无效或原有症状加重时，可以考虑手术治疗，手术治疗可以根治腰间盘突出。"
李文鹏│佳木斯大学附属口腔医院
2023/10/12收听(78726)
每天睡觉四点醒，考虑病人存在早醒的情况，对于早醒的病因如下：首先，夜间睡得比较早，而睡眠时间是在八个小时左右，所以会出现早晨的四点醒。其次，老年人随着年纪的增长体内褪黑素分泌减少，也会出现早醒，中医认为老年人肝肾亏虚，由于肝肾不足、脑髓失养，就会出现早醒，严重时还伴有耳鸣、脑鸣的情况。然后，焦虑症和抑郁症的人由于情绪导致睡眠障碍，表现为早醒，必要时可以口服一些草酸艾司西酞普兰或者是氟哌噻吨美利曲辛等药物。
刘月姮│大庆市中医医院
2023/08/07收听(51360)
睡醒头疼需要精确诊断分析，常见于以下几种原因：1、睡眠不足：脑细胞没有得到充分休... 李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院 2023/04/16播放(72266)
睡醒头疼需要精确诊断分析，常见于以下几种原因：
1、睡眠不足：脑细胞没有得到充分休...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/04/16播放(72266)
麻药醒了不能睡觉，并不是病人不能睡觉，而是预防不正确的 刘进德│首都医科大学附属北京胸科医院 2024/04/28播放(30037)
刘进德│首都医科大学附属北京胸科医院
2024/04/28播放(30037)
"患者在睡觉醒来之后出现了头痛的症状，首先要考虑患者是否有植物神经功能紊乱。患者在睡眠的过程当中，是否反复地出现梦境、导致大脑神经未得到充分的休息，而出现睡觉醒了头痛的症状。再者患者在睡眠的过程当中，身体是处于迷走神经兴奋的状态，这时患者出现的是心率减慢，并且呼吸的速度也减慢，由于呼吸的速度减慢，使体内产生的二氧化碳不能够及时的排到体外，而导致了体内的二氧化碳出现了浓度升高、蓄积的现象，二氧化碳就会刺激引起头痛症状的发生。因此，建议睡醒了头痛的患者，可以做呼吸睡眠的监测，观察呼吸的速度，以及低通气是否发生。"
李洪莲│英德市人民医院
2023/09/10收听(89234)
睡觉醒了动不了是发生了睡眠瘫痪，这也属于睡眠障碍的一种，在许多正常人群都有可能发生。其发生的主要原因是由于患者精神过度紧张、肉体极度疲劳导致的。患者在睡眠醒来时，其大脑先于身体清醒，导致意识已经处于清醒状态，却不能指挥仍然在沉睡的身体进行活动。患者往往会伴有一定程度的幻觉，比如觉得自己可以看见周围的东西，知道周围发生的事情，或者听见周围的声音，但是却不能挪动，哪怕一根手指头。出现这种情况，不要过度紧张，尽量放松全身，将意识集中于手或者脚，只要局部能够发生动作，几分钟之后全身就可以恢复控制。
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/02/15收听(71562)
睡醒后出现头疼的原因较多，可能有生理因素，更多是病理因素，应该及时就诊，查明原因后对因治疗，防... 黄世昌│北京大学第一医院 2023/02/14播放(70504)
睡醒后出现头疼的原因较多，可能有生理因素，更多是病理因素，应该及时就诊，查明原因后对因治疗，防...
2023/02/14播放(70504)
"睡醒觉起来眼睛肿了，要区分是眼皮的红肿还是眼皮的水肿。一般红肿主要是与炎症的感染有关系，特别是细菌的感染，所引起的睑板腺发炎，就是麦粒肿、针眼。一般主要是以眼皮红肿，并且红肿的地方有明显的触痛感或者眨眼痛的感觉，要考虑麦粒肿的情况，通常是可以使用左氧氟沙星药水，或者是托百士药水来进行抗炎的治疗。如果是眼皮的水肿，要考虑的是全身性的问题，比如有没有肾脏或者是心脏的功能异常，需要去医院的内科进行排除。如果排除这些全身性的问题，伴有痒，是过敏所引起的水肿，通常是用力揉眼之后导致水肿的情况比较多，可以口服氯雷他定或者是西替利嗪，来进行抗过敏的处理，水肿也会随着慢慢的吸收。"
齐林嵩│中国人民解放军空军总医院
2023/01/12收听(87448)
"睡觉醒了浑身酸痛可以是以下几种原因引起：第一、类风湿，当类风湿严重时，可以累及全身的骨关节以及四肢、脊柱，这时可以有睡醒觉之后浑身酸疼的症状，可以伴有晨僵，这时要化验血的风湿系列以及相关血的其它检查，拍摄手以及脊柱的X线片来诊断和治疗。第二、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎严重时也可以有睡醒觉之后浑身酸疼的症状。强直性脊柱炎也可以累及脊柱、骶髂关节以及四肢的骨关节，这时要进行血的化验以及拍摄骶髂关节、腰椎的X线片来诊断，必要时要到风湿免疫科专科做相关的风湿免疫的检查。"
2023/06/18收听(43608)
"当患者出现睡觉不咳，嗽醒了就咳嗽时，有可能是由于以下疾病而导致的：一、肺炎、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病可以出现晨起的咳嗽、咳痰，而夜间咳嗽较轻，完善相关检查，确诊为相关的疾病后，需要给予相应的治疗，例如细菌性肺炎，需要使用抗生素进行治疗。慢性阻塞性肺病而出现的咳嗽、咳痰，可给予止咳、祛痰等相关的治疗。二、咽炎也可以出现上述的临床症状，完善喉镜检查后，确诊为咽炎时，可含服胖大海含片、金嗓子含片、草珊瑚含片，同时需要多饮水，注意发声休息。"
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/07/12收听(56502)
湖北省中西医结合医院 温暖
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